https://www.facebook.com/973387302521796/

Gia đình Audi, Ho Chi Minh City (2026)

23/03/2026

🌙 Mình đã giúp Audi không ngủ ngày cày đêm như thế nào?

Làm mẹ rồi mới thấy, việc bé sơ sinh bị “đảo lộn ngày đêm” là chuyện rất bình thường 😅 Nhưng nếu không điều chỉnh sớm thì mẹ cực mà bé cũng ngủ không sâu.

Sau một thời gian áp dụng, mình đã giúp Audi vào nếp ngủ ổn định hơn hẳn – và đây là những gì mình làm:

🌞 Ban ngày – cứ sáng và sinh hoạt bình thường
- Khi bé ngủ mình vẫn đóng rèm như bình thường
- Nhưng không cần giữ yên lặng tuyệt đối, mọi sinh hoạt trong nhà vẫn diễn ra
- Khi Audi thức là mình nói chuyện, chơi nhẹ với con
- Không để ngủ quá dài mỗi cữ

👉 Để con hiểu: ban ngày là để thức – chơi – ăn

🌙 Ban đêm – mọi thứ phải thật dịu
- Tắt đèn, chỉ để đèn ngủ ánh vàng rất nhẹ
- Hạn chế nói chuyện và giao tiếp ánh mắt với con khi cho bú đêm
- Không chơi, không kích thích
- Xong là đặt ngủ lại liền

👉 Để con hiểu: ban đêm là để ngủ tiếp

🛁 Mẹo nhỏ mình thấy rất hiệu quả: tắm chiều cho bé
Mình thường tắm cho Audi vào khoảng 4–5h chiều. Đây giống như một “tín hiệu chuyển giao” từ ban ngày sang buổi tối đối với bé.

- Nước ấm giúp bé thư giãn, dễ chịu hơn sau một ngày hoạt động
- Sau khi tắm xong, bé thường calm lại, ít quấy hơn
- Kết hợp với bú và không gian dịu nhẹ sau đó → bé dễ vào giấc đêm sâu hơn

👉 Hiểu đơn giản: tắm chiều giống như một bước “reset nhẹ” để cơ thể bé chuẩn bị đi ngủ

⏰ Tạo thói quen trước giờ ngủ
Nhà mình cứ lặp lại: tắm → bú → quấn chăn → tắt đèn → ngủ

💡 Nhỏ thôi nhưng cực hiệu quả:
- Ban ngày ngủ phòng sáng hơn
- Ban đêm ngủ cố định 1 chỗ
- Kiên trì vài tuần là thấy khác liền

📊 Mẹ nào chưa rõ bé ngủ bao nhiêu là đủ thì tham khảo bảng này nha:
(Sẽ thấy mỗi tháng tuổi bé có tổng giờ ngủ và số giấc ngủ khác nhau – đừng ép bé theo một khuôn cố định, chỉ cần gần đúng là ổn 💛)

💬 Thật ra bé không phân biệt ngày đêm ngay đâu, nhưng chỉ cần mẹ chịu khó “set môi trường” một chút, bé sẽ tự vào nếp dần thôi 💛

💌 Chúc các mẹ và các bố đọc được bài này sẽ nhẹ nhàng hơn trong hành trình cùng con vượt qua giai đoạn khó nhằn nhất của giấc ngủ sơ sinh 🤍

Hình ảnh được trích từ sách Nuôi con không phải cuộc chiến.

19/03/2026

Như Audi nhà mình, lúc mới bắt đầu tập ngồi ghế ăn dặm cũng chao đảo lắm 😅
Ngồi một chút là ngả nghiêng, mình phải kê thêm gối xung quanh để đỡ bé khỏi đổ sang 3 hướng.

Nhưng trộm vía, chỉ sau một thời gian kiên trì cho con ngồi mỗi ngày, giờ Audi đã ngồi khá vững trên ghế rồi.
Mỗi bữa ăn là một “buổi học nhỏ” – học cách ngồi đúng, học cách cầm nắm, và cả học cách tập trung khi ăn.

Mình nhận ra là:
👉 Không cần con phải hoàn hảo ngay từ đầu
👉 Chỉ cần tạo điều kiện + kiên trì mỗi ngày

Ghế ăn dặm thực sự không chỉ là cái ghế, mà là công cụ giúp con hình thành nếp ăn rất rõ ràng từ sớm 💛

À bật mí thêm cho các mẹ luôn:
Ghế Audi đang dùng là của Apramo. Giá thì hơi xót ví một chút nhưng mình thấy thật sự đáng tiền.

