https://www.facebook.com/617121378157484/

Nuôi con chuẩn mẹ, Hanoi (2026)

20/04/2026

13 NGUYÊN TẮC GIAO TIẾP KHIẾN CON NGOAN NGOÃN NGHE LỜI MÀ KHÔNG CẦN QUÁT THÁO

Làm sao để con chịu hợp tác mà nhà cửa không ầm ĩ tiếng quát tháo luôn là bài toán khó. Thực ra, dạy con ngoan bắt đầu từ chính cách chúng ta trò chuyện với con mỗi ngày. Cách bố mẹ giao tiếp không chỉ quyết định việc con có nghe lời hay không, mà còn trở thành thói quen để con tương tác với mọi người xung quanh.

Dưới đây là 13 cách nói thực tế, nhẹ nhàng nhưng cực kỳ có sức nặng để bố mẹ tham khảo:
1. Dùng cấu trúc "Khi nào... thì"
Ví dụ: "Khi nào con đánh răng xong thì hai mẹ con mình sẽ cùng đọc truyện cổ tích nhé" hoặc "Khi nào con cất gọn bút màu thì mẹ sẽ cho con xem hoạt hình".
👉Từ "khi nào" mang tín hiệu tích cực, ngầm hiểu rằng việc con hoàn thành nhiệm vụ là điều chắc chắn. Nó mang tính khích lệ hơn hẳn so với việc dùng từ "nếu" (nếu con không làm thì...).

2. Nguyên tắc "Chân trước, miệng sau"
Thay vì đứng từ xa nói vọng vào: "Tắt tivi đi Mít, đến giờ cơm rồi!", mẹ hãy tự mình bước vào phòng, nán lại 1-2 phút hỏi han về nhân vật hoạt hình con đang xem. Khi đã "bắt sóng" được với con, mẹ mới nhẹ nhàng rủ: "Đến giờ cơm rồi, mình tắt tivi ra ăn thôi con".
👉Khi mẹ thể hiện sự tôn trọng với sở thích của con trước, con sẽ cảm thấy được thấu hiểu và vui vẻ tắt tivi mà không nảy sinh tâm lý chống đối.

3. Cho con quyền lựa chọn
Ví dụ: "Con muốn tự thay đồ ngủ hay muốn đi đánh răng trước?" hoặc "Hôm nay đi chơi, con thích đội mũ màu đỏ hay mũ màu xanh?".
👉Trẻ nhỏ rất thích cảm giác được tự làm chủ. Việc đưa ra lựa chọn (trong khuôn khổ mẹ đã tính trước) giúp con thấy mình có quyền quyết định và hợp tác nhanh hơn rất nhiều.

4. Tránh những câu hỏi đánh đố
Trẻ càng nhỏ, yêu cầu càng cần ngắn gọn và đi thẳng vào vấn đề. Đừng hỏi bé 3 tuổi những câu như: "Tại sao con lại làm vỡ cốc?" (Đôi khi lúc cáu lên, chính người lớn cũng không giải thích nổi chữ "tại sao").
Hãy hỏi cụ thể vào sự việc: "Kể cho mẹ xem con vừa làm gì thế?".

5. Giao tiếp trực tiếp (Ngang tầm mắt)
Trước khi nhờ con làm gì, mẹ hãy ngồi xổm hoặc cúi người xuống sao cho mắt mẹ ngang với tầm mắt của con. Chạm nhẹ vào tay hoặc vai bé. Cách này giúp "kéo" sự tập trung của con hoàn toàn vào những lời mẹ sắp nói.
👉Hãy giữ ánh mắt kiên định nhưng nhẹ nhàng. Đừng nhìn con bằng ánh mắt giận dữ hay trừng trừng, con sẽ sợ hãi đến mức chẳng dám nhìn lại và lời nói sẽ mất đi tác dụng.

6. Luôn gọi tên con
Khi cần đề nghị bé làm gì, hãy gắn liền với tên của bé. Ví dụ: "Ben ơi, lấy hộ mẹ cái cốc trên bàn nhé". Việc được gọi tên rõ ràng giúp đánh thức sự chú ý của con tốt hơn.

7. Nguyên tắc "Từng việc một"
Chỉ nên yêu cầu con làm một việc tại một thời điểm. Mẹ càng nói dài, giao nhiều việc cùng lúc (Ví dụ: "Con cất đồ chơi đi, xong ra rửa tay rồi vào ăn cơm nhanh lên"), con càng dễ bị "quá tải" thông tin và xu hướng chung là... giả điếc. Nói quá dài là sai lầm rất phổ biến của người lớn.

8. Dùng ngôn ngữ đơn giản nhất
Hãy dùng những câu ngắn, từ ngữ gần gũi, thực tế nhất mà độ tuổi của bé có thể hiểu được. Mẹ cứ để ý cách các bé trò chuyện với nhau sẽ nắm được "từ vựng" của con. Nói xong, hãy chắc chắn là con đã hiểu đúng ý mình.

9. Để bé nhắc lại yêu cầu của mẹ
“Mẹ vừa dặn Nhím thế nào nhỉ, con nói lại mẹ nghe xem?". Nếu bé ngập ngừng không nhắc lại được, chứng tỏ yêu cầu của mẹ đang hơi dài hoặc quá phức tạp. Hãy rút gọn và diễn đạt lại thật dễ hiểu.

10. Biến yêu cầu thành lợi ích hấp dẫn
Mẹ rất dễ phải cãi cọ, "đánh vật" với một em bé 2-3 tuổi về chuyện chọn quần áo. Nhưng nếu mẹ đổi cách nói: "Con mặc chiếc áo dài tay này vào cho ấm, rồi mẹ con mình sẽ ra ngoài đi dạo nhé", mọi chuyện sẽ khác. Đưa ra lợi ích thực tế giúp yêu cầu của mẹ có sức nặng hơn, con cũng có động lực thực hiện hơn.

