Eat Clean Đức Trọng

Eat Clean Đức Trọng Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Eat Clean Đức Trọng, 22 Nguyễn Bỉnh Khiêm, thị trấn Liên Nghĩa, huyện Đức Trọng, Tỉnh Lâm Đồng.

🍎 100g hạt quinoa trộn gạo nấu cơm rất ngon nhé, hạt quinoa nhỏ xinh nhưng giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất...
08/11/2025

🍎 100g hạt quinoa trộn gạo nấu cơm rất ngon nhé, hạt quinoa nhỏ xinh nhưng giàu protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất kiểm soát đường huyết, bảo vệ tim mạch không béo nha.

🦐 80g tôm tươi giàu protein
🌽80g ngô + 30g cà rốt (ngọt và giàu vitamin)
🥦50g bông cải xanh (giòn, mềm và tươi mát, giàu chất xơ)

- Việc bạn ăn ít lại nó dễ dàng hơn rất nhiều so với với bạn cố tập thật nhiều để giảm kg. Trừ khi bạn có nền tảng tập l...
22/10/2025

- Việc bạn ăn ít lại nó dễ dàng hơn rất nhiều so với với bạn cố tập thật nhiều để giảm kg. Trừ khi bạn có nền tảng tập luyện duy trì lâu năm, tập cường độ tập luyện cao hoặc như vận động viên chẳng hạn

- Đừng đi tập mong đợi nó có thể giúp giải quyết mọi vấn đề liên quan đến giảm mỡ mà bỏ qua dinh dưỡng

- Khi bạn nghĩ bạn đốt được rất nhiều calo sau 1 buổi
tập, nhưng thực chất lượng calo mà cơ thể bạn tiêu hao lại rất ít, nhưng lại ăn quá so với cơ thể cần

- Tập luyện thể dục thể thao rất tốt, nhưng dinh dưỡng là không thể thiếu

- Việc quạn trọng của tập luyện là hãy so sánh body thể trạng giữa 1 người kết hợp tập Gym + dinh dưỡng và 1 người chỉ ăn ít đi

- Bụng đẹp là đến từ nhà bếp còn mông đẹp là đến từ phòng tập. Ăn để giảm mỡ – Tập để xây cơ bắp

Tóm lại việc tập luyện giúp bạn khoẻ hơn, sức khoẻ tốt hơn, đẹp hơn, có đường cong hơn còn giảm cân được hay không là do cái mồm của bạn 🙂
Nguồn : Diệp Anh

Giảm cân không phải nhịn ăn cực khổ, mà là tạo thâm hụt calo vừa phải: ăn đủ, tập đủ, sống khỏe.
09/10/2025

Giảm cân không phải nhịn ăn cực khổ, mà là tạo thâm hụt calo vừa phải: ăn đủ, tập đủ, sống khỏe.

28/09/2025
🍀🍀🍀
15/09/2025

🍀🍀🍀

🌿Đa phần mọi người ko biết đường được chia ra 2 loại: + Đường âm: đường từ cơm, trái cây, mật ong+ Đường dương: glucoser...
06/09/2025

🌿Đa phần mọi người ko biết đường được chia ra 2 loại:
+ Đường âm: đường từ cơm, trái cây, mật ong
+ Đường dương: glucoser, đường mía, phèn

🌿Đường dương có tác dụng sinh nhiệt, sinh năng lượng
🌿Đường âm làm lạnh người, nếu ăn nhiều ko tập luyện thì tích tụ thành mỡ ở bụng. Đường âm muốn biến thành dương thì buộc phải tập luyện để đưa oxy vào đốt nó thành đường dương nuôi cơ thể
Chỉ có đường dương mới nuôi não, tim, cơ, gân xương….

🌿Đa phần những bệnh nhân tiểu đường hiện nay dư đường âm, thiếu đường dương vì ko bao giờ vận động lại ăn nhiều chất tạo ngọt….Cho nên việc mù mắt và cưa chân mà Tây y hù doạ ko phải biến chứng tiểu đường mà là biến chứng của thiếu đường dương quá lâu. Thiếu đường dương thì cơ thể buộc phải rút gân cơ xương để lấy đường dương nuôi cơ thể => Người teo gãy hỏng xương, mắt mù…

🌿Các thuốc tiểu đường hiện nay khi đi vào cơ thể ko những diệt mất đường dương mà còn biến đường âm thành mỡ, đó là lí do bệnh nhân tiểu đường cứ phải uống thêm 1 viên mỡ máu. Và bệnh càng thêm nặng
Đó là chưa kể những người tiêm thẳng insulin vào máu. Nguyên lý tuyến Tuỵ luôn sản sinh insulin đúng bằng lượng đường dương nạp vào cơ thể, và nó như hoa tiêu dẫn đường đến cơ quan, gân xương toàn cơ thể. Giờ bệnh nhân đã kiêng đường lại còn tiêm insilin thì cơ thể càng phải bào xương nhiều, càng nặng. Và tuyến Tuỵ lười, ko hoạt động nữa vì đã có người bơm hộ insulin vào rồi.
- Theo đông y khí công của thầy Đỗ Đức Ngọc và thầy Vương Văn Liêu

Ăn nhẹ nhàng không lo tăng cân.
31/08/2025

Ăn nhẹ nhàng không lo tăng cân.

Address

22 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Thị Trấn Liên Nghĩa, Huyện Đức Trọng
Tỉnh Lâm Đồng

Telephone

+84979431851

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eat Clean Đức Trọng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Eat Clean Đức Trọng:

Shortcuts

Share