媗寶貝&愷弟異想世界

23/12/2025

明年2026年萬聖露營改地點囉⋯⋯
#萬聖節露營
#親子活動
#親子戶外活動
#萬聖節派對

拍片場露營區

29/10/2025

🎃萬聖節露營趴踢日記
📅 時間：2025/10/25～26
🏕️ 營區：大雪山喜樂之地露營區 v.s 大雪山觀山嶺露營區
👧 媗寶貝第 54 露　👦 愷弟第 50 露
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✨ 一年一度的萬聖節露營趴踢又登場啦！ ✨
一切都從一群熱愛露營的好朋友開始
初期我們帶著孩子上山、搭帳篷、煮咖啡、聊生活。
孩子們在草地上奔跑追逐，笑聲此起彼落；
大人們則抬頭望著滿天星斗，感受山林的靜謐與心的平靜。
那時，我們發現：
原來只要離開城市的喧囂，就能重新找回最真實的連結。
然而，我們把這份感動延續成一場「親子同樂」的活動。
不僅保留大自然的露營體驗，更設計了從孩子視角出發的任務關卡
讓孩子當主角、帶領爸媽闖關、甚至「指揮」父母完成挑戰！
在角色互換的過程中，孩子不再只是跟隨者，而成了活動的主角。
我們想傳遞的，是一個簡單卻珍貴的理念：
讓孩子的心，感受到父母的愛；用父母的陪伴，回應孩子的笑。
讓親子互動取代手機螢幕的藍光，用山風的聲音、篝火的溫度與笑聲，為彼此留下最閃亮的回憶。
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🌞早上：回娘家相見歡 × 爸媽挑戰賽
帶著往年的徽章回娘家，就有抽獎機會！🎟️
愷弟超級認真，連去年的徽章都細心收藏好～
反觀媗寶貝……嗯，她早就不曉得收哪去了😂
緊接著登場的是「爸媽挑戰賽」！
拔拔忙著主持，媗寶貝立刻化身「小小拔拔」，
和麻麻組隊上場參賽～
愷弟在旁邊熱血吶喊「加油！加油！」，
結果麻麻還是輸了🤣～((os: 麻麻很努力地喝了啦~~~))
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🌞下午：趣味競賽開戰🔥
泳渡愛河、世界跟我轉、方城之戰...等活動。考驗體力、協調力、速度與團隊默契的遊戲登場！
孩子們在草地上又叫又笑，那專注又快樂的神情，簡直比贏得獎盃還耀眼✨
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🍬討糖任務＋變裝秀
萬聖節的最高潮來啦！
討糖 + 變裝秀雙重登場，小朋友們全體嗨翻天～
今年媗寶貝穿上朋友贊助的Cos服，美得像仙子降臨💃
愷弟則是自己動手完成的「忍者裝」——帥氣滿分💥
而今年拔拔反差最大—【豬八戒】！！！🐷
一群小孩滿頭問號：「那位叔叔是誰？」
當拔拔拿著麥克風大喊「小朋友～集合討糖囉～」全場爆笑！
扮裝一年比一年精彩~~~
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🎻音樂饗宴 × 美味晚餐
在山中微風裡，小提琴的旋律緩緩響起～
音符在青山草地間跳舞，讓人陶醉。
接著登場的是「濱酒場」主廚特製晚餐！🍽️
甜蘋果咖哩雞、清炒海味松阪、日式牛筋煮、主廚蕃茄炒蛋
鯖魚ㄧ夜干、黃金玉米火腿、鮭魚味噌湯、蒜香高麗菜、炸物拼盤
奶油培根義大利麵...等美味佳餚。
香氣四溢的料理在山林間上桌，在山區吃到餐廳等級的佳餚，
那一刻真是幸福到不行🤤
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🔥勝利火花 × 拜火儀式
夜幕低垂，勝利火花照亮山谷✨
孩子們手牽手走向營火，
隨著音樂呼喊、舞動，參與拜火儀式。
火光閃爍中，大人小孩都熱血沸騰，那份投入的神情與笑聲，
讓整晚的氣氛滿分💯
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🌙夜的尾聲
夜深了，孩子們洗完澡，一個個滿足地進入夢鄉。
只剩大人們圍坐在燈影下，舉杯暢談、笑聲不斷。
在這微醺與笑語交織的時刻，為今年的萬聖節露營趴，劃下溫馨又美好的句點。✨💫