11. Thay câu cấm đoán bằng câu tích cực
Thay vì dùng mẫu câu phủ định: "Không được làm ồn ở đây!", mẹ hãy chỉ cho con biết con nên làm gì: "Con mang đồ chơi về phòng mình chơi cho thoải mái nhé".

12. Bắt đầu bằng "Mẹ muốn / Bố muốn..."
Thay vì ra lệnh: "Bỏ con dao xuống!", mẹ hãy nói: "Mẹ muốn con bỏ dao xuống bàn"; thay vì ép: "Hãy cho Sam mượn đồ chơi đi", mẹ nói: "Mẹ muốn con chia sẻ đồ chơi này với em Sam".
👉Cách nói này đánh trúng tâm lý phát triển của trẻ: Các bạn nhỏ bản năng luôn muốn làm bố mẹ vui lòng, nhưng lại cực kỳ ghét cảm giác bị sai bảo hay ra lệnh.

13. Áp dụng cấu trúc: "Khi con... mẹ cảm thấy... bởi vì..."
Ví dụ: "Khi con chạy lung tung trong siêu thị, mẹ cảm thấy rất lo lắng bởi vì con có thể bị lạc hoặc bị ngã".
👉Con thường không lường trước được hậu quả. Cấu trúc này giúp mẹ giải thích rõ hành động của con ảnh hưởng đến cảm xúc của mẹ ra sao và thực tế nguy hiểm thế nào, từ đó con sẽ tự nhận thức được vấn đề thay vì chỉ vâng lời trong sợ hãi.

Giao tiếp với con là một quá trình cần sự kiên nhẫn. Bố mẹ cứ linh hoạt áp dụng những nguyên tắc thực tế này vào sinh hoạt hàng ngày, không khí gia đình sẽ bớt hẳn tiếng cáu gắt mà các bạn nhỏ cũng trở nên hiểu chuyện và tự giác hơn.

St

27/09/2025

Thời buổi công nghệ có khác, không cần ra tiệm chỉ cần ngồi nhà vẫn có ảnh đẹp cho bé đón Trung Thu 😍😍. Thế này thì chủ studio chỉ có khóc thét

09/09/2025

TỔNG HỢP NHỮNG S:AI L:ẦM KHI CHĂM CON

Đây là những s:ai l:ầm trong nuôi con mà đa số các ông Bố bà Mẹ đều mắc phải. Mình tổng hợp lại để tránh gặp những s:ai l:ầm đáng tiếc!

* BÀI VIẾT KHÔNG CỔ SÚY AI, CÁC BỐ MẸ CÓ THỂ LÀM THEO HOẶC KHÔNG TÙY THEO Ý KIẾN VÀ KIẾN THỨC MỖI NGƯỜI.

A. Ăn Uống

1. Bắt con ăn hết phần ăn : Trẻ có quyền tự quyết định mình có thể ăn được đến đâu, việc ép buộc con dần dà sẽ làm trẻ s:ợ h:ãi bữa ăn và không còn tìm thấy sự thích thú ở bữa ăn nữa. Thay vào đó, Mẹ có thể thay đổi thức ăn liên tục để giúp con luôn tìm thấy sự mới mẻ mỗi ngày.

2. Con ọc sữa bữa sau lại pha sữa cho ăn nhiều hơn để bù lại : Việc trẻ ọc sữa có 90% là vì đầy hơi, do bình sữa trẻ bú không phải loại thoát khí tốt, Mẹ có thể tìm đến bình MAM, Dr Brown để hạn chế việc ọc sữa. 9% còn lại do dạ dày của trẻ chưa hoàn chỉnh ở những tháng đầu tiên việc này không cần quá lo lắng, chỉ 5% còn lại là do trẻ bị dạ dày trào ngược bẩm sinh. Dạ dày bé chỉ hấp thụ ở mức nhất định nên Mẹ có pha thêm để bù vào cũng chỉ tổ làm con ọc nhiều hơn thế.

3. Uống nhiều sữa giàu năng lượng liên tục : Sẽ càng làm th:ận của trẻ quá tải, g:ây y:ếu g:an yế:u th:ận chứ không tốt như quảng cáo. Hãy cho trẻ dùng sữa năng lượng c:ao tối đa 6 tháng.

4. "Con không ăn là cô/chú/bác kia đến b:ắt con đấy" : Không dùng lời lẽ đ:e d:ọa khiến trẻ cảm thấy t:ự t:i và không an toàn khi gặp hàng xóm hay người lạ.

5. Cho con uống nước 6 tháng đầu đời : Nồng độ natri trong nước sẽ làm con bị nh:iễm đ:ộc và ảnh hưởng n:ão b:ộ. Không cho trẻ uống nước để "tráng miệng" mà có các loại trà dành riêng cho trẻ sơ sinh như Semper, Hipp, Wakodo v..va

6. Mật ong rơ lưỡi cho con sạch : Trẻ dưới 1 tuổi sử dụng mật ong có khả năng x:ui x:ẻo làm trẻ bị tê liệt.

7. Pha sữa cho con với nhiệt độ tự áng chừng : 90% trẻ bị rối loạn tiêu hóa do Bố Mẹ ông bà tự ý áng chừng nhiệt độ pha sữa công thức cho trẻ. Hãy sắm ngay chiếc đo nhiệt độ nước chỉ vài trăm nghìn để chắc chắn nhiệt độ chuẩn cho sữa chín để con có một đường ruột khỏe mạnh.

8. Ủ ấm cho con khi bị sốt : Khi trẻ bị sốt cao co giật các bác sỹ quyết định vứt con vào bồn lạnh ngay lập tức để bảo toàn tính mạng. Do vậy khi trẻ sốt Mẹ cho con uống nhiều điện giải, mặc đồ thoáng mát để con hạ nhiệt nhanh.

9. Trẻ sốt lấy khăn lạnh lau người : Khi trẻ bị sốt, Mẹ phải lau cho con bằng khăn nhúng nước ấm để tránh trẻ càng bị nhiễm lạnh do nước thấm vào cơ thể.

