Dilhani Navarathne

Dilhani Navarathne 👶 Pregnancy & Baby Tips Sri Lanka
🤰 ගර්භණී මව්වරුන්ට සහ බබාලාට වැදගත් තොරතුරු
💕 Daily Tips | Baby Care | Breastfeeding

අම්මලා තාත්තලාට තියෙන ප්‍රශ්නයක් තමා බබා අම්මා තාත්තා යද්දි අඩන එක 🥹🥲♥️
21/08/2026

අම්මලා තාත්තලාට තියෙන ප්‍රශ්නයක් තමා බබා අම්මා තාත්තා යද්දි අඩන එක 🥹🥲♥️

මතකද අම්මලාට🥹🥰🤱
20/08/2026

මතකද අම්මලාට🥹🥰🤱

20/08/2026

මේ මගේ කතාව🥹🙏♥️
මගේ අත්දැකීම🥰🥹

එහෙම වෙන්න හොද නෑ 🥲🥹
20/08/2026

එහෙම වෙන්න හොද නෑ 🥲🥹

19/08/2026

බබාගේ බර ඉක්මනින් වැඩි කරගන්න magic foods 15ක් 🥦🥑🍚🥗

මේ ගැන ඔයාලගේ අදහස කිව්වොත් ??
19/08/2026

මේ ගැන ඔයාලගේ අදහස කිව්වොත් ??

අපි අද කතා කරමු යෝනි ශ්‍රාවයන් ගැන. මේක ඔබට, ඔබේ බිරිඳට, සහෝදරියට, අම්මට වැදගත් වෙන්න පුලුවන්. අපි අද කතා කරමු යෝනි ශ්‍ර...
19/08/2026

අපි අද කතා කරමු යෝනි ශ්‍රාවයන් ගැන.

මේක ඔබට, ඔබේ බිරිඳට, සහෝදරියට, අම්මට වැදගත් වෙන්න පුලුවන්.

අපි අද කතා කරමු යෝනි ශ්‍රාවයන් ගැන.

1️⃣පැහැදිලි හෝ සුදු පාට
මේක කිසිම රෝගී තත්ත්වයක් නෙවෙයි. කාන්තාවකගේ ශරීරයේ සිදුවන ස්වභාවික හෝමෝන වෙනස්කම් තමයි මේකට හේතුව. ඔසප් චක්‍රය මැදදී ඩිම්බකෝෂයෙන් ඩිම්බයක් මෝචනය වෙනකොට, pregnant කාලයට සහ ලිංගික උත්තේජනයකදි මේ ශ්‍රාවය වැඩිපුර පිටවෙනවා. මේකෙන් කරන්නේ යෝනි මාර්ගය ස්වභාවිකවම පිරිසිදුව සහ තෙතමනය සහිතව තබාගන්න එක.

2️⃣කැටි ගැසුණු, ඝන සුදු පැහැති
මේකට ප්‍රධානම හේතුව යෝනි මාර්ගයේ දිලීර ආසාදනයක් (Yeast Infection / Candidiasis). යෝනි මාර්ගයේ candida කියන දිලීරය ස්වභාවිකවම ජීවත් වෙනවා. මේ දිලීරය පමණට වඩා වර්ධනය වීම නිසා තමයි මෙහෙභ වෙන්නේ.
වෙන ලෙඩකට ටික කාලයක් antibiotics ගන්නකොට යෝනි මාර්ගයේ ඉන්න හොඳ බැක්ටීරියා විනාශ වෙලා ගිහින් දිලීර වර්ධනය වෙනවා. නිතර යෝනි මාර්ගය හෝදන එකත් හිතකර බැක්ටීරියා විනාශ වෙන්න හේතුවක්.

තෙත සහිත යට ඇඳුම් දිගටම ඇඳගෙන ඉන්න එක, හිර යට ඇඳුම් අඳින එක, දියවැඩියාව control නැති එක සහ ගර්භණී කාලයේදී සිදුවන හෝමෝන වෙනස්කම් මේ තත්ත්වය වැඩේ වෙන්න හේතු වෙනවා.

