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Ô creux de mon arbre - Doula & Parentalité

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Ô creux de mon arbre - Doula & Parentalité

Louisane - Doula et Parentalité à Montélimar, Drôme

Accompagnante en périnatalité et parentalité 🌟

02/08/2026

Il y a quatre ans, je me lançais dans cette belle aventure avec l'envie d'accompagner les familles avec douceur, bienveillance et authenticité.

Depuis, j'ai eu le privilège de rencontrer de nombreuses familles, de continuer à me former, d'enrichir ma pratique et d'acquérir une expérience précieuse au fil des accompagnements, soins et ateliers.

Au cours de ces quatre années, mes tarifs sont restés quasiment inchangés. Pourtant, comme chacun d'entre nous, je fais face à l'augmentation du coût de la vie, notamment des déplacements puisque toutes mes prestations se déroulent à domicile.

Afin de continuer à vous proposer un accompagnement et des soins de qualité, personnalisés et avec la disponibilité qui me tient à cœur, mes tarifs évolueront à compter du 1er septembre 2026. Cette évolution reflète à la fois l'expérience acquise au fil des années et la réalité des coûts liés à mon activité.

Je suis pleinement consciente que cette augmentation intervient dans un contexte où le budget de nombreuses familles est déjà mis à rude épreuve. Depuis la création de mon entreprise, j'ai toujours eu à cœur de rendre mes prestations accessibles au plus grand nombre. Cet équilibre est parfois difficile à trouver, mais il est important pour moi de préserver la qualité de mon travail tout en assurant la pérennité de mon activité.

Parce que chaque situation est différente, n'hésitez jamais à m'en parler. Des facilités de paiement peuvent tout à fait être envisagées afin que l'aspect financier ne soit pas un frein.

Merci, du fond du cœur, pour votre confiance, votre fidélité et pour faire vivre, cette belle aventure 💛

31/07/2026

Il y a des mois qui laissent une empreinte un peu particulière… Juillet en fait partie 🤍

Il y a eu des histoires uniques, des ventres qui bougent, des mamans qui se détendent, des récits d’accouchement déposés, des bébés lovés contre leurs parents, des silences, des confidences, des larmes, des rires… et tellement de douceur.

Ce mois-ci, j'ai eu le bonheur de vivre à vos côtés :

🧡 6 soins prénataux, auprès de futures mamans à quelques jours de leur rencontre avec bébé, mais aussi de mamans dont la rencontre est encore un peu plus loin

💛 11 soins postnataux, pour des mamans ayant accouché depuis seulement 5 jours jusqu'à 3 mois, avec une majorité de mamans dans leur tout premier mois de post-partum... cette période si intense, si bouleversante et si précieuse. Des mamans qui ont accouché en 3h ou en 3 jours, avec ou sans péridurale, dans une salle de pré travail ou dans une salle d’accouchement, dans l’eau, à quatre pattes ou sur un lit. Parce qu'il n'existe pas une seule façon de donner naissance 🥰

💚 3 ateliers de portage : 2 couples impatients de rencontrer leur bébé et une famille venue renforcer ses connaissances avant le départ en vacances avec leur bébé de 15 mois

💙 1 atelier massage bébé, offert à un papa pour la fête des Pères… Un merveilleux moment de complicité à partager avec son enfant

💜Une astreinte pour une présence à l'accouchement. J'ai eu l'immense bonheur d'accompagner ce couple pendant une partie de leur travail avant la naissance de leur bébé... Un moment suspendu que je garde précieusement dans mon cœur 🥹

🤍 Et enfin, 11 cartes cadeaux offertes. Onze futures (ou jeunes) mamans qui recevront bientôt un moment rien que pour elles... Quel bonheur de voir que vous êtes si nombreux à offrir du temps, de la douceur et du soutien 🌸

Merci pour votre confiance.

Merci de me confier un morceau de votre histoire, de me laisser entrer dans vos vies dans une période aussi fragile que bouleversante.