#本年度遇到連假
#場佈時間充裕增加更多人手協助
#本年度活動場區佈置有點空虛>""<
#晚餐時間有點延遲孩子們紛紛喊好餓喔~~>""<
#經過了一整個下午滿滿的活動肚子總是特別餓啊!!
#拔拔主持功力進步不少喲!!((不過還是覺得廢話很多 哈哈哈))
#各帳篷的佈置都非常強大耶!!
#添加小提琴演出與團體用餐氛圍超棒!!
#營火引線經過一夜濕掉~哈
#期許我們明年度更加進步~~~~yayaya

09/10/2025

愷弟從小就有敏感的困擾，每天早上一起床就開始包水餃，半夜還常常像湧泉很難止住，真的很可怕😭
平常有在補充益生菌，但因為沒有固定品牌，前陣子剛好吃完就中斷了兩三個月
結果這段時間防護力差，最後不幸還演變成住院😭
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康復後，我又想讓他恢復每天規律吃益生菌
剛好朋友推薦了「益兒舒」 https://ihdoc.cc/G24GJ05.html
使用的菌種是 + ，都是有名的兒童益生菌✔
LGG菌 #高耐膽汁 #高耐酸性 #高定殖能力，能有效存活於消化道，促進腸道好菌生長繁殖
和BB菌(雙歧桿菌)有很好的互利關係，能夠相互促進生長
在腸道中形成強大的防禦機制，使壞菌降低80%🤓
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我們嘗試了一下，吃到現在已經一個月了，真的有感覺到一些改善。
希望持續下去，效果能越來越明顯，也讓愷弟能舒服一點💪✨
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而且愷弟說沒什麼怪味道(因為一開始他認為是藥丸，哈哈哈)
後來說蘋果口味還不錯吃!!!😂
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👉 不知道有沒有爸媽也有類似的經驗？你們家的小朋友有吃過什麼益生菌或其他方法覺得有效嗎？歡迎一起分享交流～

16/09/2025

💛【陪伴，而不是控制】
孩子不是我們的複製品，而是獨立的個體。
在愛與信任中，給他們「剛剛好的自由」，
學會選擇、學會承擔，也慢慢學會自律。

🌿 父母最美的角色，就是在旁守護，
讓孩子成為他自己。

出處📍講者：尚瑞君｜人文講堂
https://youtu.be/ls1W_jqFqJw?si=mjO6JdTWAD1mR9UR

16/09/2025

📝 媽媽日記小記錄
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最近發現寶貝常常揉眼睛，看起來就是一副疲累的樣子。
孩子暑假時，因為媽媽自己也要上班，沒辦法天天帶他們出去放電
他們待在家的時間變長，不是滑平板聽故事，就是畫畫、寫字，有時候還趴著寫功課😨
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想到自己平常也有在吃葉黃素，於是就找了專門給小朋友的『頂級兒童DHA+葉黃素』。
我會選這款👆🏻 是因為成分單純，專門為孩子設計
✅DHA含量達80%以上，可以幫助聰明發展、提升注意力
✅葉黃素和玉米黃素則是兼顧明亮潤澤又能幫助發育的好朋友。
✅吸收率最高的rTG形式👍
✅最棒的是口味孩子們可以接受，很小顆的軟膠囊咬破也沒有腥味，願意每天乖乖吃。
✅經過檢驗合格，不含重金屬、塑化劑；色素等等，讓我很放心😌👌🏻
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吃了一陣子下來，真的有感覺寶貝比較少喊乾乾不舒服了～
寫作業的時候還是得提醒姿勢啦，但至少媽媽覺得安心多了❤️
好物分享給大家
💖 https://ihdoc.cc/G72GI08.html

