Eclectic Ely

29/09/2026

🌙 𝐋𝐄𝐒 𝐌𝐀𝐑𝐂𝐇𝐄𝐒 𝐃𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐑𝐂𝐈𝐄̀𝐑𝐄𝐒 𝐀𝐑𝐑𝐈𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐀𝐔 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐋𝐄… 🧙‍♀️🌿

Et si, pendant quelques heures, vous laissiez le quotidien derrière vous pour 𝒓𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓, 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒆𝒓, 𝒓𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓… 𝒆𝒕 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒄𝒕𝒆𝒓 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒖𝒔-𝒎𝒆̂𝒎𝒆 ? ✨
À l’occasion des congés d’automne, Le Temple vous invite à vivre une expérience un peu différente, entre 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆, 𝒎𝒐𝒖𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕, 𝒍𝒆́𝒈𝒆𝒏𝒅𝒆𝒔, 𝒄𝒓𝒆́𝒂𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒆́ 𝒆𝒕 𝒓𝒆𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒙𝒊𝒐𝒏 𝒂̀ 𝒔𝒐𝒊.

🌿 𝐒𝐀𝐌𝐄𝐃𝐈 𝟐𝟒 𝐎𝐂𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄 — 𝐋𝐀 𝐌𝐀𝐑𝐂𝐇𝐄 𝐃𝐄𝐒 𝐒𝐎𝐑𝐂𝐈𝐄̀𝐑𝐄𝐒 • 𝟏𝟓 €

📍 Rendez-vous à 𝟏𝟑𝐡𝟑𝟎 à la 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐒𝐜𝐥𝐚𝐢𝐠𝐧𝐞𝐚𝐮𝐱

Nous partirons ensemble pour une marche immersive en pleine nature ponctuée de 𝒍𝒆́𝒈𝒆𝒏𝒅𝒆𝒔 𝒆𝒕 𝒂𝒏𝒆𝒄𝒅𝒐𝒕𝒆𝒔 𝒂𝒖𝒕𝒐𝒖𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝒔𝒐𝒓𝒄𝒊𝒆̀𝒓𝒆𝒔, d’expériences sensorielles, de petits rituels symboliques et d’un 𝒎𝒊𝒏𝒊 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒖𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕/𝒅𝒂𝒏𝒔𝒆-𝒕𝒉𝒆́𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒆𝒏 𝒑𝒍𝒆𝒊𝒏𝒆 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒓𝒆. 💃🍂
Nous prendrons également le temps de récolter quelques trésors naturels qui pourront être utilisés lors de l’atelier du lendemain. 🌿

🔮 𝐃𝐈𝐌𝐀𝐍𝐂𝐇𝐄 𝟐𝟓 𝐎𝐂𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄 — 𝐋’𝐀𝐓𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑 𝐂𝐑𝐄́𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 • 𝟏𝟖 €

📍 Rendez-vous à 𝟏𝟒𝐡 𝐚𝐮 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐥𝐞

Place à la créativité ! À partir d’éléments naturels récoltés ou mis à votre disposition, vous réaliserez votre propre 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒕 𝒔𝒚𝒎𝒃𝒐𝒍𝒊𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒕𝒆𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒂 𝒎𝒂𝒊𝒔𝒐𝒏. 🪵🌿✨
Pas besoin d’être « créatif », sportif, danseur… ni même de croire aux sorcières. 😛
L’idée est simplement de 𝒗𝒊𝒗𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆 𝒅𝒆 𝒅𝒊𝒇𝒇𝒆́𝒓𝒆𝒏𝒕, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, et de s’accorder un vrai moment pour soi.

🍂 Vous pouvez participer uniquement à la marche, uniquement à l’atelier ou aux deux.
⚠️ 𝐋𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́𝐞𝐬 afin de conserver un petit groupe et l’atmosphère particulière de l’expérience.

📩 𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 : [email protected]
💌 Ou tout simplement en m’envoyant un message privé.

