Khang Nhiên

20/05/2021

https://khangnhien.com/mach-ban-vai-meo-su-dung-tinh-dau-dung-cach/

Tinh dầu nguyên chất có độ đậm đặc rất cao, chính vì thế chúng ta cần biết cách sử dụng chúng đúng cách, an toàn để phát huy hiệu quả cao. Pha loãng Nếu sử dụng trực tiếp lên da có thể gây phát ban và thậm chí bỏng. Và việc trộn...

20/05/2021

Sống trong thời đại công nghiệp nhiều khói bụi và nền y tế hóa phẩm hiện đại, hiểu được nhu cầu chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp ngày một tăng nhanh, Khang Nhiên ủng hộ thiên hướng “trở về thiên nhiên” – sử dụng thể thao và các sản phẩm từ dược liệu để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Khang Nhiên nỗ lực tìm kiếm những sản phẩm có nguồn gốc chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn, lành tính, hạn chế đến không sử dụng hóa chất để bồi dưỡng sắc – vóc một cách tự nhiên.

Khang Nhiên đặt sứ mệnh cổ vũ việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe gần với tự nhiên và làm chúng dễ tiếp cận nhất có thể. Bằng những trải nghiệm thực tế và tâm huyết, chúng tôi tìm kiếm, sưu tập các mẹo hay, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, vẻ đẹp với phương châm “Khỏe, Đẹp gầnTự Nhiên” cùng với việc kết hợp các tiêu chí đơn giản, tiện lợi, giá cả hợp lý sẽ là con đường chúng tôi thực hiện sứ mệnh của mình.

https://khangnhien.com/gioi-thieu/

21/08/2018

MUA TRÁI CÂY NHẬP KHẨU NHỚ NHÌN MÃ SỐ TRÊN TEM DÁN
Cre: fb Thảo Nguyễn

(Đừng hại sức khỏe cả nhà chỉ vì không cập nhật kiến thức này)

Ghé siêu thị cùng đứa bạn, thấy táo Pink NewZealand giảm 80.000 còn 75.000/kg, tính quơ 3 ký (đã ăn và cảm nhận táo Pink ngon ngang ngửa EnVy, ngon hơn Ambrossa mà giá chỉ 1/2 so với 2 giống táo đó).

Nhỏ bạn can: Mày làm phóng viên mà không biết hả? Hạn chế mua trái cây nhập cho con nít ăn có mã số bắt đầu bằng 4. Lấy loại có mã số 3 kìa! Đỡ hơn số 4!
Sao vậy?

Đứa bạn: Tao từng 5 năm ở công ty nhập khẩu và phân phối trái cây cho siêu thị. Tin tao đi. Càng ko nên mua cho con nít ăn.
Gọi cho bác sỹ dinh dưỡng- ĐH Y Khoa Phạm Ngọc Thạch vốn cộng tác với Đài. Hỡi ôi, cái mã số trên trái cây, trước giờ mình đâu có biết!😥

➡️Nếu trên tem có 4 chữ số bắt đầu bằng số 3, đây là trái cây đc trồng theo truyền thống nhưng được xử lý bằng công nghệ ION hoá. Nguồn bức xạ ION hạn chế vi sinh vật khiến trái cây giữ đc lâu hơn. Liều lượng chiếu xạ theo cấp phép của FDA Mỹ. Cam, lê, táo, kiwi có số 3 đầu mã số, trung bình 130-190/kg, Cam có số 3 đầu 85.000/kg)

➡️Nếu trên tem có 4 chữ số bắt đầu là 4? tương tự số 3, kí hiệu này cho biết trái cây có sử dụng phân bón hoá học, thuốc trừ sâu trong khi trồng và có chất bảo quản khi hái xuống ( tất nhiên liều lượng ở ngưỡng cho phép). Trái cây có số 4 đầu, dao động từ 55k -70k/kg. Nếu ăn, phải rửa thật kĩ và phải gọt vỏ. Huhu mấy lần trước ngu ko biết, rửa xong e vừa ngồi coi phim Hàn quốc vừa cạp nguyên trái luôn rồi. Không biết hôm nay, gan em đào thải hết chưa trời?

