https://www.facebook.com/100878202451772/

Ann Pilates, Số 8 Nguyễn Văn cừ , Trần phú, Lang Son (2026)

12/03/2026

✨ Cơ thể mềm mại nhưng đầy sức mạnh ✨
Pilates không chỉ là tập luyện, mà là hành trình
giúp bạn hiểu – kiểm soát – và yêu cơ thể mình hơn mỗi ngày.
✔ Săn chắc cơ
✔ Cải thiện vóc dáng
✔ Giảm đau lưng – cổ – vai gáy
✔ Tăng độ dẻo dai và sức bền
🌿 Bắt đầu hành trình thay đổi cơ thể cùng Ann Pilates

_____________________
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐠, 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐍𝐢𝐧𝐡.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

03/03/2026

🌸ANN PILATES – CHÀO MỪNG NGÀY 8-3 🌸

🔥 𝑼̛𝒖 Đ𝒂̃𝒊 𝒍𝒆̂𝒏 đ𝒆̂́𝒏 𝟑𝟎% 🔥

Nhân dịp ngày quốc tế phụ nữ , Ann Pilates gửi tặng chương trình ưu đãi hấp dẫn dành cho tất cả chị em 🌷

💝 Giảm giá các gói tập lên đến 30%
📅 Thời gian áp dụng: 3/03 – 10/03

✨ Cơ hội tuyệt vời để bắt đầu hành trình thay đổi vóc dáng
✨ Nâng cao sức khỏe – Giữ gìn thanh xuân
✨ Không gian tập luyện riêng tư, chuyên nghiệp

⏳ Nhanh tay đăng ký – Số lượng ưu đãi có hạn!

📩 Inbox ngay để được tư vấn chi tiết nhé! 💕

📞 0916632993
_____________________
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐠, 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐍𝐢𝐧𝐡.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

22/02/2026

✨ CHƯƠNG TRÌNH LÌ XÌ ĐẦU NĂM ✨
Nhân dịp xuân mới, Ann Pilates gửi tặng khách hàng chương trình ưu đãi đặc biệt như một lời chúc May Mắn – Tài Lộc – Khởi Đầu Rực Rỡ.
Khi đăng ký GÓI TẬP MỚI, khách hàng sẽ nhận được
🎁 LÌ XÌ ĐẦU NĂM TRỊ GIÁ TỪ 100.000đ ĐẾN 500.000đ 🎁
⏳ ÁP DỤNG TỪ NGÀY 24/02/2026 ĐẾN NGÀY 28/02/2026
Kính chúc quý khách năm mới An Khang – Sắc Đẹp – Thịnh Vượng và mong tiếp tục được đồng hành cùng chị em trên hành trình chăm sóc sức khỏe.
🌸🌸🌸
_____________________
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐠, 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐍𝐢𝐧𝐡.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

11/02/2026

🌸 𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 – THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT 🌸
🎉 Thời gian nghỉ:
Từ Thứ Năm, 12/02/2026
(📅 25 tháng Chạp năm Ất Tỵ)
Đến hết Thứ Hai, 23/02/2026
(📅 Mùng 7 tháng Giêng năm Bính Ngọ)
✨ Hoạt động trở lại:
Thứ Tư, 24/02/2026
(📅 Mùng 8 tháng Giêng năm Bính Ngọ)
_____________________
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐠, 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐍𝐢𝐧𝐡.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

04/02/2026

✨ Buổi tiệc tất niên khép lại một năm đầy nỗ lực, yêu thương và năng lượng tích cực.
𝐀𝐧𝐧 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các hội viên đã luôn tin tưởng, đồng hành và lan tỏa tinh thần tập luyện tuyệt vời suốt thời gian qua.
Mỗi buổi tập, mỗi nụ cười, mỗi giọt mồ hôi đều là những khoảnh khắc mà 𝐀𝐧𝐧 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 vô cùng trân trọng.
Hy vọng trong năm mới, chúng ta sẽ tiếp tục sát cánh cùng nhau trên hành trình khỏe mạnh, bền bỉ, hạnh phúc ❤
_____________________
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐓𝐏𝐆.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

30/12/2025

🎉 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026 🎉

Ann Pilates xin trân trọng thông báo đến Quý hội viên lịch nghỉ Tết Dương lịch như sau:

🗓 Thời gian nghỉ: Thứ Năm, ngày 01/01/2026
🗓 Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Sáu, ngày 02/01/2026

Kính chúc Quý hội viên một năm mới thật nhiều sức khỏe, năng lượng tích cực và luôn kiên trì trên hành trình chăm sóc cơ thể cùng Ann Pilates 🤍

Mọi lịch tập sẽ được sắp xếp linh hoạt sau kỳ nghỉ.
Hẹn gặp lại cả nhà vào ngày 02/01/2026 nhé ✨

—
Ann Pilates

22/12/2025

𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐜𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐛𝐨̂́𝐜 𝐭𝐡𝐚̆𝐦 𝐭𝐫𝐮́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠

1. 𝑴𝒖̣𝒄 đ𝒊́𝒄𝒉:
Tri ân hội viên/khách hàng đã đồng hành cùng trung tâm trong suốt thời gian qua và mang đến cơ hội nhận những phần quà giá trị.

2. 𝑻𝒉𝒐̛̀𝒊 𝒈𝒊𝒂𝒏 𝒅𝒊𝒆̂̃𝒏 𝒓𝒂 𝒄𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉:
• Thời gian áp dụng: từ ngày 22/12/2025 đến 02/02/2026
• Thời gian bốc thăm và công bố kết quả: 20h tại Gala Year End Party của Ann Pilates

3. Đ𝒐̂́𝒊 𝒕𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂𝒎 𝒈𝒊𝒂:
Tất cả hội viên/khách hàng đang sử dụng dịch vụ tại trung tâm trong thời gian diễn ra chương trình.

4. 𝑸𝒖𝒚𝒆̂̀𝒏 𝒍𝒐̛̣𝒊 & 𝒄𝒂́𝒄𝒉 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄 𝒕𝒉𝒂𝒎 𝒈𝒊𝒂:
• Mỗi hội viên sẽ nhận 01 phiếu bốc thăm cho mỗi buổi tập
• Đối với gói PT 1:2 sẽ đại diện 1 thành viên để nhận phiếu
• Trên phiếu bốc thăm, hội viên vui lòng ghi đầy đủ: Họ và tên/Ngày đi tập/ Chữ kí HV vả cả HLV
• Phiếu chỉ hợp lệ khi được Lễ tân xác nhận & đầy đủ chữ kí.
• Hội viên bỏ phiếu đã ghi thông tin vào thùng phiếu đặt tại quầy lễ tân.

5. 𝑪𝒐̛ 𝒄𝒂̂́𝒖 𝒈𝒊𝒂̉𝒊 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈:
• Giải Nhất: 01 Tivi 55inch trị giá 8.000.000đ
• Giải Nhì: 02 Bếp nướng lẩu đa năng trị giá 2.000.000đ/chiếc
• Giải Ba: 03 Vocher thẻ tập trị giá 500.000đ/chiếc

6. 𝑸𝒖𝒚 đ𝒊̣𝒏𝒉 & 𝒍𝒖̛𝒖 𝒚́:
• Phiếu không có chữ kí của HLV sẽ được xem là không hợp lệ.
• Kết quả bốc thăm được công bố công khai tại tiệc YEP của trung tâm và thông tin trên fanpage.
• Quà tặng không quy đổi thành tiền mặt hoặc chuyển nhượng.
• Hội viên chỉ nhận 01 phần quà trong suốt quá trình bốc thăm. Trường hợp hội viên bốc trúng 02 phần quà sẽ nhận lần bốc đầu tiên.

𝑴𝒐̣𝒊 𝒕𝒉𝒂̆́𝒄 𝒎𝒂̆́𝒄 𝒗𝒖𝒊 𝒍𝒐̀𝒏𝒈 𝒍𝒊𝒆̂𝒏 𝒉𝒆̣̂:
• Hotline: 0916632993
• Địa chỉ: Tầng 4, tòa nhà Sojo, số 8 Nguyễn Văn Cừ, tp Bắc Giang.

