超森農園

11/06/2025

在家製作桑葚乾蛋撻的方法：
材料：桑葚乾，雞蛋，牛奶，蜂蜜，煉乳，蛋撻皮
1、先將清洗乾淨的桑葚乾浸泡到水中，再把雞蛋打好加入牛奶，蜂蜜，煉乳調味（沒有蜂蜜煉乳可以加糖代替），放入鍋中適當加熱
2、取來蛋撻皮，在其中加入桑葚乾再倒入蛋撻水即可
3、然後將裝好的蛋撻放入烤箱，就能品嘗到美味的桑葚蛋撻~

25/07/2024

颱風天氣請大家注意安全🙏
平安最重要🙏

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15/07/2024

桑椹功效好處有哪些：
1.降低膽固醇：桑椹及其萃取物能減少三酸甘油脂、壞膽固醇水準；提升好膽固醇，並減低動脈粥樣硬化程度。
2.穩定血糖：桑椹萃取物可抑制腸道中分解碳水化合物的酶，可能減緩餐後血糖，並藉由調節細胞對胰島素的敏感度來平衡血糖。
3.抗氧化、提高免疫力：富含維生素A、維生素C、β-胡蘿蔔素，能維持人體免疫機能；是強力抗氧化劑酚類化合物的良好來源；李婉萍營養師指出，總多酚類、類黃酮及總花青素這三類抗氧化物含量，與果實成熟度成正比，因此建議選擇外表紫黑色的，甜度也較好。
4.助消化、解便秘：具水溶性膳食纖維，可刺激分泌腸液，有助腸胃蠕動，緩解便秘、腹脹和胃痙攣；桑椹含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等，亦能夠健脾胃、助消化。
5.滋潤頭髮：桑椹含鐵量高，讓營養更容易被頭髮吸收，幫助頭髮烏黑、健康；中醫觀點認為，桑椹能補肝益腎、滋陰補血，可以預防白髮、脫髮。
6.皮膚抗老：桑椹萃取物能夠改善色素沉澱，使皮膚白嫩；白藜蘆醇能抗氧化、清除自由基，延緩肌膚衰老，減少肌膚水分流失。

23/04/2024

桑葚果乾
今年新鮮曬乾的桑果乾一級果、漂亮！乾凈無沙！吃桑葚乾多好處‼

17/04/2024

17/04/2024

桑葚已經陸續成熟了喔~
現在的桑葚乾都是現採現做，自然完熟大果曬製而成，滋味更佳喔😋

17/04/2024

今年新貨桑葚乾😋
入口微甜（桑葚本身甜味喔~），含有豐富維生素和礦物質，滿滿花青素！
泡水，泡茶，泡酒，乾吃都可以喔~

17/04/2024

優質桑葚乾🍇免洗無沙
桑葚溫補✅具有生津止渴，促進消化功效，適合多數人群
可熬粥/泡酒/泡果茶/煲湯/製作糕點等等~