Link mình mua nè: https://s.shopee.vn/6AgPTp6JP6

👉 Ghế siêu nhẹ, chỉ khoảng 1.4kg thôi
👉 Mình xách đi đâu cũng tiện
👉 Ghế gấp gọn, phù hợp với nhà diện tích nhỏ

Ngày nào mình cũng mang ghế đến trường cho Audi ngồi học chung với các anh chị luôn 😂

Nếu mẹ nào đang phân vân chưa mua, thì mình khuyên thật lòng: cứ mạnh dạn đầu tư sớm. Con sẽ quen rất nhanh, và mẹ sẽ đỡ vất vả hơn rất nhiều!

28/02/2026

HÀNH TRÌNH CHO CON ĐI HỌC LÚC 6 THÁNG: MẸ VÀ CON CẦN CHUẨN BỊ NHỮNG GÌ? 🎒👶

Cho con đi học từ 6 tháng tuổi là một quyết định không hề dễ dàng, lấy đi không ít nước mắt và sự đắn đo của mình🥺. Sau trải nghiệm thực tế, mình nhận ra rằng chuẩn bị đồ đạc chỉ là 20%, còn 80% nằm ở sự chuẩn bị về tâm lý và kinh tế đấy.

Dưới đây là những trải nghiệm của mình:

1. Về phía con: "Ngôi nhà thứ hai" cần sự tin tưởng 🏠✨
Điều quan trọng nhất không phải là con học được gì, mà là con cảm thấy hạnh phúc khi đến lớp.

• Gieo mầm tích cực: 💡 Ngay từ ở nhà, mình luôn thủ thỉ với con về trường học bằng giọng điệu hào hứng. Thay vì nói "Mẹ phải đi làm nên con đi học", mình sẽ nói: "Trong lớp có các bạn vui lắm, có nhiều đồ chơi và cô rất thương con!". Mình đọc sách và kể cho con nghe nhiều về trường lớp hơn. Các bạn có thể tham khảo các đầu sách của nhà Lionbooks để trò chuyện cùng con nhé: https://s.shopee.vn/8AQxpsozBo

• Môi trường lớp học là phần thưởng: 🎁 Mình dạy con hiểu rằng trường học không phải là nơi "bị gửi", mà là nơi con được tự do khám phá. Trẻ con 6 tháng rất nhạy cảm với cảm xúc của người lớn, nếu mẹ truyền được năng lượng vui vẻ, con sẽ đón nhận môi trường mới như một chuyến phiêu lưu đầy thú vị! 🚀

• Mở rộng vòng tay: 👐 Mình tạo điều kiện cho họ hàng, hàng xóm bế và chơi với bé nhiều hơn. Điều này giúp con làm quen với việc được chăm sóc bởi những người khác không phải là mẹ.

• Một tuần "thích nghi" kiểu Montessori: 👩‍👧 Mình cùng con đến lớp trong tuần đầu. Con được tự do khám phá nhưng vẫn cảm thấy an toàn vì luôn thấy mẹ trong tầm mắt. Khi con thấy mẹ cười đùa cùng cô giáo, con sẽ hiểu: "À, đây là nơi an toàn và đáng tin!" ✅

2. Về phía mẹ: Cuộc chiến tâm lý và sự kiên định 💪❤️
Lòng mẹ bao giờ cũng ngổn ngang, nhưng mẹ vững lòng thì con mới yên tâm:

• Ổn định cảm xúc: 🧠 Những đêm đầu con đi học, mình đã khóc rất nhiều vì thương và tự trách. Nhưng mình nhận ra, nếu mẹ buồn bã trước mặt con, con sẽ cảm thấy đi học là điều gì đó đáng sợ. Mình đã đọc sách rất nhiều để cảm xúc được "vỗ về" và hiểu rằng đây là hành trình giúp con trưởng thành. Các mẹ có thể tìm kênh tiktok của Cô Tuyến: TrầnTuyến_Montessori để hiểu hơn về tâm lý và sự phát triển đầu đời của trẻ nhé https://www.tiktok.com/?_r=1&_t=ZS-94Glj2eZ5Cn

• Chuẩn bị tinh thần khi con ốm: 🤒 Một thực tế không thể tránh khỏi khi con đi học là con sẽ ốm. Thời gian đầu tiếp xúc với môi trường mới, vi khuẩn mới, việc con sụt sịt hay sốt là chuyện bình thường. Mẹ đừng quá hoảng loạn hay xót xa mà bỏ cuộc nhé! Hãy hiểu rằng mỗi đợt ốm là một lần hệ miễn dịch của con được "tập dượt", giúp đề kháng của con vững vàng và mạnh mẽ hơn sau này.

