17/01/2026
Caption ⬇️ ( Englisch below)
„Released Ghost‘s“
Es geht los , die „ Geister der Vergangenheit „ wollen erlöst werden .
Welch heftiger Prozess das für mich war . Tränen, Trauer, Wut und so viel mehr Emotionen denen ich mich zeitgleich stellen musste. Aushalten , war mein größter Gegner. Aushalten sich selber Emotional zu verletzen, um zu verarbeiten womit man sich nie beschäftigt hat.
Noch sind es einige Stimmen und Geister die mir falsche Entscheidungen und Tipps in die Ohren flüstern wollen, doch ab jetzt werden sie bewusst getroffen und nicht in dem für mich bequemstem Weg.
Mit dieser Melodie , ich nenne sie „ released Ghost‘s „ lass ich ein paar, der in der Vergangenheit schmerzenden Geister ziehen.
Es wird leiser in meinem Kopf, es entsteht wieder Platz für „ reales Denken „
Ich hab angefangen mir selber zu verzeihen anstatt nur zu bereuen.
Auch wenn ich mich auf mein neues, hoffentlich besseres Ich freue, habe ich etwas Angst, denn. Neue Entscheidungen bedeuten neue Geister. Hört es denn niemals auf ?
ENGLISCH ⬇️
„Released Ghosts“
It’s starting, the „ghosts of the past“ want to be released.
What an intense process that was for me. Tears, grief, anger, and so many more emotions that I had to face simultaneously. Enduring it was my biggest challenge. Enduring the emotional hurt I felt in order to process things I’d never dealt with before. There are still some voices and ghosts whispering wrong decisions and advice in my ear, but from now on, they will be made consciously and not in the easiest way for me.
With this melody, which I call „Released Ghosts,“ I’m letting go of some of the ghosts that hurt me in the past. It’s getting quieter in my head, creating space again for „real thinking.“ I’ve started to forgive myself instead of just regretting things. Even though I’m looking forward to my new, hopefully better self, I’m also a little afraid, because new decisions mean new ghosts. Will it never end?