El Navegante

09/01/2026

14/12/2025

🇺🇸🇬🇧: And the time came to write the letter to The Three Wise Men. It has been many years since I last addressed them. But this year I am bringing the tradition back.
Can anyone identify the constellation that rises above the old Mediterranean Sea, far to the East, in the last photo?
And why is that constellation related to the previous photos and this post?

🇪🇸: Y llegó el momento de escribir la carta a Los Tres Reyes Magos de Oriente. Han pasado muchos años desde la última vez que les escribí, pero este año recupero la tradición. Sólo espero que no la pierda. Y que Los Reyes sigan sin jubilarse.
¿Sabe alguien identificar la constelación que se alza sobre el viejo Mediterráneo, allá al Este, en la última fotografía?
¿Y cómo y por qué se relaciona con las demás fotos y la publicación?

01/11/2025

🇺🇸🇬🇧: 𝙳𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚊𝚌𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚗𝚢? 𝙳𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚝𝚎𝚊𝚜𝚎, 𝚍𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚑𝚊𝚟𝚎 𝚏𝚞𝚗, 𝚍𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚖𝚘𝚌𝚔 𝚘𝚛 𝚍𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚓𝚞𝚜𝚝 𝚝𝚊𝚐 𝚊𝚕𝚘𝚗𝚐 𝚏𝚘𝚛 𝚊 𝚠𝚑𝚒𝚕𝚎?

𝙲𝚘𝚞𝚕𝚍 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚋𝚎 𝚝𝚑𝚎 𝚕𝚊𝚜𝚝 𝚍𝚘𝚕𝚙𝚑𝚒𝚗𝚜 𝚒𝚗 𝚝𝚑𝚎 𝙱𝚕𝚊𝚌𝚔 𝚂𝚎𝚊, 𝚜𝚞𝚛𝚟𝚒𝚟𝚘𝚛𝚜 𝚘𝚏 𝚄𝚔𝚛𝚊𝚒𝚗𝚎’𝚜 𝚠𝚊𝚛, 𝚠𝚑𝚘𝚜𝚎 𝚍𝚎𝚟𝚊𝚜𝚝𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚛𝚎𝚊𝚌𝚑𝚎𝚜 𝚝𝚑𝚎 𝚜𝚎𝚊?

𝙵𝚊𝚛𝚎𝚠𝚎𝚕𝚕 𝚊𝚗𝚍 𝙶𝚘𝚍𝚜𝚙𝚎𝚎𝚍, 𝚖𝚢 𝚏𝚛𝚒𝚎𝚗𝚍s.

🇪🇸: ¿𝙰𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚗̃𝚊𝚗, 𝚜𝚎 𝚋𝚞𝚛𝚕𝚊𝚗, 𝚓𝚞𝚎𝚐𝚊𝚗, 𝚙𝚛𝚘𝚟𝚘𝚌𝚊𝚗, 𝚘 𝚜𝚒𝚖𝚙𝚕𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚜𝚎 𝚗𝚘𝚜 𝚞𝚗𝚎𝚗 𝚞𝚗 𝚛𝚊𝚝𝚘?

¿𝙿𝚘𝚍𝚛í𝚊𝚗 𝚜𝚎𝚛 𝚕𝚘𝚜 𝚞́𝚕𝚝𝚒𝚖𝚘𝚜 𝚍𝚎𝚕𝚏𝚒𝚗𝚎𝚜 𝚍𝚎𝚕 𝙼𝚊𝚛 𝙽𝚎𝚐𝚛𝚘, 𝚜𝚞𝚙𝚎𝚛𝚟𝚒𝚟𝚒𝚎𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚊 𝚕𝚊 𝚍𝚎𝚟𝚊𝚜𝚝𝚊𝚌𝚒ó𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝚐𝚞𝚎𝚛𝚛𝚊 𝚍𝚎 𝚄𝚌𝚛𝚊𝚗𝚒𝚊, 𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚎 𝚎𝚡𝚝𝚒𝚎𝚗𝚍𝚎 𝚊 𝚕𝚊 𝚖𝚊𝚛?

𝙰𝚍𝚒ó𝚜 𝚢 𝚋𝚞𝚎𝚗𝚊 𝚙𝚛𝚘𝚊, 𝚊𝚖𝚒𝚐𝚘𝚜 𝚖í𝚘𝚜.

01/11/2025

🇺🇸🇬🇧: 𝙳𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚊𝚌𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚗𝚢? 𝙳𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚝𝚎𝚊𝚜𝚎, 𝚍𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚑𝚊𝚟𝚎 𝚏𝚞𝚗, 𝚍𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚖𝚘𝚌𝚔 𝚘𝚛 𝚍𝚘 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚓𝚞𝚜𝚝 𝚝𝚊𝚐 𝚊𝚕𝚘𝚗𝚐 𝚏𝚘𝚛 𝚊 𝚠𝚑𝚒𝚕𝚎?

𝙲𝚘𝚞𝚕𝚍 𝚝𝚑𝚎𝚢 𝚋𝚎 𝚝𝚑𝚎 𝚕𝚊𝚜𝚝 𝚍𝚘𝚕𝚙𝚑𝚒𝚗𝚜 𝚒𝚗 𝚝𝚑𝚎 𝙱𝚕𝚊𝚌𝚔 𝚂𝚎𝚊, 𝚜𝚞𝚛𝚟𝚒𝚟𝚘𝚛𝚜 𝚘𝚏 𝚄𝚔𝚛𝚊𝚒𝚗𝚎’𝚜 𝚠𝚊𝚛, 𝚠𝚑𝚘𝚜𝚎 𝚍𝚎𝚟𝚊𝚜𝚝𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚛𝚎𝚊𝚌𝚑𝚎𝚜 𝚝𝚑𝚎 𝚜𝚎𝚊?