➡️Nếu trên tem có dãy số bắt đầu bằng 8 là loại trái biến đổi gen,tuyệt đối ko mua vì trái biến đổi gen vẫn đang vấp phải ý kiến trái chiều( bác sỹ nói cũng hên là loại trái cây này VN ít lắm, anh Trung Quốc, ảnh chưa kịp đầu tư nên hầu như chưa ai nhập)🙏🏻

➡️Nếu trên tem có 5 chữ số bắt đầu bằng số 9. Rất nên mua nếu tiền ko là vấn đề. Đây là loại trồng hữu cơ, ko thuốc trừ sâu, ko phân bón, ko xử lý sau thu hoạch. Bây giờ mới hiểu, vì sao cũng 1 loại táo mà mấy market bên khu nhà giàu Thảo Điền Q2, 250k/ kg(số 9). Trong khi chạy chếch lên tý, Metro An Phú, táo số 3 chỉ 125k/kg👌

✔️Vậy nên chị em mua trái cây nhập, cho con nít ăn, có tiền thì chơi lun số 9 cho lành. Loại số 3, 4, người ta hay biếu tặng trong giỏ, nếu ăn nhớ ngâm nước muối và gọt vỏ.

Cre: Fb Thảo Nguyễn

21/08/2018

Thêm kiến thức VÔ CÙNG HỮU ÍCH VÀ CẤP THIẾT về sức khỏe cho các bạn đây:
Ba tháng trước mình có nghe cô bạn dược sỹ bên China nói về cách uống nước, và giờ mới hiểu.

Tim và Nước

Bài 1: CÁCH UỐNG NƯỚC
Khi cần uống hết 1 ly nước, chúng ta không nên đứng mà nên ngồi, và nên uống từng ngụm nhỏ; lượng nước uống vào sẽ được đưa đi khắp các cơ quan trong cơ thể. Khi ta đứng, cơ thể giữ nước ở phần dưới của cơ thể, khiến chân bạn sưng lên.

Bài 2: UỐNG NƯỚC & TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO
Rất Quan Trọng! Xin hãy ghi nhớ:
– 2 ly nước sau khi thức dậy: giúp kích hoạt các cơ quan nội tạng.
– 1 ly nước trước bữa ăn 30 phút: giúp tiêu hóa.
– 1 ly nước trước khi tắm: giúp giảm huyết áp.
– 1 ly nước trước khi đi ngủ: phòng ngừa bệnh đột quỵ, còn gọi là tai biến mạch máu não.

Chú ý: Nên uống nước nguội hoặc hơi âm ấm, tránh uống nước lạnh hoặc nước nóng. Và nên áp dụng cách uống nước như ở bài trên.
Trong thực tế, các trường hợp đột quỵ thường xảy ra vào sáng sớm. Sau một đêm dài cơ thể không được cung cấp nước, máu đặc lại, và đây là một trong những nguyên nhân dễ dẫn đến đột quỵ.
Trong một ngày, có lúc máu đặc, có lúc máu loãng. Hiện tượng này tuân theo một chu trình nhất định:

– Từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng là lúc máu đặc nhất.
– Sau đó dần dần loãng ra cho đến khoảng 12 giờ đêm, là thời điểm loãng nhất.
– Rồi dần dần đặc lại cho tới buổi sáng hôm sau, và đặc nhất từ 4 giờ sáng đến 8 giờ sáng.

Vì vậy, mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, buổi tối trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200 ml nước (cỡ chừng một ly), thì khi sáng ngủ dậy, máu không những không bị đặc mà còn loãng ra.
Do đó các chuyên gia y học khuyên chúng ta nên uống nước buổi tối trước khi đi ngủ thì sẽ giúp cho máu loãng ra vào buổi sáng hôm sau, có lợi cho sự tuần hoàn của máu, và giúp phòng chống bệnh đột quỵ vào lúc sáng sớm.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh đột quỵ. Việc máu đông đặc chỉ là một trong những nguyên nhân gây bệnh này. Tuy nhiên, có thể khẳng định thói quen uống nước trước khi đi ngủ có tác dụng hữu ích nhất định đối với việc phòng chống đột quỵ.

Bài 3: LÀM SAO ĐỂ SỐNG SÓT QUA CƠN ĐAU TIM KHI BẠN Ở 1 MÌNH

Người bệnh khi lên cơn đau tim thì tim họ sẽ đập yếu và loạn nhịp.
Sau đó, họ cảm thấy choáng, uể oải.
Khi bắt đầu cảm thấy như thế, thì chỉ trong 10 giây nữa là họ sẽ ngất.
Tuy nhiên người bệnh có thể tự giúp mình bằng cách ngay lập tức ho rất mạnh, dài và sâu (giống như khạc đờm từ sâu trong cổ họng ra). Đồng thời, trước và sau khi ho, người bệnh phải hít 1 hơi thật sâu.
Người bệnh cần liên tục hít sâu và ho mạnh xen kẽ nhau như thế cho đến khi cảm thấy tim đập trở lại bình thường hoặc nhận được sự trợ giúp y tế.
Việc hít sâu giúp cho oxy vào phổi nhiều hơn bình thường, và việc ho dài, mạnh, giúp bóp mạnh quả tim làm cho máu lưu thông dễ hơn.