Alors… 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒔𝒐𝒓𝒄𝒊𝒆̀𝒓𝒆 𝒔𝒐𝒎𝒎𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆 𝒆𝒏 𝒗𝒐𝒖𝒔 ? 🌙🧙‍♀️✨

30/08/2026

✨ 𝐆𝐈𝐑𝐋𝐘 𝐀𝐃𝐔𝐋𝐓𝐄𝐒 — 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐭𝐮 𝐨𝐬𝐚𝐢𝐬 ? 💃

Envie de danser, de gagner en confiance et de laisser sortir cette petite dose d’attitude qui sommeille en toi ? 😏🔥

Le cours de 𝗚𝗶𝗿𝗹𝘆 𝗔𝗱𝘂𝗹𝘁𝗲𝘀,c’est un moment pour soi : on apprend, on évolue, on se challenge… mais surtout, 𝗼𝗻 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗷𝘂𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗵𝘂𝗺𝗲𝘂𝗿. 🩷

Pas besoin d’être « assez bonne », assez souple ou assez sûre de toi pour commencer, ce cours est adapté aux débutants.
👉 𝑻𝒖 𝒗𝒊𝒆𝒏𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒕𝒖 𝒆𝒔, 𝒆𝒕 𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒕 𝒍𝒆 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒆 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒎𝒃𝒍𝒆.

Une ambiance bienveillante, un groupe à taille humaine et des chorégraphies qui te permettront petit à petit de te sentir plus à l’aise, plus libre… et fière de toi. ✨

📍 Good Vibes School — Andenne
🗓️ Jeudi de 19h30 à 20h30
✨ 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱’𝗲𝘀𝘀𝗮𝗶 𝗱𝗲̀𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝘂 𝟳 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲

Alors… tu viens tenter l’expérience ? 😍

24/08/2026

Workshop demain avec moi 🔥🔥🔥

📍Fuzion School

Rejoignez-nous pour 2h de plaisir 🤩

🎵1, 2 Step - Fedde Le Grand (remix Chiara)

19/08/2026

Ce workshop Ragga d’hier soir 🔥🔥🔥

On se remet en mouvement tout doucement (ou pas 😛). Les cerveaux ont chauffé et on a transpiré 🥵

Retrouvez-moi dès septembre 🩷🤩

📍Good Vibes School
Ragga Ados Niv.1 : Mardi à 18h30
Ragga Ados Niv.2 : Mardi à 17h30
Ragga Adultes Niv.1 : Mardi à 19h30
Ragga Adultes Niv.2 : Mercredi à 19h30

📍Fuzion School
Ragga enfants : Mercredi à 15h00
Ragga ados : Vendredi à 17h15
Ragga adultes Niv.1 : Vendredi à 18h15
Ragga adultes Niv.2 : Vendredi à 19h15 (extension 30’)

13/08/2026

✨ 𝐋’𝐄𝐍𝐕𝐄𝐑𝐒 𝐃𝐔 𝐃𝐄́𝐂𝐎𝐑… ✨

Vous, vous découvrirez le résultat dans plusieurs mois.
Les lumières. Les costumes. Les musiques. Les danseurs sur scène. Les décors. Les émotions. ✨

Moi… 𝒋’𝒚 𝒔𝒖𝒊𝒔 𝒅𝒆́𝒋𝒂̀. 😅

Alors que la saison n’a même pas encore commencé, dans ma tête, le prochain spectacle prend déjà vie. 🤯

🎶 Je cherche, j’écoute, je coupe, je change de musique, je recommence…
💭 J’imagine les histoires que chaque tableau pourrait raconter.
🕺 Je réfléchis aux chorégraphies, aux ambiances, aux entrées, aux sorties, aux formations et aux placements.
👗 J’imagine les costumes, les couleurs, les accessoires, les petits détails qui feront toute la différence.
🎭 Je pense aux décors, aux effets, aux transitions, aux surprises…
📝 Je note une idée ici, une autre là… parfois à des moments complètement improbables. 😂

Et puis viendront les heures en salle.