13/11/2025

💪 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 – 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐮̛̃ 𝐠𝐢𝐨̛́𝐢.🧏🏻‍♀️
🏃🏻‍➡️𝑺𝒖̛́𝒄 𝒎𝒂̣𝒏𝒉, 𝒔𝒖̛̣ 𝒌𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒔𝒐𝒂́𝒕 𝒗𝒂̀ đ𝒐̣̂ 𝒍𝒊𝒏𝒉 𝒉𝒐𝒂̣𝒕 – đ𝒐́ 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒆̂̀𝒏 𝒕𝒂̉𝒏𝒈 𝒄𝒖̉𝒂 𝒎𝒐̣𝒊 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏 đ𝒐̣̂𝒏𝒈.
👉𝑽𝒐̛́𝒊 𝒏𝒂𝒎 𝒈𝒊𝒐̛́𝒊, 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒎𝒂̣𝒏𝒉 𝒕𝒖̛̀ 𝒃𝒆̂𝒏 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈, 𝒗𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒐̛̉ 𝒕𝒖̛̀𝒏𝒈 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒕𝒂́𝒄, 𝒗𝒂̀ 𝒃𝒆̂̀𝒏 𝒃𝒊̉ 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒎𝒐̣𝒊 𝒕𝒉𝒖̛̉ 𝒕𝒉𝒂́𝒄𝒉🏆
𝑻𝒉𝒖̛̉ 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒃𝒖𝒐̂̉𝒊 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔, 𝒃𝒂̣𝒏 𝒔𝒆̃ 𝒉𝒊𝒆̂̉𝒖: 𝒌𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒔𝒐𝒂́𝒕 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ – 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒍𝒂̀ đ𝒊̉𝒏𝒉 𝒄𝒂𝒐 𝒄𝒖̉𝒂 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒎𝒂̣𝒏𝒉.💪
_______________________
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝐒𝐨̂́ 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐏𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐆𝐢𝐚𝐧𝐠, 𝐁𝐚̆́𝐜 𝐍𝐢𝐧𝐡
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

09/10/2025

✨ Dân văn phòng – Bận rộn – Đau lưng: Pilates sinh ra là dành cho bạn! ✨

Bạn có đang:
❌ Ngồi máy tính 8 tiếng/ngày, vai gáy cứng đơ, lưng mỏi rã rời?
❌ Thường xuyên đau lưng, lệch dáng, bụng dưới tích mỡ do ngồi nhiều?
❌ Muốn tập luyện để khỏe mạnh nhưng không có thời gian dài, sợ tập nặng lại càng mệt?

👉 Pilates chính là “liều thuốc” nhẹ nhàng – hiệu quả cho dân văn phòng và người bận rộn:
✔ Giảm đau lưng, đau vai gáy chỉ sau vài buổi.
✔ Cải thiện tư thế, đứng – ngồi thẳng hơn, tự tin hơn.
✔ Tăng sức mạnh cơ bụng, cơ lưng – cốt lõi của một cơ thể khỏe mạnh.
✔ Giúp bạn thư giãn, giảm stress, ngủ sâu hơn sau ngày làm việc căng thẳng.
✔ Bài tập ngắn gọn, tinh gọn – phù hợp cả với người siêu bận rộn.

💡 Pilates phù hợp cho mọi lứa tuổi, mọi thể trạng – chỉ cần bạn muốn cải thiện sức khỏe và hết đau nhức.

📍 Hãy thử ngay hôm nay tại Ann Pilates Bắc Giang – không gian tập Pilates chuyên nghiệp, hướng dẫn tận tình từ HLV quốc tế.
📌 Địa chỉ: Số 8 Nguyễn Văn Cử, TP. Bắc Giang

🔥 Đăng ký ngay để nhận buổi tập thử đặc biệt cho dân văn phòng – số lượng có hạn!
👉 Inbox trực tiếp hoặc gọi ngay để giữ chỗ trước khi full lớp.