• Kinh tế: 💰 Gửi trẻ ở lứa tuổi này chi phí khá "mắc" vì cần sự chăm sóc đặc biệt. Hãy chuẩn bị một ngân sách vững vàng để chọn được môi trường tốt nhất cho con.

• Chọn trường bằng trái tim: ❤️ Tiêu chí lớn nhất của mình là các cô phải yêu trẻ. Mình đã dành 1 tuần ngồi tại lớp để quan sát cách các cô tương tác với bé trước khi chính thức gửi gắm.

• Nếp sinh hoạt (EASY): 🕒 Nếu bé đã theo nếp EASY từ đầu thì việc bàn giao cho cô sẽ rất nhẹ nhàng. Dù thời gian đầu con có thể khó ngủ do lạ chỗ, nhưng hãy tin tưởng vào sự chuyên nghiệp của các cô và khả năng thích nghi của con nhé! 💤

3. Danh sách đồ đạc "không thể thiếu" 🍼🎒
Để con có sự thoải mái nhất như ở nhà, mẹ cần chuẩn bị:

• Quần áo & khăn sữa: 👕 Nên chuẩn bị khoảng 8 bộ quần áo để luân phiên (trung bình 4 bộ/ngày) để tránh những ngày mưa giặt đồ không kịp nhé.
Ưu tiên các bộ đồ đùi để các cô dễ thay nhé: https://s.shopee.vn/3fyYTzUNGv

• Chăn gối quen thuộc: 😴 Mình cho con dùng bộ mền gối này ở nhà trước để thấm "mùi nhà", giúp con dễ vào giấc ngủ tại lớp hơn https://s.shopee.vn/3LLi5VJkXQ

• Bình sữa & Sữa: 🍼 Chuẩn bị số lượng bình tương ứng với các cữ bú trong ngày.

• Bí quyết bảo quản sữa mẹ: ❄️ Với các bé bú sữa mẹ như con mình, túi giữ lạnh là vật bất ly thân để đảm bảo chất lượng sữa suốt cả ngày.
Mình đang dùng Túi đá khô của Mama’s choice. Điểm mình cực kỳ ưng là túi có tới 4 lớp giữ nhiệt dày dặn, giữ lạnh siêu lâu và không bị thoát nhiệt ra ngoài, đảm bảo sữa của con luôn chuẩn vị và an toàn https://s.shopee.vn/7AYQWb3Urw

• Ti giả & Đồ chơi gặm nướu: 🧸 Ở giai đoạn 6 tháng, con khám phá thế giới bằng miệng. Những món đồ chơi riêng thuộc về con sẽ giúp con bớt cảm giác "lạ lẫm" khi ở môi trường mới.

Gặm nướu an toàn cho con và tập vận động tinh: https://s.shopee.vn/6pvaG4pSAK
Sách vải dễ vệ sinh: https://s.shopee.vn/8V3oFArEmK

Đi học sớm không phải là rời bỏ, mà là cùng con mở ra một chương mới đầy trải nghiệm. Chúc các mẹ và các bé có những ngày đầu đến trường thật êm đềm và hạnh phúc! 🌸🍃

25/02/2026

📜 Hồi mới cưới: Dõng dạc tuyên bố với chồng: “Mốt anh chỉ cần nấu ăn cho em thôi, còn lại rửa chén dọn dẹp cứ để em lo hết!” 😎

🫠 Và đây là tui sau khi có con ăn dặm:
Nhìn đống bình sữa, phễu hút, bát đĩa của "sếp nhỏ" mà muốn tiền đình ngang! Đúng là lời nói gió bay, còn chén bát thì ở lại mọi người ạ. 😶‍🌫️

✨ BÍ KÍP GIỮ LỜI HỨA MÀ KHÔNG CỰC:

Thay vì than vãn, em đã sắm những món này để việc dọn dẹp luôn đâu ra đó:

1. 🧺 Chậu gấp gọn: Dùng chậu riêng để gom tất cả đồ của em bé vào rửa một lần, vừa sạch sẽ vừa không lo thất lạc.
2. 🧼 Ưu tiên thứ tự rửa: Sắp xếp rửa đồ sạch trước, đồ dầu mỡ sau giúp thao tác nhanh gọn và tiết kiệm thời gian hơn.
3. 🍼 Máy tiệt trùng sấy khô: Tận dụng triệt để máy này để tiệt trùng, sấy khô và bảo quản luôn bình sữa của con bên trong cho gọn bếp.

