21/06/2020
🍓🍓Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn, trẻ dưới 10 tháng tuyệt đối không được dùng váng sữa, nếu không sẽ gây hại cho hệ tiêu hóa.
Chắc hẳn mẹ nào cũng biết rằng sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ, giúp cung cấp canxi, cân bằng protein; phô mai được làm từ sữa cô đặc là sản phẩm rất giàu dinh dưỡng có hàm lượng đạm, béo và đặc biệt là canxi rất cao giúp tăng trưởng chiều cao cho bé. Tương tự như vậy, váng sữa hay sữa uống lên men cũng đem lại những lợi ích nhất định.
Vì thế, có thể nói, sữa chua, phô mai hay váng sữa... là những thực phẩm bổ sung nhưng không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ.
Tuy nhiên, việc sử dụng các sản phẩm này sai thời điểm, giới thiệu cho con quá sớm hay quá muộn cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, hệ tiêu hóa còn non yếu của con.
Chính vì thế, để đạt được những lợi ích tối ưu nhất mà sữa chua, phô mai, váng sữa hay sữa uống lên men đem lại, cha mẹ cần bổ sung cho con đúng thời điểm và lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Dưới đây, chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn sẽ có những hướng dẫn dành cho mẹ trong việc bổ sung những thực phẩm này cho bé.
St