Merci de me laisser prendre soin de vous, de m'accueillir dans vos maisons, dans vos émotions, parfois même dans la naissance de votre enfant.

Je mesure chaque jour la chance immense que j'ai d'être à vos côtés.

Du fond du coeur... merci 🫶

03/07/2026

Je ne sais toujours pas ce qui m'a le plus émue : son premier jour de maternelle… ou son dernier jour de CM2 🥹

Aujourd'hui, ma grande fille (qui restera toujours mon tout petit bébé ❤️) referme un chapitre de sa vie : celui de l'école primaire.

Huit années qui ont filé à une vitesse f***e. Huit années de rentrées scolaires, de passages en classe supérieure, de réveils un peu trop matinaux, de courses contre la montre pour arriver à l'heure, de devoirs faits au dernier moment, de copines qui sont parties et d'autres qui sont arrivées, de fous rires, de chagrins aussi, de découvertes, d'apprentissages… et de maîtresses extraordinaires, bienveillantes et passionnées qui ont contribué, chacune à leur manière, à faire grandir la petite fille qu'elle était et la grande fille qu'elle est devenue.

Et maintenant, place à huit semaines de vacances.

Comme chaque été, je me demande comment je vais réussir à les occuper pendant deux mois… Et comme chaque année, je sais qu'à peine le temps de cligner des yeux, nous serons déjà le 31 août, à préparer une nouvelle rentrée.

C'est peut-être ça, grandir (oui oui… on grandit, on ne vieillit pas 🙈)

Comprendre que certaines journées semblent interminables, mais que les années, elles, défilent à une vitesse vertigineuse.

Alors on essaie de ralentir. De profiter un peu plus. De collectionner les éclats de rire, les câlins, les petits riens qui deviennent les plus grands souvenirs.

Parce qu'à défaut de pouvoir mettre la vie sur pause, on peut au moins remplir nos cœurs de moments dont on se souviendra longtemps ❤️

Bel été à toutes les familles qui referment aujourd'hui un chapitre… et s'apprêtent à en écrire un nouveau 🫶

Sur ce… je vais aller noyer ma nostalgie en mangeant une glace, tout en regardant des photos d'elle quand elle était bébé.

Des photos d'hier, en fait 🥹🍦❤️

01/07/2026

Aujourd’hui, mon entreprise fête ses 4 ans 🎂

4 ans cette belle aventure a commencé.
4 ans que j’accompagne des familles, des futures mamans, des mamans dans leur quotidien, à travers ces moments si précieux de la vie.

4 ans que j’ai la chance d’être témoin de vos histoires : de vos éclats de rire, de vos émotions, de vos petites (et grandes) victoires, de vos larmes parfois aussi… et surtout de toutes ces étoiles dans vos yeux ❤️

Aujourd’hui, je célèbre cet anniversaire avec un bilan un peu en demi-teinte. Ce premier semestre a été particulièrement intense et éprouvant sur le plan professionnel. Il m’amène à réfléchir, à ajuster, à faire évoluer certaines choses pour la suite de cette aventure.

Des changements vont avoir lieu. Je ne sais pas encore exactement lesquels, la réflexion est toujours en cours. Il y aura probablement une évolution de mes tarifs, afin de continuer à faire grandir cette activité de façon juste et durable.

Mais une chose est certaine : je suis profondément attachée à ce métier 🫶
J’aime ce que je fais, j’aime ces rencontres, ces liens créés au fil du temps, et le sens que cela donne à mes journées.

Alors aujourd’hui, je souffle cette 4e bougie avec beaucoup de gratitude, un peu de recul, et surtout l’envie de continuer à écrire la suite ✨

Merci à toutes les familles qui m’ont fait confiance depuis le début (et à celles qui m’accordent leur confiance aujourd’hui). Vous faites partie de cette histoire 🫶❤️

19/05/2026

J'accouchais hier. Un clignement de cil plus t**d et voilà que onze ans sont passés.

