ELEVEN AM

29/07/2021

📣 โพสต์นี้ขอเป็นกระบอกเสียงเล็กๆ และเป็นกำลังใจให้ สำหรับผู้ป่วยโควิด19 ที่ต้องรักษาตัวเองอยู่ที่บ้าน
หากใครต้องการความช่วยเหลือ หรือ ต้องการยาและอุปกรณ์ รวมไปทั้งข้อปฏิบัติสำหรับรักษาตัวเองและคนในบ้าน
สามารถติดต่อไปที่หน่วยงานเหล่านี้ได้ค่ะ

ขอให้ทุกคนปลอดภัย
อย่าลืมใส่หน้ากาก ล้างมือบ่อยๆ และรักษาระยะห่างกันด้วยนะคะ

#โควิด19เราต้องรอด

28/07/2021

"ความหวัง" ต้องไม่สิ้นหวัง
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ขอแสดงความชื่นชมต่อการปฏิบัติหน้าที่อย่างเต็มกำลังความสามารถของนักฉุกเฉินการแพทย์สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์ ที่ได้เข้าช่วยเหลือคุณยายวัย 98 ปี ที่ได้รับเชื้อโควิด-19 และมีคนภายในครอบครัวติดเชื้อ เหลือเพียงคุณยายที่อาศัยในบ้านเพียงลำพัง ทำให้มีอาการหายใจเหนื่อยหอบ อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ไม่สามารถเข้าถึงการรักษาได้ ให้ได้มีโอกาสจากความหวัง จากความพยายามในการเข้าช่วยเหลืออย่างเต็มที่ของ "กู้ชีพนฤบดินทร์" ซึ่งเจ้าหน้าที่ต้องสวมชุด PPE พร้อมอุปกรณ์ช่วยเหลือ โดยการเดินเท้ากว่า 2 กิโลเมตร ทางเข้าเป็นบ่อกุ้งติดคันดิน ทำให้มีความยากลำบากในการเข้ารับตัว เพื่อให้เข้ามาได้รับการรักษาที่โรงพยาบาลเป็นผลสำเร็จ ในขณะนี้คุณยายได้รับการรักษาในโรงพยาบาลอย่างปลอดภัยแล้ว
#เราพยายามเต็มที่
#พยายามถึงที่สุด

ขอบคุณ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี Faculty of Medicine Ramathibodi Hospital

27/06/2021

เมื่อเวลาผ่านไป
บางสิ่ง อาจชัดเจนขึ้น
บางอย่าง อาจจางลง
เป็นธรรมดา ~*

————————

● Eleven AM - HBS รุ่นนี้มีสีดำด้าน สีเงิน และสีโรสโกลด์นะคะ
● ตัวเครื่อง Citizen movement กันน้ำ 5 ATM รับประกัน 1 ปี
● ราคาเรือนละ 2,250 บาท จัดส่ง Free Kerry Express

20/03/2020

เบื่อร้องเพลง ช้าง กับ happy birthday แล้ว
ร้องเพลงเหล่านี้ตอนล้างมือ ก็ได้ ฟีลเจ้าหญิง 🧝🏻‍♀️

5 ท่อนเพลงดิสนีย์ ที่ใช้ร้องตอนล้างมือฆ่าเชื้อไวรัสได้
หนึ่งในวิธีการรับมือกับไวรัส COVID-19 ได้ดีที่สุดที่เราทำได้ง่ายๆคือการล้างมือ
แต่รู้ไหมครับ ว่าการล้างมือที่ดีคือต้องถูสบู่ที่ 20-30 วินาทีขึ้นไป
(ประมาณเพลง happy birthday จบ 2 รอบได้)
จะร้องแต่เพลงเดิมๆซ้ำมันก็น่าเบื่อแย่
วันนี้เอาใจแฟนดิสนีย์จัดท่อนที่ #ร้องจบมือสะอาดพอดี มาให้ครับ

ขั้นตอนการล้างมือถูสบู่มีดังนี้

1. ถูฝ่ามือ (หรือฝ่ามือถูกัน) 5 ที

2. ฝ่ามือถูหลังมือและนิ้วถูซอกนิ้ว สลับซ้ายและขวาข้างละ 5 ที

3. ฝ่ามือถูฝ่ามือและนิ้วถูซอกนิ้ว(5ที)