10. Không cho trẻ ăn nhiều rau mà lại nhiều th:ịt : Rau là nguồn dinh dưỡng vô cùng dồi dào hơn cả th:ịt cá, Mẹ không tập cho con ăn rau củ bé sẽ bị t:áo b:ón, sau này bi:ếng ăn, khó ăn.

11. Không cho trẻ nếm thử vị c:ay, đ:ắng ngay từ 6 tháng : Mẹ hoàn toàn có thể cho con thử một chút tiêu, một chút khổ qua, ớt chuông xanh, tập cho con ăn dần dần quen để bé có thể ăn được hết tất cả mùi vị trên đời.

12. Bữa ăn kéo dài quá 30 phút : Hãy cho con được biết tầm quan trọng của thức ăn là thế nào, nếu một bữa ăn đã quá 30 phút trẻ không ăn hết, Mẹ đừng tiếc và hãy cho con dừng lại. Bữa ăn sau cũng không cho ăn bù mà chỉ đúng khẩu phần như cũ. Nếu con không ăn đó là sự lựa chọn của trẻ và bỏ luôn bữa ăn đó, cho tới khi trẻ thật sự đ:ói và xin xỏ bữa ăn. Nếu cứ é:p trẻ hay quá sẵn bữa ăn trẻ sẽ coi thường thức ăn và không quan trọng việc ăn uống nữa.

13. Cho con ăn một mình một bữa : Luôn cho con tập thói quen ăn uống đúng giờ cùng Bố Mẹ ngay từ 6 tháng tuổi trên cùng bàn ăn để trẻ có thể học được bữa cơm gia đình và sự nghiêm túc trong ăn uống.

