Associação Portuguesa de Técnicas de Defesa e Combate Urbano

Associação Portuguesa de Técnicas de Defesa e Combate Urbano TDCU OVAR
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Que final de tarde incrível no Furadouro! 🔥Obrigado à Câmara Municipal de Ovar, ao Ovar Jovem e às Comemorações da Juven...
07/08/2026

Que final de tarde incrível no Furadouro! 🔥

Obrigado à Câmara Municipal de Ovar, ao Ovar Jovem e às Comemorações da Juventude pelo convite. E um enorme obrigado a todos os que se juntaram a nós! 💪

📸 Estas são só algumas das fotos… há muito mais para mostrar! 😜

🎥 E aguardem pelo vídeo! 👀🔥

🌊🥊 Furadouro, que final de tarde!Hoje levámos a Defesa Pessoal e o Combate Urbano até à praia do Furadouro e foi incríve...
07/08/2026

🌊🥊 Furadouro, que final de tarde!

Hoje levámos a Defesa Pessoal e o Combate Urbano até à praia do Furadouro e foi incrível! 🔥

Um enorme obrigado à Câmara Municipal de Ovar pelo convite, ao Ovar Jovem e às Comemorações da Juventude por nos proporcionarem este momento.

E, claro, obrigado a todos os que se juntaram a nós, participaram, experimentaram e deram tudo durante o workshop. Foi um prazer partilhar este final de tarde convosco! 💪🥋

📸 Ficam agora alguns registos deste momento… mas isto não f**a por aqui! 👀

🎥 Aguardem pelo vídeo! Vem aí um bocadinho de tudo o que se viveu hoje no Furadouro. 🔥

OvarJovem ComemoraçõesDaJuventude TDCUOficial

07/08/2026

🥊 HOJE HÁ WORKSHOP DE DEFESA PESSOAL NO FURADOURO! 🌊

Hoje, às 18h, juntamo-nos mesmo em frente à praia, junto à estátua dos peixes, para um workshop de Defesa Pessoal! 💪

E o melhor? É GRATUITO! 🔥

Vem treinar, aprender e aproveitar o final de tarde da melhor maneira.
Não precisas de experiência, só de vontade de participar! 👊

📍 Furadouro — junto à estátua dos peixes
🕕 Hoje | 18h
🎟️ Participação gratuita

Junta-te a nós! Esperamos por ti! 🥊

📸 E assim fechamos o álbum do nosso SummerCamp.Estas são as últimas fotografias de um dia que f**ará para sempre na memó...
06/08/2026

📸 E assim fechamos o álbum do nosso SummerCamp.
Estas são as últimas fotografias de um dia que f**ará para sempre na memória de todos os que o viveram.
Cada imagem guarda um momento, uma conquista, um sorriso e a prova de que, juntos, somos muito mais fortes.

Obrigado a todos os atletas, famílias, treinadores e a quem fez parte desta aventura. Foi um dia inesquecível.

As fotografias chegam ao fim... mas as memórias f**am para sempre.

Agora, falta apenas uma coisa...
🎥 O vídeo oficial está quase a chegar.

Há dias que acabam… mas continuam a viver em cada fotografia. Hoje vamos partilhar as últimas imagens do nosso SummerCam...
06/08/2026

Há dias que acabam… mas continuam a viver em cada fotografia.
Hoje vamos partilhar as últimas imagens do nosso SummerCamp, um dia recheado de desafios, aprendizagens, espírito de equipa e muitos sorrisos.

Obrigado a todos os que fizeram parte desta aventura. Foram vocês que transformaram um simples dia num conjunto de memórias que vão f**ar para sempre na história da TDCU.

E se estas fotografias já dizem muito… aguardem pelo vídeo oficial. 🎥🥋

O dia termina, mas a oportunidade está apenas a começar. 👊SEXTA FEIRA, saímos do ginásio e levamos a Defesa Pessoal até ...
05/08/2026

O dia termina, mas a oportunidade está apenas a começar. 👊

SEXTA FEIRA, saímos do ginásio e levamos a Defesa Pessoal até à Praia do Furadouro.
Não importa a idade, a experiência ou a condição física. O importante é dar o primeiro passo, aprender, ganhar confiança e perceber que a melhor defesa começa no conhecimento.

📍 7 de agosto
🕕 18h00
📍 Junto à estátua dos peixes – Furadouro

Estamos à tua espera.
Vem treinar connosco. 🥊🔥

JuntosSomosMaisFortes

05/08/2026

🎬 ESTÁ A CHEGAR O VÍDEO OFICIAL SUMMERCAMP DA TDCU.

Não é apenas um resumo do dia.
É a história de tudo o que vivemos, de cada desafio superado, de cada sorriso, de cada conquista e de uma família que cresce unida dentro e fora do tatami.
Cada segundo foi pensado para vos fazer voltar a sentir aquele dia.

Falta muito pouco.
Porque há momentos que merecem muito mais do que ser lembrados... merecem ser revividos. ❤️🥋

🎥 Vídeo Oficial | Em breve

04/08/2026

ADVENTURE. 👊🔥

Há duplas que simplesmente fazem parte da história da equipa... e o Pedro e a Yara são uma delas.
Às vezes, uma pequena pausa faz parte do caminho, mas há coisas que não mudam.
Os nossos Espalha Brasas estão juntos outra vez.

O Pedro fez falta... e a Yara sentiu bem a ausência do seu parceiro de treino. Quem treina sabe... quando há alguém que nos desafia e puxa por nós, tudo sabe melhor.
Treinam a sério, evoluem lado a lado e divertem-se com cada conquista. É impossível não sorrir ao ver a cumplicidade destes dois.

Bem-vindo de volta, Pedro. A casa f**a sempre mais feliz quando os Espalha Brasas estão juntos. ❤️👊

Há dias que passam depressa… mas deixam memórias para muito tempo.O SummerCamp foi exatamente isso.... um dia vivido ao ...
04/08/2026

Há dias que passam depressa… mas deixam memórias para muito tempo.
O SummerCamp foi exatamente isso.... um dia vivido ao máximo, onde cada desafio, cada sorriso e cada conquista fizeram parte de uma história que merece ser recordada.

E é essa história que começamos hoje a partilhar convosco.
Deslizem pelas fotos, encontrem-se, identifiquem os vossos amigos e revivam cada momento connosco. Porque o melhor de um grande dia é poder voltar a vivê-lo, fotografia após fotografia. 🔥

E COMEÇAMOS O DIA ASSIM… COM SUMMERCAMP!As primeiras fotos já estão a sair! E se há coisa que sabemos é que um dia deste...
04/08/2026

E COMEÇAMOS O DIA ASSIM… COM SUMMERCAMP!

As primeiras fotos já estão a sair!
E se há coisa que sabemos é que um dia destes deu MUITO para fotografar! 😂
Foi um dia de treino, desafios, superação, amizade, diversão e daqueles momentos que f**am para a memória!

E atenção… isto é só o começo! 👀🔥

Vamos começar a libertar as memórias do SummerCamp, um conjunto de fotos de cada vez!

Procurem-se, identifiquem os amigos, partilhem e deixem aquele ❤️ porque a nossa equipa de imagem esteve a trabalhar! 😂📸

BORA LÁ, TDCU! O SUMMERCAMP COMEÇOU A SAIR! 🔥🥊❤️

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Rua Drive Manuel Arala 192
Ovar
3880

Telefone

+351913361339

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