4. หลังนิ้วมือถูฝ่ามือในลักษณะล๊อกกัน และทำสลับข้างซ้ายและขวาข้างละ5ที

5. ถูรอบหัวแม่มือ สลับซ้ายและขวา ข้างละ 5ที

6. ปลายนิ้วถูวนกลางฝ่ามือสลับซ้ายและขวา ข้างละ 5ที

7. ถูรอบข้อมือ สลับซ้ายและขวา ข้างละ 5 นาที

ล้างมือด้วยน้ำสะอาดจนหมดคราบสบู่ เช็ดมื้อให้แห้งด้วยผ้าสะอาดที่ใช้ครั้งเดียวหรือกระดาษเช็ดมือ กรณีก๊อกน้ำเป็นแบบใช้มือ ให้ใช้กระดาษจับก๊อกและหมุนปิดก๊อก
#ล้างมือChallenge

01/01/2020

ลุยกันไหมมม ปีนี้ 😊😊

ใครที่เก็บเงินไม่อยู่ มาทางนี้เลย!!!

ขอท้าให้คุณมาเก็บเงินด้วยวิธีง่ายๆ เริ่มต้นแค่อาทิตย์ละ 50 บาทเท่านั้น
และเก็บเพิ่มขึ้นอาทิตย์ละ 50 บาท เมื่อครบ 1 ปี คุณจะมีเงินมากกว่าครึ่งแสนเลยทีเดียว

วิธีนี้เหมาะมากสำหรับใครที่มีเป้าหมายอยากเก็บเงินไปเที่ยว ให้ได้ปีละ 5-6 หมื่นบาท หรือจะเก็บเพื่อเป้าหมายอื่นๆ ก็สามารถทำได้
ปริ้นไปติดข้างฝาบ้านเลยยิ่งดีครับ เช็คถูกให้ครบ 52 อาทิตย์

เริ่มเก็บตั้งแต่วันนี้ แล้วมาดูกัน ว่าคุณจะทำได้รึป่าว?
เก็บมากเก็บน้อยไม่สำคัญ สำคัญที่เริ่มเก็บ

01/01/2020

May your new year be decorated with sweet memories, wonderful days and memorable nights.
Happy New Year. 🥳🎉

05/12/2019

๕ ธันวาคม ๒๕๖๒

วันพ่อแห่งชาติ

น้อมรำลึกพระมหากรุณาธิคุณ
อย่างหาที่สุดมิได้

11/11/2019

11.11

● Eleven AM - HBS สำหรับรุ่นนี้มี 3
สีดำด้าน สีเงิน และสีโรสโกลด์
■ นาฬิกาสาย Stainless Steel Mesh
● ตัวเครื่อง Citizen movement กันน้ำ 5 ATM รับประกัน 1 ปี
■ น้ำหนักเบา ใส่สบาย เรียบง่ายแต่แข็งแรง
● ราคาเรือนละ 2,250 บาท จัดส่ง Free Kerry Express ค่ะ
■ สั่งซื้อ/สอบถาม Inbox ได้เลยนะคะ

13/10/2019

ธ สถิตในดวงใจตราบนิรันดร์

น้อมรำลึกพระมหากรุณาธิคุณ
อย่างหาที่สุดมิได้

๑๓ ตุลาคม ๒๕๖๒

13/09/2019

น้ำท่วมอุบลฯ เราจะช่วยเหลือกันได้อย่างไร ?
ในขณะที่กรุงเทพฯ ต้องเจอกับปัญหารถไฟฟ้าเสีย และเพลียใจกับฝนตกตอนเลิกงาน แต่เหล่านี้คงไม่หนักหนาเท่า ‘วิกฤตน้ำท่วมเมืองอุบลฯ’ ที่รุนแรงจนกลายเป็นกระแสแฮชแท็ก ในทวิตเตอร์ซึ่งส่งเสียงขอความช่วยเหลือมาแล้วเป็นอาทิตย์ โดยถ้าเรามองในรอบ 40 ปี จ.อุบลราชธานี ต้องเจอน้ำท่วมมาแล้วถึง 6 ครั้ง ได้แก่