27/09/2025

✨ 𝐇𝐋𝐕 𝐀𝐧𝐧 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 – 𝐋𝐮𝐨̂𝐧 𝐡𝐨̣𝐜 𝐡𝐨̉𝐢 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐚𝐨 đ𝐢 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚́ 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐭𝐨̂́𝐭 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 ✨
👉𝐾ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖̉ đ𝑜̂̀𝑛𝑔 ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝑐𝑎́𝑐 𝐻𝑉 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑡𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑏𝑢𝑜̂̉𝑖 𝑡𝑎̣̂𝑝, 𝐻𝐿𝑉 𝐴𝑛𝑛 𝑃𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠 𝑐𝑜̀𝑛 𝑙𝑢𝑜̂𝑛 𝑐ℎ𝑢̉ đ𝑜̣̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎𝑚 𝑔𝑖𝑎 𝑐𝑎́𝑐 𝑏𝑢𝑜̂̉𝑖 𝒕𝒓𝒂𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒔𝒂̂𝒖. 𝐾ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑐𝑎̣̂𝑝 𝑛ℎ𝑎̣̂𝑡 𝒌𝒊𝒆̂́𝒏 𝒕𝒉𝒖̛́𝒄 𝒎𝒐̛́𝒊 , 𝑡𝑖𝑒̂́𝑝 𝑐𝑎̣̂𝑛 𝒑𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂́𝒑 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒏 đ𝒂̣𝒊 𝒗𝒂̀ 𝒕𝒓𝒂𝒖 𝒅𝒐̂̀𝒊 𝒌𝒚̃ 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝒈𝒊𝒂̉𝒏𝒈 𝒅𝒂̣𝒚
💚 𝑻𝒂̂́𝒕 𝒄𝒂̉ 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒎𝒐𝒏𝒈 𝒎𝒖𝒐̂́𝒏 𝒅𝒖𝒚 𝒏𝒉𝒂̂́𝒕:
𝑀𝑎𝑛𝑔 đ𝑒̂́𝑛 𝑐ℎ𝑜 𝐻𝑉 𝑡𝑟𝑎̉𝑖 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̣̂𝑚 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒍𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈 - 𝒂𝒏 𝒕𝒐𝒂̀𝒏 - 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒒𝒖𝒂̉ 𝑡𝑟𝑒̂𝑛 ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑡𝑟𝑖̀𝑛ℎ 𝑟𝑒̀𝑛 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒂̆𝒎 𝒔𝒐́𝒄 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒌𝒉𝒐̉𝒆
👉 𝑉𝑜̛́𝑖 𝐴𝑛𝑛 𝑃𝑖𝑙𝑎𝑡𝑒𝑠, 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑏𝑢𝑜̂̉𝑖 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑙𝑎̀ 𝑣𝑎̣̂𝑛 đ𝑜̣̂𝑛𝑔, 𝑚𝑎̀ 𝑐𝑜̀𝑛 𝑙𝑎̀ 𝑠𝑢̛̣ đ𝑎̂̀𝑢 𝑡𝑢̛ 𝑐ℎ𝑜 𝑐ℎ𝑖́𝑛ℎ 𝑚𝑖̀𝑛ℎ – đ𝑒̂̉ 𝑐𝑜́ 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑘ℎ𝑜̉𝑒 𝑚𝑎̣𝑛ℎ, 𝑡𝑖𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛 𝑡ℎ𝑢̛ 𝑡ℎ𝑎́𝑖 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑎̆𝑛𝑔 𝑙𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑎̀𝑛 đ𝑎̂̀𝑦.
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐓𝐏𝐆.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

10/09/2025

🌸 “𝑼60 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔: 𝒎𝒐̂̃𝒊 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒕𝒂́𝒄 𝒍𝒂̀ 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒍𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒕𝒉𝒖𝒐̂́𝒄 𝒄𝒉𝒐 𝒍𝒖̛𝒏𝒈, 𝒄𝒉𝒐 𝒌𝒉𝒐̛́𝒑, 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒉𝒐 𝒄𝒂̉ 𝒕𝒂̂𝒎 𝒉𝒐̂̀𝒏.”🌸

✅𝐺𝑖𝑢̛̃ 𝑙𝑢̛𝑛𝑔 𝑘ℎ𝑜𝑒̉ – 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 đ𝑎𝑢 𝑚𝑜̉𝑖 𝑐𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔
✅ 𝑇𝑎̆𝑛𝑔 𝑠𝑢̛̣ 𝑑𝑒̉𝑜 𝑑𝑎𝑖 𝑣𝑎̀ 𝑙𝑖𝑛ℎ ℎ𝑜𝑎̣𝑡
✅ 𝑇𝑎̆𝑛𝑔 𝑠𝑢̛́𝑐 𝑚𝑎̣𝑛ℎ 𝑐𝑜̛ 𝑏𝑎̆́𝑝 𝑚𝑎̀ 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑔𝑎̂𝑦 𝑞𝑢𝑎́ 𝑡𝑎̉𝑖
✅ 𝐶𝑎̉𝑖 𝑡ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 ℎ𝑜̛𝑖 𝑡ℎ𝑜̛̉ 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑢𝑎̂̀𝑛 ℎ𝑜𝑎̀𝑛 𝑚𝑎́𝑢

