Calm'nurse

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Calm'nurse Bien-être & détente profonde
J’aide chacun à relâcher le stress, apaiser le mental et retrouver une énergie plus douce. On respire. On se retrouve.

Massages du visage, Headspa, rituels & conseils pour prendre soin de soi au quotidien.
🌿 Ici, on ralentit.

03/11/2026

🌿 Et si apprendre à lâcher prise, c’était aussi apprendre à se laisser prendre en charge ?

Quand on passe ses journées à tout gérer, à anticiper, à être constamment en alerte, le corps peut avoir du mal à ralentir.

Parfois, laisser quelqu’un prendre soin de soi, sans rien avoir à penser ni à contrôler, peut aider à relâcher les tensions et à retrouver plus facilement un état de calme. 🤎

✨ Et toi, quand as-tu pris le temps de ne penser qu’à toi, pour la dernière fois ?

Calm’nurse, l’expertise du soin au service du lâcher-prise.

27/10/2026

🎁 Et si le plus beau cadeau de Noël était simplement de prendre soin d’elle ?

Elle court partout, pense à tout le monde, accumule parfois le stress et les tensions du quotidien… Mais quand prend-elle réellement du temps pour elle ? 🤎

Cette année, oubliez les cadeaux qui finissent au fond d’un placard.

Offrez-lui une expérience de bien-être, une parenthèse de douceur, un instant où elle n’aura rien d’autre à faire que de se laisser chouchouter. ✨

🫧 Chez Calm’nurse, votre institut de bien-être à Lattes, près de Montpellier, découvrez l’univers du Head Spa japonais, du massage crânien relaxant, des massages du corps et des rituels de détente.

Un cadeau idéal pour une maman, une sœur, une amie ou une femme qui mérite de souffler un peu.

🎄 Nos cartes cadeaux de Noël sont disponibles dès maintenant !

💌 Pour offrir un moment de détente à une personne qui vous est chère, envoyez-moi « CADEAU » en message privé.

📍Lattes – Montpellier

🤎 Calm’nurse, l’expertise du soin au service du lâcher-prise.

🎄✨ BIENTÔT LES FÊTES… ET SI VOUS OFFRIEZ UN MOMENT DE BIEN-ÊTRE ? 🎁🤎Cette année, oubliez les cadeaux classiques et offre...
25/10/2026

🎄✨ BIENTÔT LES FÊTES… ET SI VOUS OFFRIEZ UN MOMENT DE BIEN-ÊTRE ? 🎁🤎

Cette année, oubliez les cadeaux classiques et offrez une véritable parenthèse de détente à ceux que vous aimez. 🫧

🎀 Les bons cadeaux Calm’nurse sont disponibles !

Au choix :
🫧 Head Spa japonais
🌿 Drainage lymphatique
💆🏻‍♀️ Massages relaxants
✨ Un moment de lâcher-prise rien que pour soi

Parce que les plus beaux cadeaux ne sont pas toujours ceux qu’on déballe, mais ceux qu’on ressent. 🤍

💌 COMMENT RÉSERVER ?
Rien de plus simple ! Envoyez-moi un message privé pour commander votre bon cadeau. 📩

🎅 N’attendez pas la dernière minute pour préparer vos surprises !

📍 Calm’nurse – Lattes, près de Montpellier

DrainageLymphatique BienEtreMontpellier CalmNurse

20/10/2026

🩺 VLOG | 12h dans ma peau d’aide-soignante en MAS spécialisée dans les troubles du spectre de l’autisme (TSA) 💙

Aujourd’hui, je vous emmène avec moi dans une journée de travail au sein d’une Maison d’Accueil Spécialisée (MAS), dans le secteur médico-social à Montpellier. 📍

🧠 Mais au fait, c’est quoi le TSA ?

Le trouble du spectre de l’autisme est un trouble du neurodéveloppement qui peut se manifester par des particularités dans la communication, les interactions sociales, les comportements et la perception sensorielle.