14. C:ấm/gi:ấu những đồ ăn yêu thích của con như bim bim/socola/đồ ngọt : Chỉ nên để một ít ở nhà tránh trữ nhiều để con bị ăn quá nhiều những thực phẩm vặt này, nhưng không được cấ:m hay gi:ấu con vì sẽ càng làm trẻ thèm thuồng, chỉ mong được ăn đồ vặt và không thích ăn đồ ăn thường nữa.
+ Những sai lầm nấu nướng
1. Nấu cháo bằng nước xương hầm : Thực tế nước hầm xương chỉ cho nước hầm ngọt và bùi, đạm vẫn nằm ở thịt là chủ yếu. Chưa nói đến ngày nay các loại ti:êm hóa học tăng trưởng sẽ đọng lại hết ở xương.
2. Cho bé ăn đồ nhuyễn liên tục vì sợ con hóc : Trẻ mất phản xạ nhai, không còn cảm thấy thích thú trong bữa ăn, không cảm nhận được mùi vị, :gây bi:ếng ăn kéo dài.
3. Cho bé ăn bột ngọt/mỳ chính quá nhiều : Chất Excitotoxins trong mỳ chính làm trẻ bị t:eo n:ão, ảnh hưởng nghiêm trọng hệ thống th:ần ki:nh trung ương, gây mất trí nhớ, kém khả năng tập trung và dần ảnh hưởng tới nội bộ cơ thể.
4. Cho trẻ ăn quá nhiều th:ịt đạm : Trẻ ăn quá nhiều th:ịt sẽ làm cơ thể khó hấp thụ các vitamin khác, gây khó tiêu, chán ăn, t:áo b:ón, thậm chí ăng gánh nặng cho :gan và th:ận chứ không hề "vỗ b:éo" được cho con trong việc é:p con ă:n th:ịt nhiều.
5. Nấu một nồi cháo to ăn cả ngày : Việc đun đi đun lại nhiều lần sẽ làm vị cháo thay đổi, các vtm mất dần đi, gây chán ăn cho trẻ vì ăn đi ăn lại một món. Nếu Mẹ bận không có thời gian, hãy m:ua khay trữ đông cho trẻ theo từng viên mỗi loại để tiện nấu khác bữa cho con chỉ trong tích tắc.
6. Qúa tập trung vào hình thức bữa ăn : Vấn n:ạn hiện nay các Mẹ khoe nhau tự tay làm cho con các bữa ăn thật thịnh soạn sau đó chụp ảnh post lên mạng mà quên mất rằng liệu con đã thật sự thích thú với bữa ăn hay chưa. Đôi khi "sống ảo" là một cách giải stress hiệu quả cho các Mẹ bỉm sữa ở nhà nhưng vẫn nên thực tế quan tâm tới vị giác và lượng ăn và sự thích thú của con hơn là quá thịnh soạn chỉ vì nghe người này mách, người kia dạy hay đơn giản là để "khoe thành tích".
7. Nêm nước mắm cho trẻ dưới 2 tuổi : Một lượng muối lớn có trong nước mắm sẽ t:àn ph:á sớm th:ận của con.
+ Các thực phẩm không nên nấu cùng nhau cho trẻ
1. Sữa và chanh : G:ây ti:êu ch:ảy
2. Sữa và socola : G:ây ti:êu ch:ảy
3. Sữa và chuối : G:ây đầy bụng khó tiêu
4. Thịt bò và thịt heo : Mất hoàn toàn hàm lượng dinh dưỡng, triệt tiêu nhau
5. Thịt bò và lươn : G:ây ti:êu ch:ảy
6. Thịt bò và hải sản : Triệt tiêu một số hàm lượng dinh dưỡng của nhau, nhất là canxi
7. Tàu hủ và hẹ : Cản trở trẻ hấp thụ canxi
8. Khoai lang và cà chua : G:ây khó tiêu
9. Khoai tây và cà chua : g:ây khó tiêu
10. Tôm và nhóm đậu/bó xôi/khoai lang : G:ây đ:au bụng, khó tiêu, triệt tiêu canxi ở tôm
B. Dạy con
1. Rong con đưa đi chơi mỗi khi tới giờ ăn : Hãy sắm cho con 1 chiếc ghế ăn, 1 miếng trải bàn chuyên cho ăn dặm, 1 chiếc yếm và cho trẻ ngồi yên ăn cùng gia đình đúng giờ giấc. Không rong, bày đồ chơi, kiếm mọi thứ để trẻ ăn vì điều này làm con quen thói và không tôn trọng bữa ăn, khiến bé ngày càng xem bữa ăn là việc của Cha Mẹ ông bà chứ không phải việc của mình.
2. Dùng võng điện đu đưa khi mới sinh : Làm ảnh hưởng n:ão b:ộ của con nghiêm trọng và tập thói quen đu đưa cho trẻ mới chịu ngủ.
3. Không biết cách từ chối con : Luôn đồng ý và chiều con đủ thứ sẽ khiến trẻ ngày càng í:ch k:ỷ và đặt bản thân mình hàng đầu.
4. L:a mắng, đ:òn roi để dạy trẻ : Việc này sẽ càng làm cho trẻ cảm thấy bất mãn, l:ỳ đ:òn và khó bảo hơn nữa. Hãy luôn nhẹ nhàng nói cho con hiểu. Nếu gặp trẻ cá biệt khó dạy, cách tốt nhất của phương pháp dạy con có khoa học là bắt con ú:p m:ặt vào tường trong thời gian nhất định, qu:ỳ g:ối, hoặc l:ỳ lợ:m hơn là nh:ốt con vào 1 căn phòng cho tới khi con chịu phục, lúc n:hốt luôn vọng vào phòng hỏi nhẹ nhàng rằng con đã biết lỗi sai chưa, tuyệt đối không l:a m:ắng.
5. Cha Mẹ c:ãi nh:au trước mặt con : Trẻ 1 tháng tuổi trở lên đã có thể bị stress, trẻ sẽ bị ảnh hưởng t:inh th:ần nếu Cha Mẹ lớn tiếng trong phòng có trẻ vì nghĩ con không biết gì.
6. Nói ngọng theo con : Bé sẽ khó lòng phát triển ngôn ngữ chuẩn khi Bố Mẹ liên tục nói ngọng theo con. Vì thời gian tập nói, trẻ sẽ bắt chước mọi hành vi của chúng ta như 1 bản sao.
7. Bố Mẹ không thể hiện ô:m h:ôn yêu thương nhau trước mặt con vì sợ con học "h:ư" : Theo thống kê cho thấy, trẻ được lớn lên ở một gia đình có Bố Mẹ thể hiện yêu nhau sẽ thông minh và tình cảm hơn đứa trẻ không được thấy Bố Mẹ yêu thương lẫn nhau. Hãy thoải mái ôm ấp, hôn nhau nhẹ nhàng trước mặt con cái vì điều này làm trẻ hạnh phúc hơn bao giờ hết.
8. Nói d:ối con để được việc : Hãy nói cho con biết sự thật đừng nên nói d:ối khiến chỉ xoa dịu con lúc ấy, trẻ như tấm gương phản chiếu của chúng ta, bé sẽ học rất nhanh những gì chúng ta làm trong cuộc sống vì vậy hãy đừng biến trẻ thành kẻ nói d:ối chuyên nghiệp trong tương lai nhé.
9. Đặt vị trí mình cao hơn để ra lệnh, bắt buộc con phải làm điều gì : Hãy luôn là người bạn đồng hành cùng con, tôn trọng trẻ như một người lớn, đó luôn là cách dạy con đúng đắn mà nhiều chuyên gia chăm sóc trẻ đã truyền đạt. Hãy nhẹ nhàng hỏi ý kiến con, tôn trọng quyết định của con như một người bạn.
10. Cười khi con làm gì đó s:ai như ch:ửi b:ậy : Con sẽ tưởng điều đó là hay ho và vấn đề này thật sự biến trẻ trở thành kh:ó dạy
11. L:a m:ắng con trước mặt đám đông, ngoài đường : Sẽ làm con bị t:ổn th:ương, t:ự t:i, kém giao tiếp trong tương lai, x:ấu h:ổ.
C. Sức khỏe
1. Con ra nhiều m:ồ h:ôi là c:òi x:ương : Ra nhiều mồ hôi có rất nhiều khả năng, trẻ thiếu sắt, trẻ thừa vitamin D3 cũng sẽ làm bé ra m:ồ h:ôi không riêng gì thiếu Canxi. Để chính xác nhất hãy cho con gặp bác sỹ hơn là nghe theo "lời đồn".
2. Con r:ụng t:óc sau ót là thiếu canxi : Khoa học đã chứng minh trẻ sơ sinh nằm nhiều giai đoạn 0-1 tuổi do đó phần đầu bị áp gối của trẻ sẽ khó có thể mọc tóc như những nơi khác. Khi trẻ thiếu canxi, bé sẽ r:ụng hoàn toàn ót sau chứ không phải ngắn, không phải lưa thưa, mà là Hoàn Toàn. Cộng thêm khó ngủ, g:ắt g:ỏng, c:hậm lớn. Mẹ hãy đưa con đi khám dinh dưỡng.
3. Cho ông bà cha Mẹ và người thân bồng bế trẻ quá nhiều ở những ngày đầu sau sinh : Con ra đời ai cũng yêu thương muốn bồng bế nhưng hệ m:iễn d:ịch của con rất dễ bị t:ổn th:ương ngay lúc này, vì vậy hạn chế ẳm bồng tuần đầu tiên sau khi chào đời là việc nên làm.
4. Cho con nằm gối sớm : Trẻ có thể nằm những loại gối thông minh chống b:ẹp đ:ầu hay gối thẳng tạo độ nghiêng đúng với xương sống của con. Không nên gối nào cũng nằm miễn là bằng với bé, điều này làm ả:nh hư:ởng x:ương s:ống của trẻ về sau, tốt nhất là không cho trẻ nằm gối năm đầu tiên.
5. Không v:ệ s:inh kĩ răng miệng cho con vì nghĩ kiểu gì cũng thay răng : Các bác sỹ/nha sỹ toàn thế giới đều khuyên hãy cho trẻ đ:ánh răng ngay từ chiếc răng đầu tiên. Điều này sẽ bảo vệ chân răng của trẻ suốt đời và tập thói quen v:ệ s:inh răng miệng tốt cho trẻ. B:ệnh từ miệng mà ra không bao giờ là sai. Hãy nên dạy trẻ đ:ánh răng thật sớm.
6. Không dùng kem dưỡng da vì nghĩ không quan trọng : Ngày xưa, chúng ta dùng phấn rôm để chăm sóc da cho con, sau khi khoa học chứng minh rằng phấn rôm có khả năng làm trẻ bị v:iêm ph:ổi thậm chí ung: th:ư bởi bột talc, vậy là lotion ra đời để giúp Mẹ chăm sóc làn da cho trẻ. 99% trẻ sinh ra đời đều mắc b:ệnh về da, nhất là eczema và hăm tả, có khả năng làm con đ:au đ:ớn, kh:óc nh:iều, thậm chí b:ỏ ăn b:ỏ ngủ, s:ụt c:ân. Hãy tạo thói quen thoa kem dưỡng da cho trẻ mỗi ngày sau khi tắm để giúp con có làn da khỏe mạnh.
7. Trẻ t:o b:éo n:ặng c:ân là khỏe mạnh : Có một sự thật các Mẹ nên biết đó là, trẻ càng t:o b:éo v:ượt c:ân tiêu chuẩn sẽ càng c:òi x:ương! Nguyên nhân là việc t:o b:éo làm gi:ảm khả năng hấp thụ can:xi trầm trọng ở cơ thể bé. Ở các viện nhi, bao nhiêu trường hợp trẻ t:o b:éo phải đi đi:ều tr:ị còi xương trong sự ngỡ ngàng của Cha mẹ và cho rằng kết quả thật sự "vô lý".
8. Giữ gìn con quá kỹ quá sạch sẽ : Trẻ bị mất khả năng miễn d:ịch dần do được tiếp xúc với môi trường quá sạch sẽ, khi trẻ đi học sẽ liên tục đ:au ố:m và không ch:ống ch:ọi lại b:ệnh t:ật được như các bạn khác.
Và cuối cùng, hãy nuôi chăm con theo cách của chính bản thân tìm hiểu được và tin tưởng làm, đừng vì chạy theo thành tích, theo bất cứ sự áp lực từ ai đó để đặt vào vai mình, Mẹ không vui thì con cũng sẽ không thể nào vui được. Nhớ nha các Mẹ!
Nguồn:ST