✨ 𝐓𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐚́𝐜 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐨̂́ – 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐚̣𝐧 𝐥𝐮𝐨̂𝐧 𝐤𝐡𝐨𝐞̉ 𝐦𝐚̣𝐧𝐡, 𝐝𝐞̉𝐨 𝐝𝐚𝐢 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐮̛𝐨̛𝐢 𝐭𝐫𝐞̉!
________________________
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐓𝐏𝐆.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

25/08/2025

🇻🇳 𝐌𝟐-𝟗 – 𝐊𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡, 𝐤𝐢𝐞̂𝐧 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠, 𝐡𝐚̀𝐨 𝐡𝐮̀𝐧𝐠 🇻🇳
𝑪𝒖̃𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒄𝒖̉𝒂 𝒅𝒂̂𝒏 𝒕𝒐̣̂𝒄, 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒍𝒂̀ 𝒔𝒖̛̣ 𝒌𝒆̂́𝒕 𝒉𝒐̛̣𝒑 𝒈𝒊𝒖̛̃𝒂 𝒔𝒖̛́𝒄 𝒎𝒂̣𝒏𝒉 – 𝒔𝒖̛̣ 𝒌𝒊𝒆̂̉𝒎 𝒔𝒐𝒂́𝒕 – 𝒗𝒂̀ 𝒚́ 𝒄𝒉𝒊́ 𝒃𝒆̂̀𝒏 𝒃𝒊̉.🧘‍♀️
𝑴𝒐̂̃𝒊 𝒉𝒐̛𝒊 𝒕𝒉𝒐̛̉, 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒄𝒉𝒖𝒚𝒆̂̉𝒏 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒕𝒓𝒆̂𝒏 𝒎𝒂́𝒚 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊̉ 𝒓𝒆̀𝒏 𝒍𝒖𝒚𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒎𝒂̀ 𝒄𝒐̀𝒏 𝒍𝒂̀ 𝒄𝒂́𝒄𝒉 𝒄𝒉𝒖́𝒏𝒈 𝒕𝒂 𝒏𝒖𝒐̂𝒊 𝒅𝒖̛𝒐̛̃𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒗𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒗𝒂̀𝒏𝒈, 𝒉𝒖̛𝒐̛́𝒏𝒈 𝒗𝒆̂̀ 𝑴2-9 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒍𝒖̛̣𝒄 𝒅𝒆̉𝒐 𝒅𝒂𝒊, 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒌𝒚̉ 𝒍𝒖𝒂̣̂𝒕 𝒗𝒂̀ 𝒕𝒓𝒂́𝒊 𝒕𝒊𝒎 𝒏𝒉𝒊𝒆̣̂𝒕 𝒉𝒖𝒚𝒆̂́𝒕.
✨ 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐡𝐨̂𝐦 𝐧𝐚𝐲 – đ𝐞̂̉ 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̉𝐞, 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐢𝐞̂́𝐩 𝐧𝐨̂́𝐢 𝐡𝐚̀𝐨 𝐤𝐡𝐢́ 𝐌𝟐-𝟗
________________________
𝐀𝐍𝐍 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒 𝐒𝐓𝐔𝐃𝐈𝐎
📍 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟒, 𝐊𝐡𝐚́𝐜𝐡 𝐒𝐚̣𝐧 𝐒𝐨𝐣𝐨, 𝟖 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, 𝐓𝐏𝐆.
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨: 0916.632.993
⏰ 𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐦𝐨̛̉ 𝐜𝐮̛̉𝐚: 𝟓:𝟑𝟎 - 𝟐𝟏:𝟎𝟎 | 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 - 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟕.
📩 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥: 𝐀𝐧𝐧𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬𝐛𝐠@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦

Ann Pilates