09/06/2025

📍 時間：2025/06/07～06/08
📍 營區：川中島落羽松露營祕境
📍 媗寶貝第53露、愷弟第49露
短短不到一個月，我們又再次踏上露營旅程啦！🎉
這次來到超人氣營區——川中島落羽松露營祕境。雖然不是落羽松的季節，但茂密的樹蔭為夏日帶來一絲清涼，陽光也不再那麼刺眼，讓人待在營區裡感到格外舒適。
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🌙 夜衝第一晚
我們是包區的第一帳，率先進場搭帳。孩子們也一同出力，愷弟還感嘆地說：「好久沒一起搭帳棚了！」
（爸媽內心OS：對啊！你終於有感而發啦～😭）
🌳 落羽松林裡回盪著熱情的蟬鳴聲，震耳欲聾，講話都得比音量，整個營地彷彿在開戶外演唱會，熱鬧又有趣 😂
🌟 晚上更遇見難得一見的青蟬，停在爸拔背上，愷弟勇敢地伸手抓起來觀察，充滿探索精神與勇氣。
🕥 孩子們在一陣歡笑後，準時於11:00盥洗入睡，為隔天滿滿的活動充飽電。
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☀️ 第二天精彩繼續
早餐後，小朋友們迅速換裝，直衝夢幻戲水池💦！
水池裡有三隻可愛的彩虹馬，再加上各種泳圈與自備水槍，馬上變身夏日快樂天堂～孩子們在池中又笑又跳，整個超放電！
🍽 中午登場的是嫂嫂手工現包、現煮的水餃，美味到讓大家一邊吃一邊讚嘆：「下次露營還能再吃到嗎？」😋
🌤 飯後，愷弟陪著爸媽一起午睡，補充體力後又立刻衝去跳跳床、踢足球，從早玩到晚完全不喊累，活力滿點！
🌧 傍晚突來一場大雨，讓準備晚餐的我們有點手忙腳亂，但這就是露營的樂趣之一～
即便雨勢來襲，各家帳前依然擺滿豐盛美食，聊天聲與笑聲交織成一幅溫暖的露營畫面。誰還在乎體重啊？這一晚，吃得超滿足！🤣
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🌤 第三天早晨
感謝老天爺賞我們一顆暖陽☀️，讓我們能乾帳撤收，真的是最棒的結尾！
收帳時驚喜發現：媗寶貝與愷弟不再只是玩耍，還會主動在爸媽身旁幫忙收拾裝備，這份小小的轉變，讓人感動又欣慰。
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每一次露營，都是一家人共同成長的見證。
在歡笑與汗水中，我們一起經歷自然的洗禮，也一起累積屬於家的回憶。期待下一露，再次與大自然相約，再創更多難忘時光！⛺🌈

#夜衝導航亂帶路導致露友迷路的、車子刮傷的等驚魂記
#感謝嫂嫂現包手工水餃太美味
#感謝朋友提供現搓的愛玉讓瑄寶貝體驗
#感謝朋友與大孩子們一起玩桌遊
#誤會孩子們自行前往溪流玩耍的驚魂記
#朋友喝醉酒吐在帳棚內(這一定要記錄一下)🤣
#微醺才是風景，切莫貪杯傷身，舉杯同歡、共享美好時刻。😊
#魷魚絲炒過更好吃😋
#本次露營手機放的徹底照片超少😆

19/05/2025

📍 時間：2025/05/16～18
📍 營區：綠野神農露營區
📍 媗寶貝第52露、愷弟第48露
這是我們 2025年的第一露，感謝朋友的熱情邀約，讓我們來到這個設施豐富、活動滿滿的營區——綠野神農露營區，度過了一個充實又歡樂的周末！
✨ 週六下午從兩點開始，一連串精采活動接力登場：
🎲 賓果遊戲、搗麻糬、剉冰、踩氣球、九宮格投射……孩子們玩得興高采烈，大人也樂在其中！
✨ 週日早上9:30，登場的是讓孩子充滿挑戰與成就感的「闖八關活動」：
🧩 拼圖、🦴 骨子迷宮、⛰ 金字塔、💦 水槍射擊、🎯 神射手、🦉 貓頭鷹疊疊樂、🟡 彈跳…等關卡，樣樣都精彩！孩子們在遊戲中動腦、動手、動身體，享受戶外親子活動的樂趣！
🌞 炎炎夏日，營區內的小小遊樂園與戲水池成了孩子們的天堂——笑聲不斷、玩水玩到不亦樂乎！
🌟 夜晚的驚喜來自露友們貼心準備的仙女棒，在微風與星空下，點點亮光為孩子們的夜晚增添了夢幻色彩，也為這次露營畫下美好的句點。
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這一露，更加認識了一些不同的露友們，媗寶貝也因此多認識了一位興致相同的朋友，這不只是一場單純的露營，更是一場充滿溫度與歡笑的親子時光。期待下次再一起探索更多美好的營地與回憶！

