09/12/2024
Корисні вправи з ортопедичними килимками Igora.fit 👶🏻👣
🧩 Доріжка - малюк ходить або марширує по килимку вперед-назад.
🧩 Топтання - тупцює на місці обома ніжками спочатку на п'ятах, потім на пальчиках.
🧩 Чапля - стоїть на одній нозі, друга піднята, потім переносить вагу тіла на другу (змінює положення ніг). Руки при цьому на поясі.
🧩 Ведмідь клишоногий - ходить на зовнішній стороні стоп (перекочується).
🧩 Стрибки на місці - зображує зайчика "стриб-скок", ноги разом, щоб було цікавіше можна пострибати під лічилку.
Тепер ви знаєте як корисно розважитись з вашим малюком 😉
