Tips Wanita, Fashion Dan Keluarga by Mootiara

14/01/2023

Assalamualaikum

Sekilan lama nak keluarkan khimar, akhirnya tercapai impian.
Untuk yang nak mengerjakan umrah boleh dapatkan Safwa Khimar.

10/12/2021

millydress by Mootiara

Cantik dia tu mashaAllah tak boleh tahan dah bila tengok!! Rasa nak beli sekarang jugak!!
Stock sangat limited untuk Milly Dress ni, jadi jangan terlepas peluang!! 😉

Harga
Rm 89 pcs
Rm 165 2 pcs

Harga tidak termasuk postage

Utk tahu lebih lanjut sila ws👇🏻

http://Wasap.my/60177221500/mily

28/06/2021

6 TANDA TUBUH BANYAK TOKSIN

1. Sakit sendi
2. Lenguh badan
3. akit leher & tengkuk
4. Cepat letih dan malas
5. Sembelit
6. Cepat marah dan stress

Cuba lihat mana ada pada diri anda?

28/06/2021

*Penuaan bermula dari kaki ke atas! KEKALKAN KAKI ANDA KUAT !!*

▪️Semasa kita sudah tua, kaki kita mesti sentiasa kuat.
▪️Semasa kita bertambah tua, kita tidak perlu takut rambut kita menjadi putih, (atau) kulit kendur (atau) keriput.
▪️Di antara tanda-tanda *umur panjang*, seperti yang diringkaskan oleh Majalah AS "Pencegahan", otot kaki yang kuat disenaraikan di bahagian atas, sebagai anggota yang paling penting.
▪️Jika anda tidak menggerakkan kaki anda selama dua minggu, kekuatan kaki anda akan menurun 10 tahun.
▪️Sebuah kajian dari University of Copenhagen di Denmark mendapati bahawa tua dan muda, kalau *tidak aktif*, selama 2 minggu kekuatan otot kaki dapat melemah sepertiga yang bersamaan dengan penuaan 20-30 tahun.
▪️Saat otot kaki kita lemah, akan memerlukan masa yang lama untuk pulih, walaupun kita melakukan pemulihan dan senaman, kemudiannya.
▪️ Oleh itu, *senaman berkala seperti berjalan kaki, sangat penting*.
▪️Berat / beban seluruh badan kekal dan bersandar pada kaki.
▪️Kaki adalah sejenis *tiang*, menanggung berat badan manusia.
▪️ Menariknya, 50% tulang seseorang dan 50% otot, berada di kedua kaki.
▪️ Sendi dan tulang badan manusia yang terbesar dan terkuat juga terdapat di kaki.
▪️ "Tulang yang kuat, otot yang kuat, dan sendi yang lentur membentuk" Segitiga Besi "yang membawa beban yang paling penting pada tubuh manusia."
▪️70% aktiviti manusia dan pembakaran tenaga dalam kehidupan seseorang dilakukan oleh kedua kaki.
▪️Hanya *ketika kaki sihat maka arus darah mengalir dengan lancar, sehingga orang yang mempunyai otot kaki yang kuat pasti akan mempunyai hati yang kuat*.
▪️Selain itu, kalsium Bone Fertilizer yang disebut akan cepat atau lambat hilang dengan berlalunya masa, menjadikan orang tua lebih mudahnpatah tulang.
▪️Tahukah anda bahawa 15% pesakit tua akan mati dalam setahun patah tulang paha.
▪️Menjaga kaki, tidak pernah terlambat, walaupun setelah usia lebih 60 tahun.
▪️ Walaupun kita / kaki kita akan beransur-ansur tua dengan usia, senaman kaki adalah tugas sepanjang hayat.
▪️Hanya dengan menguatkan kaki, seseorang dapat melambatkan proses penuaan lebih lanjut.
▪️Silakan berjalan kaki sekurang-kurangnya 30-40 minit setiap hari untuk memastikan kaki anda cukup bersenam dan memastikan otot kaki anda tetap sihat.

*Anda mungkin ingin berkongsi dengan rakan-rakan dan ahli keluarga yang sudah tua*.

Saya kongsi sebab saya sudah tua.

kredit : wasap

28/06/2021

Bismillah.

Bagaimana pagi kita hari ini.
Ada orang bangun pagi bersedia untuk disuntik sebelum makan.
Ada orang meneruskan pernafasan menggunakan alatan bantuan.
Ada orang berpuasa .
Ada yang sedang bersarapan.

Sabda Nabi.
"Barangsiapa diantara kalian yang memasuki pagi dalam keadaan aman pada dirinya, sihat jasmaninya dan memiliki makanan pada hari Itu, maka seolah dia diberi dunia dan pelbagai kenikmatanya".

Aman atau tidak kita pagi ini?
Sihatkah jasmani kita?
Ada atau tidak sesuatu untuk dimakan?

Malam tadi sebelum tidur direzekikan membaca tulisan ustazah Siti Fatimah Abd Hamid bagaimana seorang anak kecil yang baru berumur 10 tahun sedaya upaya mencari kerja untuk mendapat rm10!.
Ibu bapa anak ini terkesan dengan keadaan sekarang, hilang pekerjaan.
Anak ini berusaha untuk mencari pendapatan kerana tidak tahan makan nasi tanpa lauk.
Bekerja untuk mencari duit membeli lauk!

Bagaimana pagi kita pagi ini?
Cerita kita cerita mereka tidak sama.
Alhamdulillah atas segala perkara.




