พอกผิวขาว finla'se mask

18/12/2018

12/11/2018

Media/news company

28/06/2018

คยมีคนเข้าไปสุดถ้ำมาแล้ว

25/06/2018

น่ารักทั้งครูและนักเรียน 😘😘😘

25/06/2018

ปากมันอ้าเอง
คิดมุกโดย : พ่อปู่จูมง

16/06/2018

ลุ้นกันเบาๆๆวันหวยออก..😉😉😉😉

13/06/2018

12/06/2018

ฟื้นคืนชีพมาสคาร่า

06/06/2018

กินทุเรียนได่ไม่อ้วน😋😋😋

จริงๆ แล้วทุเรียนก็เหมือนผลไม้อื่นๆ
ที่มีใยอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระสูง

แต่ทุเรียนเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานสูงมาก
(ทุเรียนลูกใหญ่ เฉพาะเนื้อ 1 เม็ดหนักประมาณ 100 กรัม
ให้พลังงานถึง 147 kcal เทียบเท่ากับกินข้าวถึง 2 ทัพพี)

ดังนั้นจะกินไม่เกิน 1-2 เม็ด กำลังดี...

แต่ ถ้าเผลอกินเกิน ก็ควรจะไปเบิร์นนะจ๊ะ

----------
ปล. ค่าการเผาผลาญพลังงานคิดจาก คนหนัก 57 กิโลกรัม วิ่งด้วยความเร็ว 1 กิโลเมตร/7.5 นาที

แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น การเผาผลาญพลังงานของแต่ละคนก็ไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับเพศ ความฟิต อายุ น้ำหนัก ฯลฯ

05/06/2018

04/06/2018

03/06/2018

ตะกร้าพี่หมี

พี่หมีน่ารักน่าใช้ขนาดนี้ ถึงเป็นคนไม่ค่อยเรียบร้อย แต่มีของใช้คิ้วท์ๆ เพิ่มมาในห้องก็เกิดอยากจะหยิบจั...