T Fitness Studio

T Fitness Studio ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ လူနေမှုပုံစံကို
✨ T fitness studio ✨နဲ့အတူတည်ဆောက်ကြမယ်🤝❤️

ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ချစ်ရင် စားတဲ့အစားအသောက်ကစ ဂရုစိုက်ပါ 💚No sugar ❌ No oil ❌ High protein 💯
08/08/2026

ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ချစ်ရင် စားတဲ့အစားအသောက်ကစ ဂရုစိုက်ပါ 💚

No sugar ❌ No oil ❌ High protein 💯

26/07/2026

အလှူvlogလေးပါ✨

“T fitness studio “၏ ဝါဆိုသင်္ကန်း ဆက်ကပ်လှူဒါန်းပွဲ မင်္ဂလာ။ 🌸ဝါတွင်းသုံးလပတ်လုံး သံဃာတော်များ သာသနာ့ဝန်ကို အေးချမ်းစွာ...
26/07/2026

“T fitness studio “၏ ဝါဆိုသင်္ကန်း ဆက်ကပ်လှူဒါန်းပွဲ မင်္ဂလာ။ 🌸
ဝါတွင်းသုံးလပတ်လုံး သံဃာတော်များ သာသနာ့ဝန်ကို အေးချမ်းစွာ ထမ်းဆောင်နိုင်ကြပါစေကြောင်း ရည်မှန်း၍ ဝါဆိုသင်္ကန်းနှင့် လှူဖွယ်ဝတ္ထုများ ဆက်ကပ်လှူဒါန်းခဲ့ကြပါတယ်။ စိတ်၏ချမ်းသာခြင်း၊ ကိုယ်၏ကျန်းမာခြင်းတို့နှင့် ပြည့်စုံကြပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ်ရှင် 🙏

🏋️‍♂️ T Fitness Studio တွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်ရန် "Male Trainer (အချိန်ပိုင်း)" အမြန်အလိုရှိသည်။ 🏋️‍♂️ပုသိမ်မြို့၊ ရွှေဝတ်မှ...
10/07/2026

🏋️‍♂️ T Fitness Studio တွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်ရန် "Male Trainer (အချိန်ပိုင်း)" အမြန်အလိုရှိသည်။ 🏋️‍♂️
ပုသိမ်မြို့၊ ရွှေဝတ်မှုန် (၁) လမ်းတွင် ဖွင့်လှစ်ထားသော မိမိတို့ T Fitness Studio တွင် အဖွဲ့ဝင်များနှင့်အတူ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေး ပန်းတိုင်များကို အတူတကွ အကောင်အထည်ဖော်ပေးနိုင်မည့် တက်ကြွဖျတ်လတ်သော Male Trainer (အချိန်ပိုင်း) ဝန်ထမ်းကောင်းတစ်ဦး အမြန်အလိုရှိနေပါသည်။

🔹 လုပ်ငန်းခွင်အချိန် (အချိန်ပိုင်း)
မနက်ပိုင်း: ၀၆:၀၀ နာရီ မှ ၁၀:၀၀ နာရီအထိ
ညနေပိုင်း: ၀၄:၀၀ နာရီ မှ ၀၈:၀၀ နာရီအထိ

🔹 ခံစားခွင့်နှင့် လစာစနစ်
✅အခြေခံလစာ: ၂၀၀,၀၀၀ ကျပ်
✅ ၎င်းအပြင် မိမိကိုယ်တိုင် တာဝန်ယူ သင်ကြားပြသပေးရသည့် Member အရေအတွက်အပေါ် မူတည်၍ ထပ်ဆောင်းစရိတ်များ ခံစားခွင့်ရှိပါမည်။
✅Personal Trainer (PT) ကြေးများကိုလည်း သီးသန့် ထပ်မံရရှိဦးမည် ဖြစ်သဖြင့် မိမိ၏ ကြိုးစားအားထုတ်မှုအပေါ် မူတည်၍ ဝင်ငွေကောင်းမွန်မည့် အခွင့်အရေးတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။

⚠️ အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာ စည်းကမ်းချက်
လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း တာဝန်ကျေပွန်မှု၊ စည်းကမ်းလိုက်နာမှုနှင့် လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် အလေးထား စီစစ်သွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ အကယ်၍ လုပ်ငန်းခွင်နှင့် အဆင်ပြေ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှု မရှိပါက (သို့မဟုတ်) စွမ်းဆောင်ရည် လိုအပ်ချက်ရှိပါက အလုပ်မှ ရပ်စဲခြင်း (Dismissal) အထိ စည်းကမ်းအရဆောင်ရွက်သွားမည် ဖြစ်သည်။