✅ Tiết kiệm 30p dọn dẹp mỗi ngày để mẹ có thêm thời gian đi ngủ bù! 💤

Hoặc các mẹ có thể ôm chồng 1 cái và nhờ vả thôi hehe 🤣

👉 Chi tiết món đồ mình dùng ở dưới comment nhé.

22/02/2026

Chút chia sẻ kinh nghiệm sắm đồ sơ sinh 👩🏻‍🍼

Mình cũng phải hàng giờ liền nằm vùng trong các hội nhóm review để đúc kết lại danh sách những món thực sự cần thiết. Các mẹ tham khảo để tránh lãng phí nhé!

1. Tã Bỉm: Chọn đúng loại theo từng giai đoạn 🍑

🔹 Giai đoạn 0-3 tháng: Bé chưa lật lẫy nhiều, mình ưu tiên tã dán để tiết kiệm.
• Lựa chọn: Huggies Skin Perfect. Ưu điểm là thương hiệu lớn, giá thành "hạt dẻ" nhất trong các dòng mình từng thử.
• 💡 Mẹo tiết kiệm: Tiết kiệm hơn nữa (~1.2k/miếng), các mẹ có thể mua tã dán vải và sử dụng kèm miếng lót nhé. Vì giai đoạn này cứ tầm 2 tiếng là phải thay tã một lần rồi, dùng cách này kinh tế hơn hẳn!
👉 Tả dán vải: https://s.shopee.vn/60MKlzrOhi
👉 Miếng lót sơ sinh: https://s.shopee.vn/6VIbMy5GJK

🔹 Giai đoạn 3 tháng+: Bé vận động nhiều, mình chuyển sang tã quần. Dưới đây là cảm nhận thực tế:
• Huggies Skin Perfect / Nature Made (~4.5k/miếng): Thấm hút ổn, giá rẻ nhưng phần chun hơi dày. Bé nào "đùi ếch" mặc dễ bị lằn đỏ: https://s.shopee.vn/7AYIAJ4qXZ
• Moony Blue (~6.5k/miếng): Nhỉnh hơn chút nhưng lưng chun cực êm, mỏng nhẹ và thấm hút tốt: https://s.shopee.vn/5fjUNb8j5U
• Ohmi (Nội địa Hàn ~6k/miếng): "Chân ái" mới của mình! Bỉm cực êm, nhẹ, bé nhà mình đóng xuyên đêm 8 tiếng vẫn khô thoáng: https://s.shopee.vn/6AfkyZx5w8
• Applecrumby (~8-9k/miếng): Đúng chất "bỉm cho Vua". Độ thấm hút đỉnh của chóp. Thay vì đêm phải dậy thay 2 cái bỉm thường, mình quất 1 cái Applecrumby là con ngủ ngon tới sáng: https://s.shopee.vn/157dJn47x

2. Bình sữa: Đừng quá cầu kỳ 🍼

Quan điểm của mình là bé sơ sinh chưa biết kén bình đâu. Mình chọn luôn "bình sữa quốc dân" Pigeon. Núm ti siêu mềm, mô phỏng giống ti mẹ nên bé hợp tác rất nhanh.

3. Quần áo cho bé: Ít mà chất 👕

• Sơ sinh: Chỉ cần sắm khoảng 8-10 cái áo thôi. Giai đoạn này chưa rụng rốn nên hạn chế mặc quần cho bé để thoáng và dễ vệ sinh.
• Từ 1 tháng+: Sắm khoảng 5-7 bộ là đủ. Bé lớn nhanh như thổi, chưa kể người thân hay tặng đồ giai đoạn này nữa, mua nhiều là bỏ phí đấy mẹ ơi!
✨ Một số hãng đồ sơ sinh mình highly recommend giá rẻ, vải đẹp:
📍 Ngọc Bảo An Kids: https://s.shopee.vn/60MKma5nUN
📍 Cookie: https://s.shopee.vn/1BH51lOA8c
📍 Benty: https://s.shopee.vn/8zzwMJCUxk
📍 Uala Rogo: https://s.shopee.vn/gKoR5IYyG

4. Bao tay, bao chân và mũ 👒

Chỉ cần 2 bộ để dùng trong vài tuần đầu thôi. Qua giai đoạn này bé cần để tay chân tự do để khám phá, nên mua nhiều chỉ tổ chật tủ.