P.S: Một bác sĩ tim mạch nói rằng, nếu mỗi người đọc được thông tin này mà chia sẻ cho 10 người khác được biết, thì chúng ta sẽ cứu được ít nhất 1 người.
* Tôi đã làm tròn phận sự, giờ đến phiên bạn!
Theo: Dr Azhar Sheikh

20/08/2017

Chương trình khuyến mãi cực HOT - Mua 1 tặng 1 nhân dịp Tết Nguyên Đán. Khi mua 0.5 kg tinh bột nghệ Tinh Nghệ VIệt, quí khách được tặng kèm 1 chai mật ong hoa rừng 300ml hoặc một chai mật ong hoa cà phê 500ml

- Mật ong hoa cà phê thích hợp nhất cho quí khách dùng nghệ để đắp mặt làm đẹp, hoặc dùng làm gia vị nấu ăn

- Mật ong hoa rừng có mùi hương thơm nồng nàn quyến rũ của ngàn hoa khu rừng thưa, khi pha thức uống, ăn mật ong tươi hoặc trộn với tinh bột nghệ uống rất tuyệt, Một khi đã sử dụng, có thể bạn sẽ không muốn dùng các loại mật ong đơn hoa nữa

Khi mua tinh bột nghệ Tinh Nghệ Việt - 500g - giá 350.000 Đ
Được tặng : 1 chai mật ong hoa cà phê cao nguyên 500ml HuRuBee (trị giá 110.000 Đ) Hoặc được tặng: 1 chai mật ong hoa rừng 300ml HuRuBee ( trị giá 130.000 Đ)

Thời gian áp dụng : từ nay đến hết ngày 30/1/2018

KhangNhien.com - 028.37840517

Từ xa xưa, trong dân gian đã biết đến công dụng chữa bách bệnh của củ nghệ. Theo cách làm truyền thống củ nghệ được nghiền cả củ hay thái lát đun nước uống. Nhược điểm là nghệ tươi có vị hăng nên rất khó uống, người uống bị nóng gan do mủ và nhựa có trong củ nghệ.

Hiểu được điều này chúng tôi xin giới thiệu sản phẩm Tinh nghệ Việt. Từ những củ nghệ đen, nghệ vàng chúng tôi đã tinh lọc ra sản phẩm chất lượng cao từ nghệ đó là tinh bột nghệ. Tinh bột nghệ là sản phẩm cao cấp được làm từ những củ nghệ đỏ tươi. Trung bình cứ 30kg củ nghệ tươi được rửa sạch, xay nhuyễn, lọc bỏ bã, tinh dầu thì được 1kg tinh bột nghệ. Tinh bột nghệ có thành phần chính là Curcumin, có các công dụng tiêu biểu sau:

1. Điều trị viêm loét dạ dày, hành tá tràng

2. Dùng bồi bổ phụ nữ sau sinh, người già giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe

3. Làm đẹp da, trị thâm nám.

4. Hỗ trợ chức năng gan, giải độc gan, phòng ngừa xơ gan, viêm gan

5. Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả, đặc biệt không gây tác dụng phụ

6. Giúp giảm cân, lưu thông và lọc máu

7. Tinh bột nghệ giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn sống ký sinh trong ruột, đặc biệt tốt cho hệ tiêu hoá

"Theo Tạp chí sức khỏe và đời sống"

Vì uy tín và chất lượng của sản phẩm, vì sức khỏe cộng đồng chúng tôi cam kết:

1. Tinh nghệ Việt nguyên chất 100%

2. Tinh nghệ Việt hoàn toàn sạch: không phụ gia, chất bảo quản




http://khangnhien.com/KN/tin-khuyen-mai/khuyen-mai-tinh-bot-nghe-500gr--mua-1-tang-1-nhan-dip-le-292017-c9a231.html

02/04/2017

Càng nhiều tuổi thì xương càng trở nên yếu hơn. Tuy nhiên có một phương thuốc tại nhà rất hiệu quả giúp bạn có bộ xương chắc khỏe hơn. Đó là hãy pha nước dứa với mật ong.