#低海拔天氣炎熱🥵🥵🥵
#羨慕隔壁帳有室內冷氣😝😝😝
#蚊子與小黑蚊輪班肆虐(過敏者須加強防護)
#百萬夜景很棒👍👍👍
#首次與愷弟同學一起露營👍👍👍
#淋浴洗澡是種挑戰😅😅😅😅

29/04/2025

26/03/2025

媗寶貝和愷弟今年也參加了這場特別的徒步進香活動，從沙鹿三佛宮一路走到白沙屯拱天宮！這不只是場長途散步，而是一場滿滿信仰能量的冒險之旅！沿途經過許多宮廟和熱情的城鎮，感受到信眾滿滿的誠心和媽祖的庇佑。

背著媽祖前進，雖然是種挑戰，但其實感受非常神奇（只有自己去體會才能懂），大家互相加油打氣，還有補給車幫忙提供能量補充，累了還可以搭轎車休息，甚至還有超大貨車讓大家輪流躺平放鬆一下～ 大家輪流背媽祖，感受那份神聖的使命，也體驗台灣最獨特的進香文化！這趟旅程不只是對體力的考驗，更是一次滿滿溫暖與信仰的洗禮，真的超有意義！

媗寶貝背轎體驗：麻麻我都在放空耶！！🤣🤣
也很不錯啦！平常上課補習，超級忙碌的孩子，能有時間放空，是一件非常重要的事！👍👍👍

#徒步前往祖廟白沙屯拱天宮謁祖進香
#傳統宗教文化體驗
#耐力
#體力
#毅力
#意志力
👍
#2025年3月21日-3月23日

10/11/2024

常有人問我：孩子幾歲的時候可以給他屬於自己的手機呢？

我常在演講時舉下面這個例子，試著回答這個問題。

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請問：在滿足哪些條件之下，你會買一台機車或汽車給孩子呢？

請先試著寫下你的答案，再參考一下我的看法。

我的答案是依序且充分滿足下列條件之後，我的孩子才能擁有他的車：

1)學會騎/開車，不會撞牆暴衝
2)懂交通規則，不會害人害己
3)年滿十八，能通過駕照考試

不過，不是要先年滿十八，才能開始騎/開車嗎？我怎麼會把年滿十八放最後呢？！

我認為孩子在擁有自己的車子之前，他要先學會如何「駕馭」車子，並遵守這個社會對騎/開車所設下的交通規則，等年滿十八再參加必要的考試，取得駕照開車上路，而不是年紀一到就用雞腿換駕照，然後胡亂上路害人又害己。

請試著回憶一下，當初去考駕照的你，是考完駕照才會騎/開車，還是先學會騎/開車才去考照的呢？

我想，應該有很多人跟我一樣，是先學會騎/開車，再把學科考題給背好，然後才到監理站或在駕訓班參加考試的吧！

等到考完駕照後，再慢慢地在實際上路的過程中，藉由遵守各式交通規則與累積駕駛經驗，培養更熟練的騎/開車技巧，直到現在。

年滿十八對我而言，是最後一個必須被滿足的法定條件，年紀不過就是被法律所規定的數字，不代表駕馭車子的能力高低。

我發現臺灣有好多人都是先想辦法拿到駕照，然後既不遵守交通規則，又不會好好騎/開車，就算他的年紀已經是18的好幾倍。（抱怨一下，我認為台灣交通亂源就是考照過於寬鬆、道路設計落後與執法不夠明確）

所以，能不能騎車的關鍵從來就不是「年紀」，而是孩子有沒有擁有足夠的「能力」駕馭車子！

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再問你另一個問題：孩子在擁有「屬於自己」的手機之前，必須滿足哪些條件呢？

我的建議答案是：

1)年滿18歲
2)會安排生活
3)有多元興趣
4)會分享心情

看到 1) 我想你應該會說：這怎麼可能？！

我當然知道不可能！

不過你還記得嗎？在你幫孩子申辦手機的時候，手機門號的申請人跟所有人是誰呢？

是你，你才是手機的擁有者，未成年人是不能申辦手機的，而你這個成年人在孩子成年之前握有「權力」決定是否要把手機交給孩子使用。（手機是種權力議題，不是教養問題，有些問題不是只用愛或信任就能解決的，以後有機會再細談😊）