Kredit: Pn Siti Norlaila (Group SASU)

23/06/2021

Perkongsian 1 Hari 1 Hadith

Keji dan Kasar Ke Neraka...

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ الْحَيَاءُ مِنْ الْإِيمَانِ وَالْإِيمَانُ فِي الْجَنَّةِ وَالْبَذَاءُ مِنْ الْجَفَاءِ وَالْجَفَاءُ فِي النَّارِ

Daripada Abu Hurairah RA, dia berkata; Rasulullah SAW bersabda: "Malu itu dari iman dan iman ada di syurga, sedangkan perkataan keji itu dari perangai yang kasar dan perangai yang kasar ada di neraka." (HR Ahmad No: 10108) Status: Perawi Tsiqah

Pengajaran:

1. Malu adalah hasil dari iman

2. Kata Ibnu Umar: Sesungguhnya sifat malu dan iman itu bersamaan, apabila salah satu tercabut, yang satu lagi turut tercabut.

3. Iman itu tempatnya di syurga

4. Perkataan keji kerana ketiadaan iman dan hilangnya sifat malu berpunca dari perangai kasar dan huduh antaranya mengumpat, memfitnah, dan mencaci maki antaranya melalui media sosial seperti FB, WhatsApp, Telegram, Instagram.

5. Perangai kasar dan buruk tempatnya di neraka

Ayuh kita miliki sifat malu dan menjauhi sifat buruk ahli neraka.

Kredit : Wasap

23/06/2021

23/06/2021

Tahukah anda apa kelebihan dan khasiat kesihatan lobak merah?

Lobak merah ini dikatakan mempunyai minyak dan vitamin lengkap seperti A, B dan C, garam, potasium, kalsium, potasium dan alpha karotin.

Mencantikkan kulit
Lobak merah sangat baik untuk kulit kerana mempunyai Vitamin A dan antioksidan yang akan melindungi kulit daripada sinaran matahari. Selain itu, ia dapat menghalang pertumbuhan jerawat, kulit kering, kedutan pra-matang dan membantu anda untuk mendapatkan kulit yang lebih cerah dan sihat.
Lobak mempunyai sifat membersih yang kuat serta berkesan dalam detoksifikasi hati dan amat berkesan untuk merawat jerawat yang disebabkan oleh toksin daripada darah.
Sayuran ini berfungsi untuk merawat tona kulit tidak sekata disebabkan oleh pigmentasi. Vitamin A dan nutrisi lain yang terkandung dalam lobak merah, dapat menyuburkan kulit, mencegah kulit kering dan mencegah kecacatan kulit yang lain.
Jus lobak merah boleh dijadikan sebagai minuman dan ia juga digunakan untuk membaiki keadaan kulit kita. Selain itu, ia juga berguna untuk merawat tona kulit tidak sekata disebabkan oleh pigmentasi. Vitamin A dan nutrisi lain yang terkandung dalam lobak merah adalah sangat berkesan untuk menyuburkan kulit, mencegah kulit kering dan mencegah kecacatan kulit yang lain.

Kredit bidadari.my : gambar : google

23/06/2021

Bahaya kes sporadik ialah kebanyakan tidak bergejala tetapi boleh menjangkiti sesiapa saja yang berada di sekeliling dan tidak mengamalkan SOP yang betul.

✅ Pakai pelitup muka di tempat awam. Pelitup muka berganda memberi lebih perlindungan.

✅ Jaga penjarakan fizikal

✅ Kerap mencuci tangan/ hand sanitizer

✅ Duduk di rumah jika tiada keperluan untuk keluar.

✅ Buat ujian/pemeriksaan jika bergejala/ kontak rapat

✅ Daftar vaksin COVID-19

Kredit : kementerian kesihatan

22/06/2021

Resepi masakan melayu yang mudah dan ringkas dari ikan nyok-nyok.

Bahan-bahan

1 ekor Ikan nyok size sederhana
bawang merah
Bawang putih
mayang halus
Halba campur
Daun kari
2 peket kecil serbuk kari babas pedas
1 kotak kecik santan
1 sudu serbuk cili
Bancuh dengan sedikit air jadikan pes
Air asam jawa
Tomato
Bendi
Cili besar hijau

Cara-cara :

1. Panaskan minyak
2. Tumis bawang merah bawang putih,halba campur dan daun kari sehingga naik bau.
3. Masukkan pes kari masak sampai pecah minyak.
4. Masukkan air asam
5. Biarkan mendidih kemudian masukkan ikan.
6. Masukkan santan+
garam.
7. Akhir masukkan cili hijau, bendi dan tomato.

Bila rasa semua dah empuk dan sedap tutup api dan siap untuk dihidang.

Ps: dlm pic ada tomato aje😊

22/06/2021

Walaupun kita menilai orang secara negatif hanya dalam kepala kita, kita sebaiknya minta maaf kepada dia.

Takut hanya kerana kita bersangka buruk dengan orang, hilang pahala kita bila kita mengumpat dan memfitnah.

Sebab tu kita kena cari ilmu. Kerana dengan ada ilmu, kita tahu adab. Bila kita beradab, kita tak buat yang tak baik pada orang sampai kita sendiri hilang pahala bahkan takut kita dapat dosa.

Dalam hidup, ilmu yang bimbing kita.

Kalau kita hidup untuk harta, kita tak boleh tidur malam sebab nak jaga harta. Kalau kita cari ilmu, ilmu akan jaga harta dan harta akan kejar kita.



Kredit: FB Dato' Dr. Haji Mohd Fadzilah Kamsah