3️⃣අළු හෝ සුදු පැහැති, මාළු පිළී ගඳක් සහිත
මෙහෙම වෙන්නේ Bacterial Vaginosis (BV) නිසා. යෝනි මාර්ගයේ ස්වභාවිකවම ඉන්නවා ශරීරයට හිතකර හොඳ බැක්ටීරියා (Lactobacilli) සහ නරක බැක්ටීරියා කියලා වර්ග දෙකක්. මේ දෙගොල්ල අතර සමතුලිතතාවයක් තියෙනවා.

මේ හොඳ සහ නරක බැක්ටීරියා අතර තියෙන සමතුලිතතාවය බිඳ වැටුණාම ඒ කියන්නේ නරක බැක්ටීරියා වැඩි උනාම තමයි bacterial vaginosis ඇතිවෙන්නේ.

සබන්, Body wash හෝ විවිධ රසායනික ද්‍රව්‍ය යොදා යෝනි මාර්ගය නිතරම සෝදන එක මේ සමතුලිතතාවය බිඳ වැටෙන්න හේතු වෙනවා.

4️⃣කහ හෝ කොළ පැහැති (Yellow or Green)
ගොඩක් වෙලාවට මෙහෙම වෙන්නේ ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝගයක් නිසා. ප්‍රධානම හේතුව Trichomoniasis කියන පරපෝෂිත ආසාදනය. ඊට අමතරව ගොනෝරියා (Gonorrhea) හෝ ක්ලැමීඩියා (Chlamydia) වගේ බැක්ටීරියා ආසාදන හින්දත් මෙහෙම වෙන්න පුළුවන්.

5️⃣දුඹුරු හෝ රුධිරය මිශ්‍ර වූ
මාසික ඔසප් වීමේ අන්තිම දවස් ටිකේ යෝනි මාර්ගයේ ඉතුරු වෙලා තියෙන පරණ ලේ පිටවීම නිසා මෙහෙම දුඹුරු පාටට ශ්‍රාවය පිටවෙන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්‍යයි.

සමහර අයට ඩිම්බ මෝචනය (Ovulation) වෙන කාලෙටත් මේ වගේ පොඩි රුධිර වහනයක් වෙන්න පුළුවන්.

කාන්තාවකට තමන්ගේ සිරුර ගැන, සිරුරේ සිදුවන වෙනස්කම් ගැන නිවැරදි අවබෝධයක් තියෙන එක සෞඛ්‍යට වැදගත්. බය වෙලා නැතුව, ලැජ්ජ වෙලා ප්‍රශ්න හංගගෙන ඉන්නේ නැතුව නිවැරදි වෛද්‍ය උපදෙස් කරා යන්න මේ දැනුම වැදගත් වෙයි.

"වැදූ ගෙයි සන්නිය " මේ ගැන ඔයාගේ අදහස ,අත්දැකීම් ගැන කිව්වොත්?
19/08/2026

"වැදූ ගෙයි සන්නිය " මේ ගැන ඔයාගේ අදහස ,අත්දැකීම් ගැන කිව්වොත්?

පුංචි දරුවන්ට ගම්මිරිස් පිබිම, දුන් ඇල්ලීම වගේ දේවල් කරන්න එපා. ඒ දරුවන්ගේ ලින්ගෙන්ද්‍රිය එල්ලා හැලෙන්නේ නෑ. ඒක නම් අරමු...
18/08/2026

පුංචි දරුවන්ට ගම්මිරිස් පිබිම, දුන් ඇල්ලීම වගේ දේවල් කරන්න එපා. ඒ දරුවන්ගේ ලින්ගෙන්ද්‍රිය එල්ලා හැලෙන්නේ නෑ. ඒක නම් අරමුණ පුංචි දරුවෝ පවු නේද??

ඔයා දන්න ,අහලා තියෙන පවුල් සැලසුම් ක්‍රම කියමු බලන්න?
18/08/2026

ඔයා දන්න ,අහලා තියෙන පවුල් සැලසුම් ක්‍රම කියමු බලන්න?

Address

Kegalle
Kegalle
71014

Telephone

+94754356555

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dilhani Navarathne posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dilhani Navarathne:

Shortcuts

Share