Cấu trúc và hệ thống bộ xương là nền tảng của cơ thể mỗi người, nó hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng khác nhau của cơ thể như di chuyển, sản xuất tế bào máu, lưu trữ các khoáng chất, điều tiết nội tiết…

Bên cạnh đó, xương còn giúp bảo vệ cho các cơ quan quan trọng khác như não, tim, phổi…Vì vậy, xương có chắc khỏe thì cơ thể mới khỏe mạnh được.

http://khangnhien.com/KN/mat-ong-thong-tin-va-su-dung/hieu-qua-dang-ngac-nhien-neu-moi-sang-uong-mot-ly-nuoc-dua-pha-voi-mat-ong-c3a230.html

02/04/2017

http://khangnhien.com/KN/mat-ong-thong-tin-va-su-dung/hieu-qua-dang-ngac-nhien-neu-moi-sang-uong-mot-ly-nuoc-dua-pha-voi-mat-ong-c3a230.html

26/12/2016

Hãy thử bài tập thể dục trong 4 phút này, cho bạn một kết quả tuyệt vời như thể cả giờ trong phòng gym

4 minutes a day is better than nothing at all.

01/10/2016

Hãy dành ra 5 phút tập thể dục nào với video hướng dẫn rất đơn giản, không dùng dụng cụ mà hiệu quả
http://snip.ly/h647u ://www.menshealth.com/fitness/david-jack-bodyweight-strength

Build every single muscle in your body with just four bodyweight exercises

10/09/2016

Sự khác biệt giữa dầu dừa tinh khiết và tinh luyện

Từ lâu dầu dừa đã được xem là loại dưỡng chất vạn năng từ thiên nhiên trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Dầu dừa có nhiều công dụng, đáng chú ý là công dụng làm đẹp tóc ( giúp tóc mượt mà và óng ả,..) và làm đẹp da (giúp da mềm mịn, trắng da và trị khô nứt). Tuy nhiên, giữa hàng ngàn nhà cung cấp dầu dừa hiện nay, chắc hẳn mọi người đang bối rối trong viêc lựa chọn sản phẩm an toàn và chất lượng của nhà cung cấp. Và đâu là điều khác biệt giữa dầu dừa tinh khiết và dầu dừa tinh luyện.

sự khác biệt giữa dầu dừa tinh khiết và dầu dừa tinh luyện

Dầu dừa tinh khiết là loại dầu dừa được chọn từ những trái dừa già nguyên trái mới hái, chứ không phải từ những trái dừa mốc meo, không phải từ những xác dừa khô sau khi đã vắt kiệt nước cốt. Các cơm dừa sau khi được lấy ra từ trái dừa già này không phải đem xử lý hóa chất. Từ tinh khiết xuất phát từ tự nhiên, tuyệt đối không dùng hóa chất, không pha chế và hạn chế chế biến, để đảm bảo các chất dinh dưỡng còn nguyên vẹn.

Dầu dừa tinh khiết được xem là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Một loại dầu dừa tinh khiết có phẩm chất tốt có mùi thơm của dừa, và có thể múc ăn bằng muỗng một cách dễ dàng nên nó có thể sử dụng trong nấu nướng. Nếu nó nặng mùi thì đó là do cách chế biến không đúng hoặc do dầu bị kém chất lượng. Dầu chất lượng cao sẽ không có màu, và có mùi vị thơm béo đặc trưng của dừa.

Dầu dừa tinh luyện là loại dầu lấy từ những trái dừa bị đập bể và cùi dừa được làm khô bằng cách phơi nắng, hoặc đôi khi đốt lò. Dừa phơi ngoài trời chịu nắng mưa sương gió, nhiều ngày hoặc nhiều tuần trước khi được chế biến. Cũng một phần do sản xuất công nghiệp nên đa phần các công ty thu mua dừa với số lượng lớn và để tiện trong việc vận chuyển cũng như bảo quản nên dừa thu mua là dừa đã được nạo ra thành từng miếng và được phơi nắng hoặc sấy, do đó chất lượng đã không còn được bảo đảm nữa. Hơn nữa, ....

Từ lâu dầu dừa đã được xem là loại dưỡng chất vạn năng từ thiên nhiên trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Dầu dừa có nhiều công dụng, đáng chú ý là công dụng làm đẹp tóc ( giúp tóc mượt mà và óng ả,..) và làm đẹp da (giúp da mềm mịn, trắng da và trị khô nứt). Tuy nhiên, giữa hàng ngàn nhà cung…