Des fois je me dis que j'aimerais refaire un enfant. Pour profiter vraiment. A fond. De chaque instant. Parce que maintenant je sais combien tout passe vite.

Mais j'ai profité. J'ai vécu chaque instant pleinement. J'étais présente, pas juste ce souvenir lointain qui me revient. Est-ce que devenir parent c'est aussi être condamné à ce sentiment de n'avoir rien vu passer ?

Élever un enfant, c’est lui apprendre à s’éloigner alors qu'on voudrait le retenir, lui donner les ailes pour quitter le nid. On parle beaucoup des premières fois, mais chaque première fois sera suivie d’une dernière fois. La dernière fois qu'on les verra marcher à quatre pattes, la dernière tétée, le dernier biberon, la dernière couche qu'on changera, la dernière fois qu'on les portera dans nos bras, la dernière fois qu'on les emmènera à l’école, la dernière fois qu'ils se lèveront une énième fois après qu'on les aient couchés, la dernière fois qu'on refermera la porte de sa chambre après lui avoir dit bonne nuit… C’est une succession de petits deuils, invisibles sur le moment. Mais qui nous sautent aux yeux quand on se retourne sur le temps qui passe.

Alors il reste cette nostalgie. Celle qui serre un peu le cœur.

Mais une nostalgie précieuse, aussi. Parce qu’elle est la preuve qu’il y a eu du beau, du vrai et de la joie ❤️

Bon anniversaire à celle qui restera toujours mon premier bébé 🎂

10/04/2026

Le prochain café parents et futurs parents aura lieu le 21 avril, rejoignez-nous 🫶

01/04/2026

Un jour un grand philosophe a dit "Accueillir une vie c'est faire le deuil d'une partie de la sienne"

Bon ok c'était pas un philosophe, c'était . Mais il faut une certaine sagesse pour s'en rendre compte sans être passé par là 🤍

Quel est le deuil qui a été le plus difficile pour vous lorsque vous êtes devenus parents ?

25/03/2026

On parle souvent de “prendre du temps pour soi” comme si c’était un luxe… alors qu’en réalité, c’est un besoin. Une nécessité.

Et non, ça ne veut pas forcément dire partir en week-end ou bloquer une journée entière. Cela peut même être gratuit (oui oui, on peut remplir son réservoir sans vider son compte en banque). Parfois, ça tient à presque rien : 10 minutes au soleil, les yeux fermés, à respirer. Juste ça.

Mais au-delà de ça, toutes les “pauses” ne se valent pas.

10 minutes à scroller - la facilité - passent vite, très vite… mais laissent souvent une sensation de vide, ou de fatigue mentale. Un peu comme manger un paquet de chips : ça remplit sur le moment mais après coup il n’en reste aucun bénéfice.

Alors que 10 minutes de lecture, de silence, ou simplement à observer ce qui nous entoure peuvent vraiment recharger quelque chose en nous, recharger le fameux réservoir.

La durée est la même. L'effet, lui, est complètement différent.

Prendre du temps pour soi, ce n’est pas forcément en faire plus.

C’est parfois juste choisir autrement.

Alors la prochaine fois que vous pourrez (ou que vous serez coincée sous un bébé endormi) si vous pouvez, offrez-vous ces 10 minutes. Pas parfaites, pas planifiées. Juste présentes ❤️

17/03/2026

☆ Jeu Concours ☆

Cette semaine c'est mon anniversaire 🎂 et à cette occasion j'ai envie de vous gâter !

2 lots sont à gagner :

• Lot n°1 : une réduction de 30e à valoir sur la prestation de votre choix
• Lot n°2 : un audio d'Hypnorelaxation spécial détente et apaisement

Pour jouer :
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🩷 Bonus : partagez en story en m'identifiant !

Tirage au sort dimanche 22 mars à 20h

Bonne chance à toutes 🍀🤞

Adresse

La Coucourde
26740

Site Web

http://ocreuxdemonarbre.fr/

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