19/07/2025

Mua thú bông cho con chơi và cái kết 🤣🤣🤣

12/07/2025

Lịch tiêm phòng đầy đủ cho trẻ từ 0 - 24 tháng tuổi chi tiết dưới cmt

01/07/2025

KHÔNG PHẢI "SOI "CAMERA THƯỜNG XUYÊN đây là 7 CÂU HỎI KHÉO LÉO ĐỂ BIẾT Ở LỚP CON CÓ " An toàn" không
vì sao cần khéo léo vì chẳng mẹ nào muốn con có suy nghĩ xấu, ác cảm với trường học nếu hỏi những cụm từ như cô có" đánh con, mắng con, ép con" con sẽ hoang mang vô cùng, mà không hỏi thì tò mò và lo lắng nên hỏi sao cho con dễ chia sẻ mà vẫn yêu quý trường lớp

1. “Ở lớp, con thích cô nào nhất? Vì sao con thích cô nhỉ?”
→ Giúp mẹ quan sát được ai là người con cảm thấy an toàn, gần gũi – cũng ngầm biết cô nào lạnh nhạt hoặc bị con “né tránh”.

2. “Khi con ăn chậm thì cô nói gì với con?”
→ Xem cô có thúc ép, làm con sợ, hay bình tĩnh động viên con ăn.

3. “Nếu đến giờ ngủ mà con chưa ngủ/ tè dầm thì cô sẽ nói gì với con
→ Một tình huống thường gặp nhưng mẹ sẽ hiểu hơn cô sẽ làm gì khi con " mắc lỗi"

4. “Cô có hay ôm con không?”
→Để biết cô nào ở lớp hay yêu thương con
5. “Khi con khóc, cô thường làm gì? Cô có nói to không?”
→ Đây là câu hỏi cực quan trọng, vì nhiều cô hay dọa nạt để dập nước mắt.

6. "Nếu được chọn chuyển một bạn sang lớp khác, con muốn ai chuyển?”
→ Thăm dò xem có bạn nào khiến con cảm thấy căng thẳng, bắt nạt hay khó hòa nhập.

7. “Nếu được học một cô thật lâu con sẽ chọn cô nào?”
→ Một dạng “vote” rất ngây thơ, nhưng câu trả lời phản ánh nhiều điều sâu sắc lắm luôn!
Mẹ có thể lựa tình hình để trò chuyện chứ k nhất thiết hỏi 1 mạch 8 câu nhé
Mẹ sẽ khá bất ngờ với câu trả lời của các con đấy

28/06/2025

7 việc cần nhớ khi chăm sóc em bé, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Cả nhà đặc biệt lưu ý nhé!

1. Trong 3 tháng đầu, đừng bế thẳng đứng lâu.
Điều đó sẽ gây áp lực lên cột sống của bé.
Có thể bế ngang, bế ôm tròn, hoặc bế kiểu “máy bay”.

2. Nếu bé bị sặc sữa, tuyệt đối đừng vội bế lên vỗ mạnh.
Hãy đặt bé nằm nghiêng, dùng tay khum nhẹ vỗ vào giữa vùng xương bả vai.
Sau đó lau sạch sữa chảy ra ở khóe miệng là được.
Ở nhà có thể treo một tấm hướng dẫn phòng ngừa để dùng khi cần thiết.