𝙵𝚊𝚛𝚎𝚠𝚎𝚕𝚕 𝚊𝚗𝚍 𝙶𝚘𝚍𝚜𝚙𝚎𝚎𝚍, 𝚖𝚢 𝚏𝚛𝚒𝚎𝚗𝚍s.

🇪🇸: ¿𝙰𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚗̃𝚊𝚗, 𝚜𝚎 𝚋𝚞𝚛𝚕𝚊𝚗, 𝚓𝚞𝚎𝚐𝚊𝚗, 𝚙𝚛𝚘𝚟𝚘𝚌𝚊𝚗, 𝚘 𝚜𝚒𝚖𝚙𝚕𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚜𝚎 𝚗𝚘𝚜 𝚞𝚗𝚎𝚗 𝚞𝚗 𝚛𝚊𝚝𝚘?

¿𝙿𝚘𝚍𝚛í𝚊𝚗 𝚜𝚎𝚛 𝚕𝚘𝚜 𝚞́𝚕𝚝𝚒𝚖𝚘𝚜 𝚍𝚎𝚕𝚏𝚒𝚗𝚎𝚜 𝚍𝚎𝚕 𝙼𝚊𝚛 𝙽𝚎𝚐𝚛𝚘, 𝚜𝚞𝚙𝚎𝚛𝚟𝚒𝚟𝚒𝚎𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚊 𝚕𝚊 𝚍𝚎𝚟𝚊𝚜𝚝𝚊𝚌𝚒ó𝚗 𝚍𝚎 𝚕𝚊 𝚐𝚞𝚎𝚛𝚛𝚊 𝚍𝚎 𝚄𝚌𝚛𝚊𝚗𝚒𝚊, 𝚚𝚞𝚎 𝚜𝚎 𝚎𝚡𝚝𝚒𝚎𝚗𝚍𝚎 𝚊 𝚕𝚊 𝚖𝚊𝚛?

𝙰𝚍𝚒ó𝚜 𝚢 𝚋𝚞𝚎𝚗𝚊 𝚙𝚛𝚘𝚊, 𝚊𝚖𝚒𝚐𝚘𝚜 𝚖í𝚘𝚜.

26/01/2025

🇺🇸🇬🇧 Morning march around three hours after I get up,
Since I broke my spine I can no longer run; but I walk 8 to 10km. every morning along the old Mediterranean’s shoreline whilst enjoying the early morning twilight and the following sunrise.

🇪🇸 Marcha matutina unas tres horas después de levantarme.
desde que me rompí la columna ya no puedo correr; pero camino de 8 a 10 qulómetros cada mañana a lo largo de la orilla del viejo Mediterráneo mientras disfruto el crepúsculo matutino y la subsiguiente salida de sol.

22/01/2025

Early morning ride.

Each new dawn brings a new day to be lived. Another blank page of history to be written. A unique opportunity to create unforgettable memories. Anyone joining me…?

🇪🇸 Cada amanecer trae un nuevo día para ser vivido. Otra página en blanco de nuestra historia para ser escrita. Una oportunidad única para crear recuerdos inolvidables. ¿Alguien me acompaña….?

09/01/2025

Ahora vivo a orillas del viejo Mediterráneo.
Y los amaneceres suelen ser mi momento preferido del día.

08/01/2023

04:50 am

The alarm rings. My days commence during the night, before most of the world awakens.

They commence in loneliness, facing my closest, most intimate enemy: Myself.

Still in the dark of the night I run 5km. along the beach.
In the dimness and solitude of the basement I exercise my body.
In the terrace I dedicate from 15 to 30 minutes to my body and mind practicing yoga above the Sea, with the first lights of dawn.
And lastly, I swim in the Mediterranean while the Sun commences to rise above the horizon.

And only then, only after having completed all of the aforementioned, I earn my right to have breakfast and check my iPhone.

04:50 am.

Suena la alarma. Mis días comienzan en la noche, antes de que la mayor parte del mundo despierte.

Comienzan en la soledad, enfrentado a mi peor enemigo íntimo: Yo mismo.

Aún en las tinieblas de la noche corro 5km. por la playa.
En la obscuridad y el silencio del sótano ejercito mi cuerpo.
Dedico de 15 a 30 minutos a mi cuerpo y mi mente con la práctica de yoga, frente al viejo Mediterráneo, con las primeras luces del alba.
Y por último, nado en la Mar hasta las boyas exteriores y regreso, mientras el Sol se alza ya por el horizonte.

Después de todo esto, y sólo tras haberlo completado todo, tengo derecho a desayunar y a mirar o usar el iPhone.

24/05/2021

Arcoíris primaveral en la Isla de Sheppey, durante mi paseo matutino por la playa.

Me inspira a intentar reanimar mi actividad en Instagram, tenía la cuenta abandonadísima desde hace muchos meses.

Gracias por los mensajes mostrando interés e incluso preocupación, los agradezco u aprecio.

La escritura tardará un poco más... pero también volverá.

Intentaré volver a ser regular. Lo prometo :-)













@ Isle of Sheppey

05/02/2021

Racing down the Thames.

Carrera descendiendo el Támesis.

⚓️