- พ.ศ. 2521 : ระดับน้ำสูง 12.76 เมตร
- พ.ศ. 2545 : ระดับน้ำสูง 10.77 เมตร
- พ.ศ. 2554 : ระดับน้ำสูง 9.81 เมตร
- พ.ศ. 2555 : ระดับน้ำสูง 7.62 เมตร
- พ.ศ. 2556 : ระดับน้ำสูง 9.20 เมตร
- พ.ศ. 2562 : ระดับน้ำสูง 10.95 เมตร
(อัปเดต : ศุกร์ที่ 13 กันยายน เวลา 06.00 น.)
สาเหตุที่ทำให้อุบลฯ ต้องเจอกับน้ำท่วมอยู่บ่อยครั้ง เพราะเมืองดอกบัวแห่งนี้เป็นจังหวัดปลายสุดในการรับน้ำจาก ‘ลุ่มน้ำชี’ กับ ‘ลุ่มน้ำมูล’ และเป็นด่านระบายน้ำออกสู่แม่น้ำโขง ซึ่งครั้งนี้ดันมี ‘พายุโพดุล’ และ ‘คาจิกิ’ พัดผ่านมาทางอีสานตอนบน ทำให้มีปริมาณน้ำล้นตลิ่งจนระบายไม่ทัน
วิกฤตน้ำท่วมครั้งนี้ได้สร้างความเดือดร้อนเป็นอย่างมาก ทั้งชาวบ้าน เกษตรกร ไปจนถึงเหล่าสัตว์น้อยใหญ่ ซึ่งสิ่งที่ผู้ประสบภัยต้องการ คือของใช้พื้นฐานที่จำเป็น ไม่ว่าจะเป็น มุ้ง เต็นท์นอน ผ้าใบกันฝน ผ้าอนามัย ยากันยุง ยาสามัญประจำบ้าน อาหารสัตว์ ฯลฯ โดย Urban Creature ได้รวบรวมช่องทางเบื้องต้นไว้ให้พี่น้องชาวไทยได้ช่วยเหลือชาวอุบลฯ ดังนี้
ช่องทางสำหรับบริจาคเงิน

1. สภากาชาดไทย
- ธนาคาร : ธนาคารกสิกรไทย
- เลขที่บัญชี : 001-1-34567-0
- ชื่อบัญชี : สภากาชาดไทย เพื่อภัยพิบัติ

2. เฟซบุ๊กแฟนเพจ ที่นี่ อุบลราชธานี
- ธนาคาร : ธนาคารกรุงไทย
- เลขที่บัญชี : 850-0-22234-4
- ชื่อบัญชี : อุบลวันนี้ รวมน้ำใจช่วยภัยน้ำท่วม

- ธนาคาร : ธนาคารกรุงไทย
- เลขที่บัญชี : 321-0-34338-1
- ชื่อบัญชี : นครอุบลราชธานี

- บัญชี : ธนาคารกรุงศรีอยุธยา
- เลขที่บัญชี : 441-1-31417-2
- ชื่อบัญชี : มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี

3. กองทุนช่วยสัตว์
- ธนาคาร : ธนาคารกรุงเทพ
- เลขที่บัญชี : 056-0-18402-0
- ชื่อบัญชี : สมาคมพิทักษ์สัตว์ (ไทย)

- ธนาคาร : ธนาคารกสิกรไทย
- เลขที่บัญชี : 735-2-29090-9
- ชื่อบัญชี : สมาคมพิทักษ์สัตว์ (ไทย)
ช่องทางสำหรับบริจาคสิ่งของ

1. ศูนย์รับบริจาคให้ความช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัย จังหวัดอุบลราชธานี
- จุดรับบริจาค ศาลากลางจังหวัดอุบลราชธานี
- โทร. 045-344635-7

2. ไปรษณีย์ไทยทุกสาขา
- บริจาคสิ่งของภายในวันที่ 15 กันยายน พ.ศ. 2562
- โทร. 1545

3. บริจาคสิ่งของ สถานีวิทยุโทรทัศน์ไทยทีวีสีช่อง 3
- อาคารมาลีนนท์ทาวเวอร์ อาคาร 2 ถนนพระราม 4
- เวลา 9.00-16.00 น. ภายในวันที่ 20 กันยายน พ.ศ. 2562
- โทร. 02-262-3487
ทั้งนี้ ผู้ประสบภัยสามารถติดต่อเพื่อประสานขอความช่วยเหลือกับเจ้าหน้าที่ ได้ที่สายด่วนนิรภัย 1784 ตลอด 24 ชั่วโมง
Sources : Thai PBS และ อุบลวันนี้
Content Writer : Panaikorn W.
Graphic Designer : Phannita J.

#น้ำท่วม #น้ำท่วมอุบลฯ #อุบลราชธานี