10/09/2021
[GÓC CHIA SẺ] 5 NGUYÊN TẮC GIÚP GIẢM ĐỘ CẬN THỊ
Đôi mắt cũng như tay, chân hay các bộ phận khác trên cơ thể con người, đều có những lúc hoạt động trong trạng thái tỉnh, cũng có những lúc cần được nghỉ ngơi. Do đó, nguyên tắc để giảm độ cận thị cũng như nguyên tắc giúp cho cơ thể của chúng ta khỏe mạnh, cụ thể:
Nguyên tắc 1: Có thời gian nghỉ ngơi hợp lý
Nguyên tắc 2: Đeo kính đúng độ cận
Nguyên tắc 3: Tập thể dục cho mắt mỗi ngày
Nguyên tắc 4: Ăn, uống các thực phẩm bổ cho mắt
Nguyên tắc 5: Khám mắt định kỳ
Còn rất nhiều kinh nghiệm và phương pháp hợp lý cho từng đối tượng khác nhau, hãy đến với Phòng khám mắt quốc tế Việt Pháp để được các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành thăm khám cho đôi mắt luôn khỏe mạnh!