01/09/2026
长期应酬、作息不规律、压力大?
这碗汤帮您调理回来 ✨
温润不燥,一家大小都适合喝~ ❤️
🌿【石斛泡参汤】🌿
Dendrobium & Ginseng Herbal Soup
✅ 清热润肺
✅ 提神养气
✅ 舒缓焦躁,滋养身心
⬇️材料 Ingredients:
- 1.2L 水 / Water
- 200g 瘦肉 / Lean Pork
- 适量 铁皮石斛 / Some Dendrobium
- 适量 红枣 / Some Red Dates
- 10g 花旗参 / American Ginseng
- 少许 麦冬 / A Little Mai D**g
- 1粒 三宝扎 / 1 Sam Bo Zha
- 少许 老盐 / Salt to taste
#1分钟靓汤