SBN Physiotherapy

SBN Physiotherapy Helping you move better, feel stronger, live pain-free 💪 | Physio Tips • Rehab • Injury Prevention | 📍[FSD] | DM for Appointments

17/05/2026

Sirf belly ya thighs ki exercises karne se us area ka fat burn nahi hota ❌
Spot reduction ek myth hai.

Body fat ko poori body se energy ki tarah use karti hai — isliye real fat loss ke liye calorie deficit, strength training aur consistency zaroori hai 💪🔥

Apni body ko samjhein, social media myths ko nahi.

14/05/2026

گھٹنوں کے اوسٹیو آرتھرائٹس (Knee Osteoarthritis) کا بروقت علاج بہت ضروری ہے ⚠ اگر آپ کو بھی گھٹنوں میں درد، اکڑاؤ یا چلنے میں مشکل محسوس ہوتی ہے تو ابھی وزٹ کریں:

📍Saif Bin Nawaz Physiotherapy Clinic
جھال مین بازار، اسٹریٹ نمبر 6، محلہ فتح آباد، فیصل آباد

11/05/2026

“کندھے، گردن یا پٹھوں کے مسلسل درد سے پریشان ہیں؟ 😣
Dry Needling اور Acupuncture ایک جدید technique ہے جو muscles کے trigger points کو release کر کے pain اور stiffness کم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ 💉✨

✔ Muscle knots کو relax کرے
✔ Blood circulation بہتر بنائے
✔ Pain اور tightness کم کرے
✔ Movement اور flexibility بہتر کرے

جب needle trigger point پر لگتی ہے تو muscle میں ایک چھوٹا involuntary contraction ہوتا ہے، جو tight muscle fibers کو release کرنے میں مدد دیتا ہے۔ 🔥

⚠️ یہ treatment ہمیشہ trained physiotherapist یا certified professional سے کروائیں۔

📍اگر آپ بھی neck pain، shoulder pain یا muscle tightness کا شکار ہیں تو consultation کے لیے DM کریں۔

05/05/2026

Physiotherapy ≠ Pain Relief Only ❌
Physiotherapy = Complete Recovery Plan ✅
Pakistan ko is baat ki awareness kab hogi?

03/05/2026

Sitting for long hours at the office and dealing with low back pain? It’s often linked to weak hip flexors.
Start strengthening them with the right exercises and take control of your pain today. 💪

StayActive

🌿آپ کی صحت، ہمارا عزم! 🌿اب فزیوتھراپی کلینک پر دستیاب ہے جدید علاج معالجہ اور تجربہ کار معالجین کی ٹیم۔📍 کلینک پر بہترین...
31/08/2025

🌿آپ کی صحت، ہمارا عزم! 🌿
اب فزیوتھراپی کلینک پر دستیاب ہے جدید علاج معالجہ اور تجربہ کار معالجین کی ٹیم۔
📍 کلینک پر بہترین سہولیات
🏠 گھر پر فزیوتھراپی سیشنز (ہوم وزٹ سروس)

ہم علاج کرتے ہیں:
✅ کمر اور گھٹنے کے درد
✅ فالج (اسٹروک) کے مریض
✅ جوڑوں کا درد اور آرتھرائٹس
✅ کھیلوں کی انجریز اور پٹھوں کی کمزوری

📞 آج ہی رابطہ کریں اور اپنی اپائنٹمنٹ بک کروائیں۔
6904439 0310

آپ کی صحت ہماری پہلی ترجیح ہے!

Address

Mohalla Fatehabad Street No 6
Faisalabad
38000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when SBN Physiotherapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share