3. Ba tháng đầu đời là giai đoạn then chốt giúp bé phân biệt ngày và đêm.
Ban ngày khi bé ngủ, không cần kéo rèm cửa, cũng không cần hạ thấp giọng nói.

4. Trẻ dưới 6 tháng tuổi không cần dùng gối.

5. Đừng lắc mạnh để ru ngủ.
Não bộ trẻ sơ sinh chưa phát triển hoàn thiện,
lắc mạnh dễ gây tổn thương mô não.

6. Đừng mặc quần áo cho bé theo tiêu chuẩn của người lớn tuổi.
Vì người lớn tuổi trao đổi chất chậm, dễ sợ lạnh,
còn trẻ nhỏ trao đổi chất nhanh, dễ nóng.
Hãy sờ tay chân bé, chỉ cần không lạnh buốt,
và vùng cổ hơi ấm là được.

7. Đừng thấy bé khóc là cho bú ngay.
Có nhiều nguyên nhân khiến bé khóc: đói, buồn ngủ, ướt tã, khó chịu trong bụng...
Hãy tìm hiểu lý do bé khóc, rồi mới cho bé cách dỗ dành và đáp ứng phù hợp.

25/06/2025

TẤT TẦN TẬT VỀ ĂN DẶM CHO BÉ

Cho bé ăn dặm khi bé đã sẵn sàng tinh thần ăn dặm. Không phải đủ tháng là cho ăn! Khi thấy người lớn ăn thì bé cũng đòi ăn, bé nhìn thức ăn chăm chú và tự đưa tay với lấy - đó là lúc bé sẵn sàng ăn dặm.

Thường thì vào lúc này bé đã khoảng 5 tháng nhưng tốt nhất vẫn là 6 tháng tuổi - khi bé ngồi vững và cứng cổ.

NGUYÊN TẮC
• Cho bé ăn đúng thời điểm
• Không nêm gia vị cho bé dưới 1 tuổi
• Không ép ăn, không dọa nạt và đừng đặt nặng việc bé ăn nhiều hay ít - đây là nguyên tắc vàng! Tôi đã từng khóc vì con ăn quá ít, nhưng rồi nhận ra dưới 1 tuổi thì bé chủ yếu là học kĩ năng, sữa mẹ/sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng chính
• Chỉ cho bé thử thức ăn mới khi cơ thể khỏe mạnh
• Cho bé dùng thực phẩm tương ứng với tháng tuổi của mình và nên lưu ý những loại thực phẩm có khả năng gây dị ứng với bé
• Không bế rong, không sử dụng tivi hoặc điện thoại khi ăn
• Tập cho bé thói quen ngồi ghế khi ăn

VỀ LỊCH ĂN:
- Khi bé 6 tháng tuổi, mẹ chỉ nên cho bé ăn 1 buổi trưa duy nhất và tăng lên 2 buổi khi bé được 7 tháng. Khi bé được 10-11 tháng thì tăng lên thành 3 bữa chính.
-> Kinh nghiệm của mình là chọn buổi trưa cho lần ăn đầu tiên - khi bé tỉnh táo nhất. Vì ăn buổi trưa nếu con bị dự ứng thức ăn gì thì mình sẽ biết được mà xử lý.
- Bữa phụ (sữa chua, trái cây, bánh flan, đậu hủ non...) các mẹ có thể thêm vào khi bé được 7 tháng và ăn khi ngủ trưa dậy.

VỀ LƯỢNG ĂN:
Trong lần đầu ăn dặm, mẹ chỉ nên cho bé nếm thử 5-10 ml cháo rây hoặc cháo xay nhuyễn như sữa chua trong khoảng 2-3 ngày đầu. Chỉ vài thìa nhỏ là đủ cho những ngày đầu.
Khi nhận thấy bé hợp tác và muốn ăn nhiều hơn, mẹ tăng từ từ cho bé lên 15ml - 20ml - 40ml (bao gồm cháo + rau củ) tùy theo khả năng của bé. Sau 1 tháng ăn dặm, lượng ăn của tháng tiếp theo sẽ tùy thuộc vào nhu cầu của bé.
-> Mẹo vàng: Quan sát kỹ biểu hiện của bé khi ăn. Khi bé quay mặt đi, đẩy thìa ra hoặc ngậm miệng, đó là dấu hiệu bé đã no. Tôn trọng dấu hiệu này sẽ giúp con phát triển thói quen ăn uống lành mạnh.

CÁC GIAI ĐOẠN ĂN DẶM THEO TỪNG THÁNG TUỔI
Giai đoạn 6-7m
Mẹ nên chọn các loại củ, quả hấp mềm như súp lơ, cà rốt, khoai tây, khoai lang, bí đỏ, su su, su hào, táo, lê...và không quên rau để thêm chất xơ cho bé để không bị táo.
Mình từng tưởng bí đỏ là lựa chọn an toàn nhất, nhưng chị Mi lại "kết" cà rốt đến bất ngờ. Mỗi bé có một khẩu vị riêng, đừng lo lắng nếu con không thích món mà mọi em bé khác đều mê!
Mình thì kết hợp cho bé ăn thịt sau 1-2 tuần đầu tiên ăn dặm với một lượng nhỏ tầm 5-10g.

Giai đoạn 7-12m
- Lúc này mẹ có thể giới thiệu thêm đa dạng đạm động vật cho bé như lòng đỏ trứng, thịt cá trắng, thịt heo, lươn, gà, bò, tôm...Lượng thịt, cá trong bữa ăn của bé ở giai đoạn này khoảng 15g/phần ăn (lòng bàn tay bé)
- Công thức "phá đảo" cho bé kén ăn thịt: 15g thịt heo xay + 1/4 quả bơ chín + 2 thìa cà phê dầu oliu ăn dặm. Nghiền nhuyễn và trộn đều. Con từ chỗ ghét thịt đã chuyển sang "nghiện" công thức này!