📩 လျှောက်ထားရန်
Gymလောကတွင် စိတ်အားထက်သန်ပြီး စနစ်တကျ လက်တွဲ လုပ်ကိုင်လိုသူများအနေဖြင့် T Fitness Studio (ရွှေဝတ်မှုန် ၁ လမ်း၊ ပုသိမ်မြို့) သို့ လူကိုယ်တိုင်ဖြစ်စေ၊ Page Messenger မှတစ်ဆင့်ဖြစ်စေ ဆက်သွယ်စုံစမ်း လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

Ph-09420219839

04/07/2026

Moti လေးလာပေးတာ🙄

🧘🏻‍♀️ T Fitness Studio - Yoga Class 🧘🏻‍♀️ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ပြေပျောက်စေမယ့် T Fitness Studio ရဲ့ Yo...
26/06/2026

🧘🏻‍♀️ T Fitness Studio - Yoga Class 🧘🏻‍♀️
ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ပြေပျောက်စေမယ့် T Fitness Studio ရဲ့ Yoga တန်းခွဲအသစ်အတွက် အပ်နှံနိုင်ပါပြီ။

✨ ရရှိမယ့် အကျိုးကျေးဇူးများ ✨
☘️စိတ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီညီ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေခြင်း
☘️ တစ်နေ့ကုန် ထိုင်အလုပ်လုပ်ရသူတွေ (ရုံးဝန်ထမ်းတွေ): ခါးနာတာ၊ ဇက်ကြောတက်တာ၊ ပုခုံးနာတာတွေ ဖြစ်တတ်တဲ့သူတွေအတွက် ခန္ဓာကိုယ် အကြောအခြင်များ ပြေလျော့ပြီး သွေးလေလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေခြင်း
☘️Core Muscle များ သန်မာပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထား (Posture) မှန်ကန်စေခြင်း

📅 သင်တန်းအသေးစိတ်
သင်တန်းရက်များ : ကြာသပတေး၊ သောကြာ၊ စနေ (တစ်ပတ်လျှင် ၃ ရက်)
💵သင်တန်းကြေး : ၈၀,၀၀၀ ကျပ် (12ကြိမ်/၄ပတ်)

⏰ ရွေးချယ်နိုင်သော အချိန်ခွဲများ :
🌅 မနက်ပိုင်း : 7:00 AM - 8:00 AM
🌆 ညနေပိုင်း : 5:00 PM - 6:00 PM

📌လူဦးရေအကန့်အသက်ရှိပါသည်။📌

📩 အသေးစိတ်မေးမြန်းရန်နှင့် အတန်းအပ်ရန်
သင်တန်းတက်ရောက်လိုပါက အောက်ပါ Contact များမှတစ်ဆင့် (မိမိတက်ရောက်မည့် အချိန်အပိုင်းအခြားကို ရွေးချယ်၍) စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါပြီ။

💬 Facebook Messenger
📞 Phone : 09680335527
📍 လိပ်စာ : ရွှေဝတ်မှုံ (၁)လမ်း ပုသိမ်မြို့။

(မှတ်ချက်။ ။📌မိမိရွေးချယ်ထားသောအချိန်များတွင်သာတက်ရောက်ခွင့်ရှိပါသည်။ သင်ကြားပေးမဲ့ဆရာမ ဘက်မှပျက်ကွက်ခဲ့ပါက အစားထိုးပြန်ပေးပါမည်။)

ဟေ့ အဖွဲ့တွေ... ကျောင်းသားကတ်ရှိရင် Gym ဆော့တာ Discount ရတယ်ဟေ့!! 📣🤩စာသင်ခန်းထဲက stressတွေကို workout လုပ်ယင်းဖြေဖျောက်လ...
26/06/2026

ဟေ့ အဖွဲ့တွေ... ကျောင်းသားကတ်ရှိရင် Gym ဆော့တာ Discount ရတယ်ဟေ့!! 📣🤩

စာသင်ခန်းထဲက stressတွေကို workout လုပ်ယင်းဖြေဖျောက်လိုက်ရအောင်။ပုသိမ်က T Fitness Studio မှာ ကျောင်းသားကဒ်ပြရုံနဲ့ 10%တောင် discount ရမှာဆိုတော့ မလာယင် နစ်နာပြီနော်။

