06/08/2026
Detrás de cada mujer hay una historia, y detrás de cada dolor una razón, hoy te confiaré lo que atravesé y lo que me ayudó🙌🏼🤍
Entré en una etapa donde ya no podía más con mi cuerpo 😓, no me dejaba hacer lo que tanto me gustaba y tenía miedo de moverme, caí en el sedentarismo. 🙁
Los hipopresivos fueron una herramienta fundamental que me ayudó a recuperar mi confianza, conectar nuevamente conmigo, comenzar por mi zona media fue la mejor decisión para volver a sentirme bien. ✨
Junto con un trabajo interno de la mano para nuevamente liderarme, comencé hablarme mejor 🗣️, tenerme paciencia, aceptar mi etapa, buscar apoyo y respaldar que la mente y el cuerpo van de la mano 🤝🏼
Ten la confianza de contarme cómo te sientes , quizá no pueda resolverlo pero podré orientarte, es parte de mi legado y el granito de arena que quiero aportar a cada mujer que se sienta atrapada como yo me sentí y no sepa por dónde comenzar‼️
¿qué es eso que les gustaría volver a sentir o recuperar de ustedes?
