Nelsi Melo

Nelsi Melo Me chamo Nelsi, gosto de amizades sinceras e te ajudo em viver sem dores

30/06/2025

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A artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma doença degenerativa das articulações que causa o desgaste da cartil...
27/06/2025

A artrose, também conhecida como osteoartrite, é uma doença degenerativa das articulações que causa o desgaste da cartilagem, levando a dor, inflamação e dificuldade de movimento. É uma condição comum, especialmente em pessoas mais velhas, e pode afetar várias articulações, como joelhos, quadris e coluna.
O que causa a artrose?
A artrose resulta do desgaste da cartilagem articular, que atua como um amortecedor entre os ossos. Vários fatores podem contribuir para esse desgaste, incluindo:
Idade:
O risco de artrose aumenta com a idade, à medida que a cartilagem perde sua capacidade de reparação.
Lesões:
Traumatismos articulares, como fraturas ou entorses, podem acelerar o desgaste da cartilagem.
Obesidade:
O excesso de peso aumenta a carga sobre as articulações, especialmente nos joelhos e quadris, favorecendo o desenvolvimento da artrose.
Fatores genéticos:
A predisposição genética pode aumentar a suscetibilidade à artrose.
Outras doenças:
Algumas doenças, como a artrite reumatoide ou a gota, podem levar a danos secundários na cartilagem.
Uso excessivo da articulação:
Atividades que sobrecarregam as articulações, como esportes de alto impacto ou trabalho físico intenso, podem aumentar o risco de artrose.
Quais são os sintomas da artrose?
Os sintomas da artrose podem variar dependendo da articulação afetada e da gravidade da doença, mas geralmente incluem:
Dor na articulação: A dor pode ser aguda ou crônica e pode piorar com o movimento ou após períodos de inatividade.
Rigidez articular: A articulação pode ficar rígida, especialmente pela manhã ou após períodos de repouso.
Inchaço e inflamação: A articulação pode ficar inchada, quente e sensível ao toque.
Perda de flexibilidade: A amplitude de movimento da articulação pode ser reduzida, dificultando a realização de certas atividades.
Estalos ou rangidos: É comum ouvir sons de estalos ou rangidos na articulação afetada durante o movimento.
Deformidades: Em casos mais avançados, podem ocorrer deformidades na articulação.

aracterizada por sintomas como dor, inchaço, calor e vermelhidão, a artrite reumatoide é uma doença crônica das articula...
27/06/2025

aracterizada por sintomas como dor, inchaço, calor e vermelhidão, a artrite reumatoide é uma doença crônica das articulações (juntas) e com causa desconhecida. Neste Dia Mundial da Artrite Reumatoide, o Ministério da Saúde alerta que a inflamação é provocada por alterações no sistema imune ou um quadro infeccioso e acomete duas vezes mais as mulheres do que os homens. As articulações mais atingidas são as das mãos, pés, punhos, cotovelos, joelhos e tornozelos. Os locais inflamados provocam rigidez matinal e fadiga. Com a progressão da doença, há destruição da cartilagem articular e os pacientes podem desenvolver deformidades e incapacidade para a realização de suas atividades tanto de vida diária como profissional.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia, outros órgãos ou tecidos como a pele, unhas, músculos, rins, coração, pulmão, sistema nervoso, olhos e sangue podem apresentar alterações. Isso ocorre, porém, com menor frequência. A chamada Síndrome de Felty (aumento do baço, dos gânglios linfáticos e queda dos glóbulos brancos em paciente com a forma crônica da AR) também pode ocorrer.

O diagnóstico de artrite reumatoide é feito quando pelo menos quatro dos seguintes critérios estão presentes por pelo menos seis semanas:

rigidez nas articulações no período da manhã, com duração de pelo menos uma hora;
artrite em pelo menos três áreas articulares;
artrite de articulações das mãos, punhos, articulação do meio dos dedos e entre os dedos e a mão;
artrite simétrica (por exemplo, no punho esquerdo e no direito);
presença de nódulos reumatoides;
presença de Fator Reumatoide no sangue;
alterações radiográficas em mãos e punhos.
O diagnóstico, em conjunto com o início imediato do tratamento, é fundamental para o controle da atividade da doença, prevenção da incapacidade funcional e lesão articular e o retorno ao estilo de vida normal o mais rapidamente possível. Esse foi o caso da cientista ambiental Mariana Rabello, de 27 anos, que descobriu a doença aos 17.

“Eu só descobri porque acordava muito cedo para ir para a escola e nesse horário eu sentia muitas dores nas articulações das mãos especificamente. Fui ao médico e iniciei o tratamento. As dores melhoraram, mas eu não dei continuidade. Depois de um tempo, as dores foram aumentando, passaram para o joelho, depois para os tornozelos e foi ficando cada vez pior. Em um determinado dia, acordei e não consegui me levantar da cama. Eu errei em não continuar o tratamento lá no início, levei meu corpo ao limite. Hoje a doença está controlada”, explica.

O tratamento varia de acordo com o estágio da doença, sua atividade e gravidade, podendo ser medicamentoso e/ou não medicamentoso. É importante ressaltar que a fisioterapia e terapia ocupacional contribuem para que o paciente possa continuar a exercer as tarefas da vida diária. O condicionamento físico, envolvendo atividade aeróbica, exercícios resistidos, alongamento e relaxamento deve ser estimulado, observando-se os critérios de tolerância de cada paciente.

27/06/2025

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27/06/2025

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De um lado, o gigante Pão de Açúcar; do outro, o azul profundo e as montanhas no horizonte. Difícil não se apaixonar por esse cenário!

por RioFot
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27/06/2025

tinha que ter ensinado isso pros meus filhos 😂😂😂😂😂

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27/06/2025

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