08/01/2022
🔱🔱 LIỀU LƯỢNG ĂN YẾN CHO TỪNG ĐỐI TƯỢNG VÀ THỜI ĐIỂM VÀNG ĐỂ ĂN YẾN🔱🔱
Tổ Yến luôn được xem là một món quà vô giá mà thiên nhiên ban tặng cho loài người , yến sào được xếp vào hàng Bát Trân (tám món ăn cao lương mĩ vị). Món súp yến sào được mệnh danh là “món trứng cá Tầm của phương Đông”. Món yến sào đã được người Trung Hoa tiêu thụ từ cách đây 400 năm. Yến sào là một trong những món ăn đắt đỏ nhất có nguồn gốc từ động vật, ở Hongkong để ăn một bát yến sào phải mất 60-70 USD.
Việt Nam là một trong những nước may mắn được sở hữu thực phẩm kỳ diệu này. Yến sào Việt Nam có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, được đánh giá là sản phẩm có chất lượng hàng đầu thế giới. Mà mức giá so với các nước trên thế giới rất rẻ.
👨🏫 Ăn Yến sào vào thời điểm nào là tốt nhất? 🤔
🌟 Yến sào tốt nhất là được ăn vào buổi sáng: Đây là thời điểm trong bụng bạn đang rỗng, nên việc ăn yến sào vào thời điểm này sẽ giúp cơ thể hấp thụ tối đa dưỡng chất trong yến sào.
🌟 Yến sào cũng có thể ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 - 45 phút. Lúc này, thức ăn từ bữa tối đã được tiêu hóa bớt. Yến cũng rất dễ tiêu hóa, sau khi ngủ khoảng 1 tiếng thì nồng độ chất nội tiết tố trong cơ thể tăng rất cao, khi đó cơ thể sẽ hấp thụ tốt nhất các chất dinh dưỡng có trong yến.
🌟 Bạn cũng có thể dùng yến sào vào giữa hai bữa ăn chính. Đây là lúc cơ thể đã tiêu hóa lượng thức ăn trước đó và chuyển hóa thành dinh dưỡng đi nuôi cơ thể hết, nên việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể vào giữa hai bữa ăn chính sẽ được hấp thụ tốt.
⚡️ Ngoài việc dùng yến sào vào 3 thời điểm vàng trong ngày, bạn cũng cần chủ ý đến liều lượng vì nếu ăn quá ít thì sẽ không mang lại hiệu quả, còn ăn quá nhiều thì cơ thể không dung nạp hết và gây lãng phí.
👨🏫 Liều lượng sử dụng yến sào theo lời khuyên từ chuyên gia sẽ là như sau:
👶👧 Trẻ em và người dưới 18 tuổi nên ăn mỗi lần 5gr yến tươi (1gr yến tinh chế)
👱♀️👨🦱🧓 Người lớn dùng từ 15-30gr yến tươi cho một lần ăn là hợp lý. (3-6g yến tinh chế)
🤰🤰 Phụ nữ mang thai: Từ tháng thứ 4 ăn mỗi ngày 30gr yến tươi; từ tháng thứ 5 đến sau khi sinh dùng cách ngày, mỗi lần 30gr yến tươi; từ tháng thứ 7 trở đi dùng cách 3 ngày, mỗi ngày ăn từ 15-30gr yến tươi.
👉🏻Lưu ý: Đối với trẻ em dưới 1 tuổi không nên dùng Yến sào💞
💫 Ăn yến thường xuyên và lâu dài thì mới có tác dụng bồi bổ tốt nhất. Vì vậy nên ăn yến đều đặn với liều lượng nhỏ phù hợp, thay vì thỉnh thoảng mới ăn với một lượng yến lớn.
👇Còn chần chờ gì nữa mà không inbox ngay cho page để sở hữu tổ yến còn nguyên chất tanh nồng mùi vị của biển.👇
⚡ Các dòng đang được TRỢ GIÁ RẤT NHIỀU, cả nhà ib ngay cho em đi ạ
---------------------
✨✨ HAVI'NEST- Trao Trọn Yêu Thương ✨✨
---------------------
Ngoài ra HAVI'NEST chuyên bán buôn, sỉ , lẻ các loại Yến Nha Trang chất lượng
🏩 Cs1 : 19 Cam Lộc, Tp Cam Ranh, Tỉnh Khánh Hòa
🏩 Cs2 : Lô 9, Anh Dũng 1, Dương Kinh, Hải Phòng.
☎️☎️ Hotline : 097.387.1014 - 0967.506.555