Thực phẩm ăn dặm cho bé gồm:
• Gạo hữu cơ
• Dầu ăn dặm
• Yến mạch, hạt hữu cơ dinh dưỡng
• Mì, miến, nui hữu cơ
• Bánh ăn dặm
• Sữa chua, váng sữa, phô mai tách muối,...

Mẹ không cần mua những thực phẩm đắt tiền nhất! 2 bé nhà mình thích gạo thường hơn gạo hữu cơ đắt tiền. Điều quan trọng là đảm bảo thực phẩm sạch, an toàn và phù hợp với khẩu vị của bé.

Gia vị muối, đường, nêm thì không nên nêm cho bé dưới 1 tuổi, ngoại trừ dầu ăn dặm lại rất cần thiết, các thực phẩm khác mẹ nên cho bé thử nếm qua hết để đa dạng thực phẩm và cho bé đỡ ngán.

TĂNG THÔ THEO TỪNG GIAI ĐOẠN
1. Giai đoạn 1: Từ 5-6m
Đây là giai đoạn bé bắt đầu ăn dặm, chủ yếu là tập cho bé ăn bằng muỗng và làm quen với các vị thức ăn khác ngoài sữa. Thức ăn của bé được chế biến thành dạng bột và sánh để bé dễ nuốt. Độ loãng của súp đạm và súp rau giống như cháo với tỉ lệ 1:10.
-> Kinh nghiệm thực tế: Thử test độ sánh bằng cách nhỏ một giọt lên mu bàn tay - nếu giọt chảy rất chậm thì đạt. Nếu quá đặc, bé sẽ khó nuốt; quá loãng, bé sẽ không cảm nhận được hương vị và dễ sặc.

2. Giai đoạn 2: Từ 7-8m
Ở giai đoạn này, bé tập dùng lưỡi đưa thức ăn vào cổ họng để nuốt. Thức ăn củ bé đc ninh mềm, nghiền sơ và sánh để bé có thể làm tan thức ăn bằng lưỡi và dễ nuốt. Độ loãng của súp đạm và súp rau giống như cháo tỉ lệ 1:7.
Lúc này bé đã quen dần với thức ăn dạng đặc, mẹ bắt đầu có thể bổ sung thêm nhóm đạm và chất béo vào thực đơn của bé.
- Nhóm đạm: mẹ có thể cho bé làm quen với lươn, ếch, cá sông vd như cá lóc là tốt nhất. Với thịt mẹ có thể băm nhuyễn, nấu với bột hoặc cháo rồi ray mịn cho bé tập ăn.
- Nhóm chất béo: bé không thể thiếu nhóm này trong khẩu phần ăn của mình. Mẹ nên kết hợp cùng 3 nhóm tinh bột, đạm, vitamin khi nấu ăn cho bé.

3. Giai đoạn 3: Từ 9-11m
Giai đoạn này bé đã biết nhai trệu trạo vì vậy thức ăn của bé đc ninh mềm sao cho bé có thể nhai bằng lợi. Thức ăn đc cắt khoảng 1 ngón tay và dài khoảng 2 đốt ngón tay để cho bé có thể tự bốc ăn.
Đây là giai đoạn "bừa bộn" nhất! Khi con bắt đầu tự xúc ăn, cả bàn ăn, sàn nhà, quần áo đều trở thành "bãi chiến trường". Nhưng đừng vội dọn dẹp hay can thiệp quá nhiều - đây là cách bé học hỏi và phát triển kỹ năng vận động.
Lúc này mẹ có thể bổ sung thêm thịt đỏ hay tôm biển vào thực đơn của bé.
Cua biển, mực, tôm…là thực phẩm rất giàu đạm và mẹ có thể bổ sung khi bé đc 10m tuổi.

4. Giai đoạn 4: Từ 12-18m
Lúc này bé đã có nhiều răng hơn nên thức ăn được nấu mềm sao cho bé có thể nhai bằng răng.
Bước qua 1 tuổi thì hầu như hệ tiêu hoá của con đã phát triển tương đối hoàn chỉnh nên sẽ không còn giới hạn quá gay gắt về thực phẩm cho bé ăn. Ở giai đoạn này mẹ có thể bổ sung thêm cho con nhóm thực phẩm như nghêu, sò, ốc, lòng trắng trứng để con hấp thụ đạm hiệu quả hơn cho cơ thể

Các loại thực phẩm cần chú ý:
• NƯỚC YẾN (yến sào, tổ yến hay yến hủ chưng sẵn) và MẬT ONG (kể cả SỮA ONG CHÚA) có nguy cơ gây dị ứng rất cao với các bé dưới 1 tuổi, chỉ nên thử khi các bé được hơn 1 tuổi
• Mật ong bình thường bán trong siêu thị có thể dùng cho các bé trên 1 tuổi nhưng mật ong rừng (raw honey) chỉ dùng cho các bé trên 2 tuổi.
• HẠT CHIA: bé từ 6m đã có thể sử dụng hạt chia, nên ăn cân bằng như các loại hạt khác, ngày ko quá 5gr, tuần ko quá 4 ngày.
• GẠO LỨT: không thích hợp cho bé dưới 5 tuổi vì nó tạo cảm giác no nhanh, bé sẽ ko nhận đủ dinh dưỡng cơ thể cần
• SỮA CHUA có thể giới thiệu từ 6.5-7 tháng, PHÔ MAI có thể giới thiệu ở tháng thứ 7-8.
• VÁNG SỮA có thành phần chất béo cao nhưng ít dưỡng chất, 1 số loại có nhiều đường nên ko thích hợp cho hệ tiêu hoá nên mẹ cân nhắc cho bé nếu hệ tiêu hoá bé thuộc dạng yếu, nên giới thiệu ở tháng thứ 8
- Bé từ 10-12m ko dùng quá 30g/ngày, tuần ko quá 3 ngày
- Bé trên 1 tuổi dùng ko quá 50g/ngày, tuần ko quá 4 ngày. Trẻ thừa cân, béo phì không khuyên dùng.
• YẾN MẠCH: khi đã quen dần với gạo thì có thể giới thiệu yến mạch. Yến mạch cũng giống như bún, mì nên giới thiệu 1 vài bữa như cháo trong tuần.
• THỊT BÒ/HEO: Hiệp Hội Dinh dưỡng Anh và Viện nhi khoa Mỹ đều khuyến khích các bé ăn thịt heo/bò để cùng cấp sắt nguyên tố khi vào giai đoạn 2 bé ăn dặm
• NẤM CÁC LOẠI, giới thiệu sau 8 tháng
• ĐẬU HŨ có thể giới thiệu khi bé đc 6.5-7 tháng tuổi, tuần ko quá 3 ngày.

