En mi propia marea

05/02/2026

04/12/2025

Hay días en los que la vida pesa demasiado.
Tu mente pide descanso, tu corazón pide abrazo…
pero la rutina no pregunta cómo estás.
Eres mamá, esposa, hermana, hija, amiga y el mundo espera que puedas con todo.

Y aun así, con lágrimas guardadas y cansancio escondido, avanzas.
No porque sea fácil, sino porque tu amor es más grande que tu agotamiento.

Ojalá la gente entendiera que la salud mental también duele.
Pero mientras tanto, aquí estás:
remendada, cansada, pero de pie.

02/12/2025

Para quienes llegan a diciembre con el alma sensible:
está bien no estar al 100.
Está bien sentir, llorar, pausar, extrañar.
Que esta Navidad traiga luz suave, esperanza real y un abrazo al corazón de cada persona que lo necesite.

02/12/2025

Hay días donde el cuerpo pesa, la mente corre y el corazón duele.
Y aun así, aquí sigues… respirando un momento más.

Pedir ayuda, llorar, guardar silencio, orar o simplemente existir…
todo eso también es avanzar.

Dios camina contigo incluso en los capítulos que no sabes cómo leer.
Un día a la vez.
Una marea a la vez.

22/11/2025

No hay palabras que alcancen, no hay explicación que sirva.
Solo queda ese vacío raro, esa mezcla de enojo, tristeza y preguntas que nadie puede contestar.

Y duele.
Duele profundo.
Duele distinto.

Porque no es solo perder a alguien.
Es perder la posibilidad, la vida que todavía tenía por delante, lo que pudo ser.
Y eso pesa de una manera que el corazón no sabe cómo sostener.