30/06/2026
🤰 ¿Te da sed todo el tiempo durante el embarazo?
Es normal sentir más sed, porque tu cuerpo necesita más líquidos para ti y tu bebé 💧
¿Qué puedes tomar?
✅ Agua (lo principal)
✅ Leche descremada o semidescremada
✅ Café sin azúcar con moderación (máximo 1 taza pequeña al día)
¿Qué debes evitar? 🚫
❌ Gaseosas
❌ Jugos de caja
❌ Bebidas azucaradas o con electrolitos
❌ Alcohol
⚠️ Si la sed es excesiva y se acompaña de mucha o***a, fatiga o pérdida de peso, consulta con tu médico.
Agenda tu ecografía obstétrica o control prenatal 🤍
📍 Maternik – Consultorio 204
Edificio San Ángel Medical Center
Calle 126 #7-52/58, Bogotá
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