Certaines personnes peuvent être hypersensibles aux bruits, aux lumières ou au toucher, tandis que d’autres ont besoin de routines et de repères rassurants.

💙 Chaque personne autiste est différente, avec ses propres capacités, besoins et façons de communiquer.

Être aide-soignante en MAS, ce n’est pas seulement accompagner les résidents dans les gestes du quotidien. C’est aussi apprendre à observer, s’adapter, communiquer autrement et respecter le rythme de chacun.

Entre accompagnement, travail en équipe, imprévus et moments de partage, je vous montre un petit aperçu de mon quotidien dans le médico-social. 🫶🏼

💬 Et toi, tu travailles dans quel service ? EHPAD, MAS, FAM, hôpital, clinique ou à domicile ? Dis-le-moi en commentaire ! 👇🏼

📍 Montpellier | Hérault (34) | Occitanie

19/10/2026

🩺 POV : Quand l’ancienne du service veut t’apprendre ton métier, mais que t’es une aide-soignante diplômée de la génération Z. 💅🏼🤣

« Nous, de mon temps, on faisait pas comme ça… » 👵🏼

Oui, mais de ton temps, on fumait aussi dans les chambres. 😭😂

Bon, on les aime quand même nos anciennes, même si elles ont toujours un petit conseil à nous donner. 🫶🏼❤️

Et toi, t’as aussi une ancienne comme ça dans ton service ? 👀😂

18/10/2026

🩺 POV : Quand vient l’heure des transmissions, je deviens une balance PRO MAX. 😂🚨

Entre soignants, on sait que TOUT finit par se savoir aux transmissions. 👀🤣

Et toi, t’es la balance du service ou tu gardes les secrets ? 👇🏼

🦶✨ Jambes lourdes, pieds fatigués, besoin de relâcher la pression ?Et si tu t’accordais enfin 45 minutes rien que pour t...
12/10/2026

🦶✨ Jambes lourdes, pieds fatigués, besoin de relâcher la pression ?

Et si tu t’accordais enfin 45 minutes rien que pour toi ? 🤎

📍 À Lattes, près de Montpellier, Calm’nurse te fait découvrir son nouveau Rituel Foot Spa, une parenthèse de bien-être inspirée de la réflexologie plantaire.

🌿 Au programme :
✨ Modelage des pieds inspiré de la réflexologie
✨ Gommage doux à la pierre ponce
✨ Hydratation profonde
✨ Détente et sensation de légèreté

Un rituel pensé pour les femmes qui passent leurs journées debout, ressentent des tensions ou souhaitent simplement prendre soin de leurs pieds.

🎁 OFFRE DÉCOUVERTE : 45 € au lieu de 60 €
⏳ 45 minutes de détente.

📍 Calm’nurse – Lattes, Montpellier (34)

💌 Commente « FOOT SPA » ou envoie-moi un DM pour découvrir les disponibilités !

🔗 Réservation sur calmnurse.fr

✨ Pourquoi choisir Calm’nurse plutôt qu’un autre institut ?Parce qu’un massage, c’est bien plus qu’une technique. C’est ...
09/10/2026

✨ Pourquoi choisir Calm’nurse plutôt qu’un autre institut ?

Parce qu’un massage, c’est bien plus qu’une technique. C’est une expérience humaine, une écoute et un moment rien que pour vous. 🤍

👉 Faites défiler les photos et découvrez les 5 raisons de me faire confiance !

🌸 OFFRE OCTOBRE ROSE 🌸
Profitez du Massage Équilibre Corporel 1h30 à 56 € au lieu de 70 € ! 💗

✨ Et si c’était enfin le moment de penser à vous ?

📍 Lattes, près de Montpellier
📲 Réservez dès maintenant sur calmnurse.fr !

⏳ Offre valable jusqu’au 31 octobre, selon les disponibilités.

💬 Identifiez une personne qui mérite cette parenthèse de bien-être ! 🤍

HeadspaMontpellier

Adresse

Montpellier

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Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00
Dimanche 09:00 - 20:00

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