Compter. Recompter.
Placer. Déplacer. Replacer.
Tester une formation.
Se rendre compte qu’elle ne fonctionne pas. 😅
En essayer une autre.
Modifier une chorégraphie parce que, finalement, 𝒔𝒖𝒓 𝒔𝒄𝒆̀𝒏𝒆, 𝒄̧𝒂 𝒑𝒐𝒖𝒓𝒓𝒂𝒊𝒕 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝒎𝒊𝒆𝒖𝒙 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆 𝒄̧𝒂.

Puis répéter. Encore. Et encore.

Ajuster un bras. Une direction. Une entrée. Une sortie. Un regard. Une intention.

Et petit à petit… transformer toutes ces petites idées en 𝒖𝒏 𝒖𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒆𝒏𝒕𝒊𝒆𝒓. ✨

C’est ça aussi, un spectacle de danse.

Ce sont des centaines de décisions, des heures de recherches, de création, de préparation et de répétitions que vous ne verrez probablement jamais…

Mais qui sont là, derrière chaque minute passée sur scène. ❤️

Et cette année encore, j’ai envie d’aller 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒍𝒐𝒊𝒏.

Je travaille déjà dur pour imaginer des tableaux qui ne soient pas simplement de « jolies chorégraphies », mais de vrais petits univers. Des choses qui surprennent, qui racontent, qui font rire, qui impressionnent, qui émeuvent… et qui donnent à mes danseurs cette sensation incroyable de 𝒗𝒊𝒗𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆 𝒔𝒖𝒓 𝒔𝒄𝒆̀𝒏𝒆. 🥹

Certaines idées sont déjà très claires.

D’autres sont encore complètement en chantier. 😂
Certaines vont probablement changer 14 fois d’ici le spectacle.
Et connaissant mon cerveau… quelques idées légèrement folles vont certainement encore venir s’ajouter en chemin. 🤪

Mais une chose est certaine :

🔥 𝒋𝒆 𝒃𝒐𝒔𝒔𝒆 𝒅𝒆́𝒋𝒂̀ 𝒅𝒖𝒓 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒑𝒓𝒆́𝒑𝒂𝒓𝒆𝒓 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆 𝒅’𝒊𝒏𝒄𝒓𝒐𝒚𝒂𝒃𝒍𝒆.

Parce que lorsque les lumières s’allumeront et que la musique commencera…

Vous verrez quelques minutes de spectacle.

Moi, j’y verrai 𝒅𝒆𝒔 𝒎𝒐𝒊𝒔 𝒅’𝒊𝒅𝒆́𝒆𝒔, 𝒅𝒆 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍, 𝒅𝒆 𝒅𝒐𝒖𝒕𝒆𝒔, 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔, 𝒅𝒆 𝒓𝒆́𝒑𝒆́𝒕𝒊𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔… 𝒆𝒕 𝒔𝒖𝒓𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒆́𝒏𝒐𝒓𝒎𝒆́𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒑𝒂𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏. ❤️

🎭✨ 𝐁𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥’𝐞𝐧𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐮 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐫.

Et quelque chose me dit que cette année…
𝒋𝒆 𝒗𝒂𝒊𝒔 𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 𝒃𝒆𝒂𝒖𝒄𝒐𝒖𝒑 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒐𝒔𝒆𝒔 𝒂̀ 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒎𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆𝒓. 👀😏

📸 Sébastien Roberty Photographe

07/08/2026

𝐓𝐮 𝐧'𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝'𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫. 𝐓𝐮 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐝𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐩𝐥𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐚𝐮𝐫𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞́. 😉

Si tu attends d'être "assez souple" pour rejoindre un cours... tu risques d'attendre longtemps !

Ici, pas de compétition, pas de comparaison, pas d'obligation de réussir du premier coup.

On apprend à mieux comprendre son corps, à le renforcer, à gagner en mobilité et à progresser, une séance après l'autre.

Chaque personne évolue à son rythme, avec ses propres objectifs, et c'est exactement ce qui rend chaque progression si satisfaisante.