Lời cuối: Không có gì quan trọng bằng tạo không khí vui vẻ, thoải mái trong bữa ăn. Con sẽ ăn tốt hơn khi thấy mẹ cười, không căng thẳng và không đặt áp lực.
Hãy nhớ: Mỗi bé là một cá thể riêng biệt. Hành trình ăn dặm của mỗi bé sẽ khác nhau. Chỉ cần đảm bảo an toàn, từ từ và kiên nhẫn, con sẽ phát triển thói quen ăn uống lành mạnh theo cách riêng của mình.

21/06/2025

Bạn biết không?
Sản xuất sữa mẹ tiêu tốn đến 30% năng lượng của cơ thể mỗi ngày. Trong khi não bộ, vốn được xem là cơ quan tiêu tốn nhiều năng lượng nhất cũng chỉ dùng khoảng 20% mà thôi.

Vậy nên, dù chỉ ngồi yên cho con bú, cơ thể mẹ vẫn đang hoạt động hết công suất, không khác gì một vận động viên chạy đường dài. Không ồn ào, không náo động nhưng bền bỉ, âm thầm, đầy tình yêu thương.

Thế nên, nếu có những ngày bạn cảm thấy mệt rã rời, ăn hoài vẫn đói, chẳng còn sức mà làm gì khác ngoài cho con bú… thì đó là điều hoàn toàn bình thường. Không phải bạn lười, không phải bạn yếu đuối. Là cơ thể bạn đang hi sinh một phần sức lực cho sự sống bé bỏng ấy. Cho nên, nếu hôm nay bạn chỉ làm được một việc là cho con bú, thì cũng rất tuyệt vời rồi.

Làm mẹ đã là một hành trình đầy vất vả, hy sinh rồi. Hãy nhẹ nhàng với mình hơn một chút, thương mình nhiều hơn một chút… bạn nhé 💗
Nguồn: St

07/06/2025

NGHE TIẾNG ANH TỪ NGUỒN HAY.

🎥🎥Bố mẹ thường cho con nghe kênh Podcast nào hay cho bạn 5-8 tuổi ạ? ✨

Nếu bố mẹ chưa thử thì cũng có thể cho các bé nghe xem sao nè:

📽️1. Stories for Kids (Lingokids): Mấy kênh của nhà Lingokids đều hay. Mỗi tập có độ dài vừa phải từ 8 - 12 phút, phù hợp cho các bạn bé. Nội dung thì rất đa dạng, từ những câu chuyện vui đến nhiều bài học hay về sự tử tế, lòng tốt, chia sẻ, cách đối mặt và xử lý với tình huống bully (bắt nạt), rồi sự khác biệt về văn hóa, ngôn ngữ các nước... Phù hợp từ 4 tuổi.

📽️2. Music to our ears: Kênh này cũng của nhà Lingokids, trong mỗi tập với các câu chuyện thú vị thì đều đi kèm các bài hát, giọng của host khi nói và hát đều dễ nghe, dễ chịu. Bài hát nghe rất vui nhộn nha, các bạn nhà mình hát hò nhảy múa theo. Tiếc là chỉ update các tập đến năm 2022, kênh ko ra tập mới nữa. Phù hợp từ 3 tuổi.

📽️3. Growin' Up (Lingokids): Một kênh khác của Lingokids nhận được giải thưởng kênh podcast hay cho trẻ em. Kênh này giới thiệu cho trẻ về các công việc từ vận động viên, bác sĩ, nhà khoa học... gặp gỡ những người trưởng thành và tìm hiểu về công việc của họ. Kênh này nói hơi nhanh xíu nên sẽ phù hợp cho bạn 5,6+.

📽️4. Quentin and Alfie's ABC adventures (Pinna): Kênh này cả mẹ con đều thích. Mỗi tập là một chủ đề theo bảng chữ cái Alphabel. Mỗi tập có độ dài từ 12-15 phút. 2 nhân vật chính là Quentin và Alfie cùng những cuộc hội thoại rất vui để khám phá các từ vựng theo chủ đề chữ cái. Bài hát chủ đề của kênh rất bắt tai. Phù hợp từ 4 tuổi.

📽️5. Supergreat Kids'Stories: Kênh này giọng của host là phụ nữ nghe cũng rất thích, dễ nghe. TUyển tập rất nhiều các câu chuyện vui, có cả những chuyệ kinh điển như Gingerbread Man... Phù hợp từ 5 tuổi.

📽️6. What if World - Stories for kids: Nếu bạn nào hay xem kênh It's aumsum time thì kênh này cũng kiểu na ná vậy. Mỗi tập host sẽ trả lời những giả thuyết được đặt ra từ các bạn nhỏ khắp nơi gửi về kiểu như điều gì sẽ xảy ra nếu một con rồng sống trong tủ quần áo? Điều gì sẽ xảy ra nếu có một bát kem không bao giờ cạn?... Phù hợp từ 6 tuổi, nghe tốt.

Bố mẹ nếu có thể chia sẻ thêm các kênh podcast hay để mọi người cùng nghe thử nha.

Cre: sưu tầm

Nuôi con chuẩn mẹ

20/04/2026

27/09/2025

09/09/2025

19/07/2025

12/07/2025

01/07/2025

28/06/2025

25/06/2025

21/06/2025

07/06/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category