5. Khăn xô: Càng nhiều càng ít 🧼

Nên mua khoảng 20-30 cái. Mẹo của mình là chọn nhiều màu để phân biệt mục đích: màu này lau mặt, màu kia lau sữa...
• Gợi ý: Nên chọn chất liệu sợi tre của nhà Mochee hoặc Gee. Giá ổn mà mặt vải mềm, không bị xù lông sau khi giặt.
👉 Khăn xô Mochee: https://s.shopee.vn/1qWlpHePMX
👉 Khăn xô Gee: https://s.shopee.vn/3fyQ0hNpWy

Mình còn rất nhiều thứ mà mình đã fomo mua theo và mình sẽ chia sẻ tiếp vào hôm khác nhé. Hy vọng chút chia sẻ của mình sẽ giúp các mẹ bớt rối bời khi mua đồ cho em bé của mình nhé! 💖

05/02/2026

🔎 Hành trình từ hoang mang đến nhàn tênh của mẹ bỉm - Review những quyển sách gối đầu giường của mình ✨

Ở tuổi 25, khi biết mình sắp có con, cảm xúc của mình là một mớ hỗn độn: vừa vui sướng đến vỡ òa, nhưng cũng đầy hoang mang. Mình tự hỏi: "Mình sẽ bắt đầu từ đâu? Nuôi con như thế nào mới đúng?"

Và thế là mình tìm đến sách – người bạn cứu cánh, trang bị cho mình đủ niềm tin để mình có thể vững vàng bước vào hành trình làm mẹ ở tuổi 25 này. Dưới đây là 3 cái tên đã đồng hành cùng mình:

1️⃣ Bộ sách Tận hưởng hành trình nuôi con bằng sữa mẹ🤱🏻

✨ Nhất định phải thử đọc qua cuốn này cho mình nếu bạn muốn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Cuốn sách này giúp mình dẹp bỏ mọi áp lực về việc "ít sữa - nhiều sữa". Nó giúp mình hiểu đúng về cơ chế tiết sữa và tin vào bản năng của người mẹ. Với một người mẹ ở độ tuổi còn trẻ, mình thật sự thấy biết ơn vì đã tìm đúng cuốn sách chân ái như vậy. Sách không chỉ giúp mình kiến thức khoa học, mà còn mang lại niềm tin mãnh liệt về sữa mẹ.

🛒 Link mua sách ở đây nè: https://s.shopee.vn/7pnYP3874d

2️⃣ Bộ sách Nuôi con không phải là cuộc chiến 🛡️

✨ Đúng như cái tên của nó, bộ sách này giúp hành trình của mình bớt đi những "trận chiến" không hồi kết. Sách dạy mình cách lắng nghe và thấu hiểu con qua từng “tiếng khóc”, từ đó mình có thể đáp ứng đúng nhu cầu mà con cần.
Nhờ áp dụng phương pháp khoa học để rèn nếp sinh hoạt Ăn - Chơi - Ngủ (EASY), mình không còn phải thức trắng đêm để bồng bế hay dỗ dành con nữa. Khi con được ngủ đủ giấc, mẹ cũng có thêm thời gian để nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân.

🛒 Link mua sách ở đây nè: https://s.shopee.vn/6pv1GgvL0a

3️⃣ Bộ sách Cẩm nang ăn dặm tích cực (Phần 1) 🍽️

✨ Mình cực kỳ sợ cảnh phải bế rong khắp xóm, hay phải dùng đồ chơi, TV để "dụ" con ăn từng thìa. Chính từ nỗi sợ ấy, mình quyết định tìm hiểu về phương pháp ăn dặm tích cực. Giữa hàng chục đầu sách trên thị trường, đây là cuốn sách mình chọn vì nó gói gọn đầy đủ các phương pháp ăn dặm hiện đại cùng tư duy đúng đắn để rèn con ăn ngoan. Sách không chỉ dạy cách nấu, mà còn dạy mẹ cách thiết lập một tâm thế thoải mái, tôn trọng nhu cầu của con.

🛒 Link mua sách ở đây nè: https://s.shopee.vn/gKNvPYVtI

03/02/2026

Các mẹ đã chuẩn bị đồ về quê ăn tết đến đâu rồi nào 🤔
Năm nay là tết đầu tiên của gia đình Audi, mẹ Thảo đã chuẩn bị danh sách các mục để mọi người không bị thiếu trước hụt sau khi về quê ăn tết dài ngày nhé 🧧
Mẹ Thảo còn thiếu gì nhờ cô chú cmt giúp mẹ Thảo nhé 🫶🏻

Gia đình Audi

23/03/2026

19/03/2026

28/02/2026

25/02/2026

22/02/2026

05/02/2026

03/02/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category