သူငယ်ချင်းတွေ အုပ်စုလိုက်ကြီးပဲဖြစ်ဖြစ်/ ကောင်လေး/ကောင်မလေးနဲ့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်အတူတူGymဆော့ဖို့ ကျောင်းသားကဒ်လေးတွေပြင်ထားလိုက်တော့ဗျို့🏃‍♀️🏃

နေရာကတော့: ရွှေဝတ်မှုံ (၁)လမ်း ပုသိမ်မြို့။
Ph-09680335527
✨T Fitness Studio ✨

ဘယ်အရာမဆို စတင်ဖို့အတွက် အခက်ခဲဆုံးအချိန်က 'အခု' ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီ အခက်ခဲဆုံးအချိန်ကို ကျော်ဖြတ်ပြီးသွားရင်တော့ အကောင်း...
25/06/2026

ဘယ်အရာမဆို စတင်ဖို့အတွက် အခက်ခဲဆုံးအချိန်က 'အခု' ပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီ အခက်ခဲဆုံးအချိန်ကို ကျော်ဖြတ်ပြီးသွားရင်တော့ အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေက သင့်ကို စောင့်ကြိုနေမှာပါ။ 🌟

ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ပြီး လှပတဲ့ Body Shape တစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ T Fitness Studio သို့ လှမ်းလာခဲ့ပါ! 🏋️‍♂️🧘‍♀️မိမိရဲ့ နေ့စ...
24/06/2026

ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ပြီး လှပတဲ့ Body Shape တစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ T Fitness Studio သို့ လှမ်းလာခဲ့ပါ! 🏋️‍♂️🧘‍♀️

မိမိရဲ့ နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝမှာ ပေါ့ပါးလန်းဆန်းနေဖို့နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို လျှော့ချဖို့အတွက် Gym ဆော့မလား၊ Yoga ပဲလေ့ကျင့်မလား? T Fitness Studio မှာ အကောင်းဆုံး ဝန်ဆောင်မှုတွေနဲ့ စောင့်ကြိုနေပါတယ်။

🏡သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး မိမိတို့၏မော်တော်ယဉ်များစိတ်ချရတဲ့ခြံဝန်း
🍃လန်းဆန်းတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်
⚙️အလန်းစားစက်ကိရိယာအသစ်များနှင့်အတူ စိတ်ကြိုက်လွတ်လပ်စွာဆော့ကစားနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။

💸Member ကြေးနှုန်းထားများကတော့

💪 Normal Member (ကိုယ်တိုင်လွတ်လပ်စွာ ဆော့ကစားသူများအတွက်)
တစ်လ - ၇၀,၀၀၀ ကျပ်

💪 Trainer Member (စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ပေးမယ့် Trainer ဖြင့် ဆော့ကစားသူများအတွက်)
တစ်လ - ၉၀,၀၀၀ ကျပ် (အချိုးအစားကျကျနဲ့ လိုချင်တဲ့ Goal ရောက်အောင် သေချာ Guide လုပ်ပေးမှာပါ!)

⏰Gymဖွင့်ချိန်/ပိတ်ချိန်
6:30AM to 8PM

လှပပြီးကျန်းမာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ✨ T Fitness Studio ✨ နဲ့အခုပဲ စတင် တည်ဆောက်လိုက်ပါ။
✨ T Fitness Studio ✨

📍 လိပ်စာ: ရွှေဝတ်မှုံ(၁)လမ်း /ပုသိမ်မြို့။
📞 ဖုန်းနံပါတ်: 09680335527
📥 အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက Page Messenger (or)ဖုန်းမှရုံးချိန်အတွင်းဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်ရှင်။

Address

Shwe Wutt Hmon 1st Street
Pathein
10011

Opening Hours

Monday 06:30 - 08:00
Tuesday 06:30 - 08:00
Wednesday 06:30 - 08:00
Thursday 06:30 - 08:00
Friday 06:30 - 08:00
Saturday 06:30 - 08:00

Telephone

+959796945978

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when T Fitness Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to T Fitness Studio:

Shortcuts

Share

Category