24/12/2023
🥑Bật mí 5 loại trái cây tốt cho sự phát triển của bé:
🥝 Kiwi có vị ngọt nhẹ, hương thơm dễ chịu và rất giàu vitamin C, E và đặc biệt là nguồn kali, acid folic dồi dào. Cứ 10 gram kiwi thì có khoảng 90 gram vitamin C, nên kiwi thường được gọi là “siêu trái cây” có hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong một trái kiwi cung cấp số lượng các vitamin và khoáng chất có trong hơn 27 loại trái cây.
Trẻ em thích ăn kiwi bởi nó trông thật đẹp. Bạn hãy bổ sung kiwi vào chế độ ăn hàng ngày của bé sẽ rất tốt cho sức khỏe và cả trí não của bé.
2. Đu đủ chín là loại trái cây giàu chất sắt nhất trong các loại trái cây, và còn chứa vitamin A, đáp ứng đầy đủ nhu cầu cung cấp dưỡng chất giúp phát triển trí não trẻ.
🍓Dâu tây được mệnh danh là loại siêu trái cây với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Về lợi ích cho trí thông minh của trẻ em, dâu tây giúp tăng cường trí nhớ, giúp sáng mắt, tăng cường sự khỏe mạnh cho giác mạc và võng mạc của mắt do có chứa hàm lượng vitamin A, beta carotenne và vitamin C phong phú.
Có 60 gram của vitamin C mỗi 100 gram dâu tây, nhiều hơn cả lượng vitamin C có trong 100 gram của trái cam. Lượng vitamin C này đã đáp ứng 1 nửa nhu cầu của cơ thể mỗi ngày, giúp cơ thể tăng cường miễn dịch và chống oxy hóa.
🍇Sự kết hợp của nho với các loại đường làm cho chúng có vị ngọt rất ngon. Carbohydrate trong nho được tiêu hóa chậm nên năng lượng mà trẻ nhận được từ nho có thể tồn tại lâu hơn. Ngoài ra, nho là một nguồn giàu chất xơ, vitamin C và một số khoáng chất vi lượng khác. Vỏ nho có rất nhiều chất chống oxy hóa rất quan trọng đối với sức khỏe con người.
------------------------------------
Công ty TNHH Kinh Doanh & Công Nghệ ALAMA Việt Nam
Địa Chỉ: Số 7 Ngõ1194 Đường Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.
Hotline : 0981.881.254