當大人沒有先把手機的「所有權」跟「使用權」給搞清楚，就很容易輕易地把手機過早地交給孩子（手機是種工具，沒有好壞，端看如何使用😊 對所有權跟使用權的解釋，請看留言區的另一篇文章），常見的現象就是孩子失控父母抓狂，最後讓親子關係緊張又撞牆。

而且就算你現在不給孩子手機，等到他年滿十八之後，你也拿他沒轍了，再講直接一點：「他根本就不鳥你了！誰還管你給不給啊！」

請各位成年人在還能掌握手機的「所有權」之前，趕快培養起孩子的下列三種能力吧：

（一）會安排生活

孩子是否擁有符合其年齡的生活安排能力。想像一下，一個無法做到規律作息的孩子，在擁有屬於自己的手機之後，他的生活會變成什麼樣子？

對大人而言，手機是一個很棒的工具，協助我們解決了許多生活上的問題，但在孩子的世界裡，它卻經常變成一個好玩有趣的玩具，吸走了時間和注意力，也讓孩子喪失了與真實世界連結的能力。在孩子還無法妥善安排自己的生活及學習規律之前，手機就必須在成年人的管控之下使用。

（二）有多元興趣

孩子是否擁有除了網路以外的嗜好或興趣。越來越多的證據告訴我們，當孩子在真實生活的互動連結與成就感越少，他會「逃」進虛擬世界的可能性就越高。

所以，在把手機交給孩子之前，你應該先看看孩子是否已經培養出多元的休閒選項和嗜好興趣，讓孩子除了手機之外，還有其他讓自己和他人產生連結的方法及工具。

（三）會分享心情

孩子能否適當面對自己或他人的情緒感受，並做出相符的回應。很多時候，手機是大人們用來逃避生活壓力與自我感受的工具。

當孩子還沒有發展出與年齡相符的情緒覺察和情緒表達能力之前，過早地開始使用手機，可能導致孩子的情緒調節能力出現問題，甚至讓手機成為孩子逃避現實生活壓力和自身情緒感受的避難所。

其實，幾歲給手機根本不是重點，有沒有能力駕馭才是關鍵。

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很多事情都相通，只是你還沒有想通～～～

減肥瘦身和投資理財的觀念相同，親子教養跟園藝種花的概念類似，網路規則就和交通規則一樣，人生真的沒有很難，就跟遊戲打怪升等升級很像 😊

安全地騎車或開車，必須具備良好的開車技術、正確的駕駛習慣再加上適當的道路設計，讓所有駕駛者跟行人都獲得最高的安全保障跟便利性，駕照只是法律上的形式規定。

你會讓孩子未成年就擁有自己的車子嗎？

我不會，但我會先讓他學會如何駕馭車子，遵守交通的規定，因為在他18歲的時候，不管我給或不給，他都會想辦法得到自己想要的車子。

手機和網路的使用，則需要奠基於適度的自我管控、良好的生活習慣和足夠的心理韌性，讓手機真正成為便利生活的好工具，而不是製造衝突和破壞關係的兇器，年紀不過就是參考的數字而已。

你會讓孩子擁有自己的手機嗎？

在手機的申辦人是我之前，我不會把手機的「所有權」交給孩子，但我會培養他基本的生活規律性，教導他正確的網路素養，提升他駕馭網路手機的能力，因為等他年紀一到，不管我給或不給，他都會想辦法拿到這些東西。

給不給手機網路從來就不是個問題，怎麼使用他們才是！

01/11/2024

感謝學校安排了這麼有意義的講座，讓高年級的孩子們接受一場深刻的生命教育。雖然是為高年級學生設計的內容，我帶著才一年級的愷弟一起旁聽，意外地，愷弟也全程緊緊抱著麻麻，一起感受這段時光。

這場講座真是令人難忘，不僅不枯燥乏味，還讓人感動、激勵，甚至帶著無比的勇氣。大師兄所傳達的意涵深刻入心，期許孩子們都能從中有所領悟，將這份力量帶入生活中。---