𝐌𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 ? Que tu repartes de chaque cours avec la sensation d'avoir fait du bien à ton corps... et avec l'envie de revenir la semaine suivante. ✨

Que tu sois sportif, danseur ou simplement à la recherche d'un cours complémentaire pour te sentir mieux dans ton corps, tu es le bienvenu !

📍 𝐋𝐢𝐞𝐮 :
Le Temple

🕒 𝐇𝐨𝐫𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 :
Jeudi à 17h30
Samedi à 9h00

𝑇𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑒𝑠𝑡 𝑐𝑎𝑝𝑎𝑏𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑏𝑖𝑒𝑛 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑡𝑢 𝑖𝑚𝑎𝑔𝑖𝑛𝑒𝑠. 𝐷𝑜𝑛𝑛𝑒-𝑙𝑢𝑖 𝑠𝑖𝑚𝑝𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑏𝑜𝑛𝑠 𝑜𝑢𝑡𝑖𝑙𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑡𝑒 𝑙𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑢𝑣𝑒𝑟. 💛

04/08/2026

✨ 𝗕𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿, 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿, 𝘀𝗼𝘂𝗿𝗶𝗿𝗲… 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿 ! ✨

Et si votre séance de sport devenait le meilleur moment de votre semaine ? 😍

𝗟'𝗔𝗲𝗿𝗼𝗯𝗶𝗰 𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲, c'est un cours rythmé, énergique et ultra motivant qui mélange mouvements de fitness et chorégraphies accessibles, le tout sur des musiques entraînantes. Pas besoin d'être danseur ou danseuse : il suffit d'avoir envie de bouger et de passer un bon moment ! 💃🕺

Au fil des semaines, vous développerez votre endurance, votre coordination, votre cardio et votre confiance en vous… tout en oubliant que vous êtes en train de faire du sport ! 🔥

📅 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲 :
🕙 Samedi à 10h00

📍 𝗟𝗲 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲 – Le mouvement au service de votre bien-être

✨ Venez essayer… vous risquez d'y prendre goût !

29/07/2026

Venez me retrouver les jeudis et samedis dès la rentrée 🥰🤩

👟 𝐒𝐓𝐄𝐏 𝐂𝐇𝐎𝐑𝐄́𝐆𝐑𝐀𝐏𝐇𝐈𝐐𝐔𝐄

✨ 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗲𝘇 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗲𝗽… 𝗲𝘁 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗲𝗿 !

Le 𝗦𝘁𝗲𝗽 𝗖𝗵𝗼𝗿𝗲́𝗴𝗿𝗮𝗽𝗵𝗶𝗾𝘂𝗲 revisite le step traditionnel avec une touche de créativité et de plaisir. Au fil des séances, vous apprendrez des enchaînements dynamiques qui associent cardio, coordination et mémoire, le tout dans une ambiance rythmée et motivante.

Les chorégraphies évoluent progressivement afin que chacun puisse les intégrer à son rythme. L'objectif n'est pas la perfection, mais le plaisir de bouger, de progresser et de relever de nouveaux défis.

Chaque cours est une véritable parenthèse d'énergie, où l'on oublie le quotidien pour se concentrer sur le mouvement et le plaisir.

✴️ 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 :
✔ Travail cardio complet
✔ Coordination et équilibre
✔ Développement de la mémoire
✔ Renforcement des jambes et des fessiers
✔ Confiance et plaisir de progresser

📅 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 :
Jeudi à 18h30
Samedi à 11h00

Un step, de la musique… et une bonne dose d'énergie !

✨ 𝘈𝘶 𝘛𝘦𝘮𝘱𝘭𝘦, 𝘯𝘰𝘶𝘴 𝘤𝘳𝘰𝘺𝘰𝘯𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘰𝘶𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘦́𝘵𝘢𝘱𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘶𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘧𝘰𝘳𝘵, 𝘶𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘳𝘪𝘵 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘴𝘦𝘳𝘦𝘪𝘯 𝘦𝘵 𝘶𝘯 𝘲𝘶𝘰𝘵𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘦́𝘱𝘢𝘯𝘰𝘶𝘪. 𝘝𝘦𝘯𝘦𝘻 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘭'𝘦𝘹𝘱𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘯𝘤𝘦… 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘳𝘦𝘮𝘪𝘦𝘳 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥'𝘦𝘴𝘴𝘢𝘪 𝘦𝘴𝘵 𝘰𝘧𝘧𝘦𝘳𝘵 !

