Knooz كنوز

05/06/2026

اسعار كنوز ❤️‍🔥❤️‍🔥🔥🔥🔥

17/01/2026

كنوز مش هتلاقيها عند حد

19/11/2023

هكذا بدأت الحكاية0:00-12:58 الطنطورة 12:59 - 16:13 أسطورة أضطهاد 2000 سنة 16:14 - 22:43 أسطورة الصهيونية هي اليهودية22:44 - 26:50 أسطورة أرض بلا شعب 26:51 - ...

02/09/2023

مزرعة رويال للنعام

فوائد سحرية في لحم النعام

1- انخفاض الكوليسترول به

يحتوي لحم النعام على كمية قليلة من الكوليسترول، حيث يبلغ مستوى الكوليسترول به حوالي 0.063 جرام لكل 100 جرام من اللحم.

2- غني بالبروتين

يتميز لحم النعام باحتوائه على نسبة عالية من البروتين، الذي يعد أحد العناصر الغذائية المهمة لبناء العضلات بشكل صحي وقوي والشعور بالشبع والامتلاء أطول فترة ممكنة، حيث 20.6% من البروتين لكل 100 جرام من اللحم.

3- غني بالحديد

يعد الحديد أحد المعادن المهمة اللازمة للجسم حتى يتمتع بصحة جيدة ويتمكن من محاربة الأمراض، ويحتوي لحم النعام على كمية وفيرة من الحديد حوالي 3.1 ملليجرام لكل 100 جرام من اللحم.

4- قلة الدهون به

يحتوي لحم النعام على كمية قليلة جدًا من الدهون، أي أقل من 12% من الدهون لكل 100 جرام، وهذا شيء رائع بالنسبة للأشخاص الراغبين في خسارة الوزن وحماية صحة القلب والأوعية الدموية.

5- انخفاض السعرات الحرارية به

يحتوي لحم النعام على سعرات حرارية أقل من الدجاج أو الديك الرومي، كما يعتبر بديلاً رائعًا للحوم البقر ومصادر اللحوم الحمراء الأخرى.

02/09/2023

فوائد سحرية في لحم النعام

1- انخفاض الكوليسترول به

يحتوي لحم النعام على كمية قليلة من الكوليسترول، حيث يبلغ مستوى الكوليسترول به حوالي 0.063 جرام لكل 100 جرام من اللحم.

2- غني بالبروتين

يتميز لحم النعام باحتوائه على نسبة عالية من البروتين، الذي يعد أحد العناصر الغذائية المهمة لبناء العضلات بشكل صحي وقوي والشعور بالشبع والامتلاء أطول فترة ممكنة، حيث 20.6% من البروتين لكل 100 جرام من اللحم.

3- غني بالحديد

يعد الحديد أحد المعادن المهمة اللازمة للجسم حتى يتمتع بصحة جيدة ويتمكن من محاربة الأمراض، ويحتوي لحم النعام على كمية وفيرة من الحديد حوالي 3.1 ملليجرام لكل 100 جرام من اللحم.

4- قلة الدهون به

يحتوي لحم النعام على كمية قليلة جدًا من الدهون، أي أقل من 12% من الدهون لكل 100 جرام، وهذا شيء رائع بالنسبة للأشخاص الراغبين في خسارة الوزن وحماية صحة القلب والأوعية الدموية.

5- انخفاض السعرات الحرارية به

يحتوي لحم النعام على سعرات حرارية أقل من الدجاج أو الديك الرومي، كما يعتبر بديلاً رائعًا للحوم البقر ومصادر اللحوم الحمراء الأخرى.

05/12/2020

منظم مكياج 💄💅
متعدد الاستخدام
ممكن يبقا منظم للشاور🧴
كوالتي مميز وبسعر حصررري
🔥🔥💥💥💥 👍💥💥🔥🙈

09/05/2020

❤️❤️❤️

03/12/2019

Artdeco ❤️

ضيفي درجة جديدة ساحرة لمجموعة أحمر شفاهك مع
Perfect Color Lipstick
من ارتديكو واظهري بإطلالة مختلفة وجذابة! 💄

19/10/2019

BYPHASSE
Made in Spain
❤️❤️❤️❤️❤️

05/10/2019