✨ 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗟𝗲 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲 ?
💚 Des cours accessibles à tous les niveaux
👥 Des groupes à taille humaine
🤝 Une ambiance conviviale et bienveillante
🎯 Des professeurs passionnés pour vous accompagner
🎁 Un premier cours d'essai gratuit

26/07/2026

C’est avec moi 🥰🥰🥰
Venez me retrouver dès la rentrée ! 🤩

🌸 𝐒𝐎𝐔𝐏𝐋𝐄𝐒𝐒𝐄 & 𝐌𝐎𝐁𝐈𝐋𝐈𝐓𝐄́

✨ 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲.

Chaque geste du quotidien devient plus agréable lorsque le corps est libre de ses mouvements.

Le cours 𝗦𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲 & 𝗠𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ vous aide à améliorer progressivement votre amplitude articulaire, votre flexibilité et votre qualité de mouvement grâce à des exercices adaptés et accessibles.

Que vous soyez sportif, danseur ou simplement à la recherche d'un meilleur confort au quotidien, cette pratique vous permettra de prendre soin de votre corps en douceur.

Vous repartirez de chaque séance avec une agréable sensation de légèreté et un corps plus disponible.

✴️ 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 :
✔ Gain de mobilité
✔ Souplesse améliorée
✔ Prévention des tensions et des raideurs
✔ Meilleure posture
✔ Plus de confort dans les mouvements du quotidien

📅 𝗛𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 :
Jeudi à 17h30
Samedi à 9h00

Prenez le temps d'offrir à votre corps l'attention qu'il mérite.

✨ 𝘈𝑢 𝑇𝘦𝑚𝘱𝑙𝘦, 𝑛𝘰𝑢𝘴 𝘤𝑟𝘰𝑦𝘰𝑛𝘴 𝘲𝑢𝘦 𝘤ℎ𝘢𝑞𝘶𝑒 𝑚𝘰𝑢𝘷𝑒𝘮𝑒𝘯𝑡 𝑒𝘴𝑡 𝑢𝘯𝑒 𝑒́𝘵𝑎𝘱𝑒 𝑣𝘦𝑟𝘴 𝘶𝑛 𝑐𝘰𝑟𝘱𝑠 𝑝𝘭𝑢𝘴 𝘧𝑜𝘳𝑡, 𝘶𝑛 𝑒𝘴𝑝𝘳𝑖𝘵 𝘱𝑙𝘶𝑠 𝑠𝘦𝑟𝘦𝑖𝘯 𝘦𝑡 𝑢𝘯 𝘲𝑢𝘰𝑡𝘪𝑑𝘪𝑒𝘯 𝘱𝑙𝘶𝑠 𝑒́𝘱𝑎𝘯𝑜𝘶𝑖. 𝘝𝑒𝘯𝑒𝘻 𝘷𝑖𝘷𝑟𝘦 𝘭'𝘦𝑥𝘱𝑒́𝘳𝑖𝘦𝑛𝘤𝑒… 𝘷𝑜𝘵𝑟𝘦 𝘱𝑟𝘦𝑚𝘪𝑒𝘳 𝘤𝑜𝘶𝑟𝘴 𝘥'𝘦𝑠𝘴𝑎𝘪 𝘦𝑠𝘵 𝘰𝑓𝘧𝑒𝘳𝑡 !

✨ 𝗣𝗼𝘂𝗿𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝗿 𝗟𝗲 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗹𝗲 ?
💚 Des cours accessibles à tous les niveaux
👥 Des groupes à taille humaine
🤝 Une ambiance conviviale et bienveillante
🎯 Des professeurs passionnés pour vous accompagner
🎁 Un premier cours d'essai gratuit