13/11/2023
LÀ MẸ BỈM THÌ ĐỪNG BỎ QUA BÀI VIẾT 😘😘😘
THỰC ĐƠN CHÁO DINH DƯỠNG CHO CON TĂNG CÂN 🍉 Mẹ cũng đừng quên dùng -HẠT-VỠ mix ngũ cốc để bát cháo đận vị và thơm ngon hơn nhé ! nhà em đang miễn ship từ 1kg .
thực đơn ngon quá ạ , Mẹ lưu lại đổi bữa cho con lạ miệng , ham ăn chóng lớn nhé ,
👉 Cách nấu EM chia sẻ không cần công thức quá chi tiết nên mẹ nào cũng co thể làm được dễ dàng
- nấu chóa nhừ lên , sau đó băm nhỏ thức ăn , xào lên ( khi xào nên cho 1 xíu dầu ăn hoặc mỡ động vật ) củ quả thì cho vô nồi hấp chín sau đó cho ra tán nguyễn hoặc xay , khi nào cháo nhừ thì cho thêm thức ăn vào và tiếp tục cho rau đã làm nhỏ rồi đun thêm tầm 5p nữa là bắc xuống .
- nhớ cho thêm 1 xíu dầu oliu vào cháo nhé các mẹ
- không nên thêm bất kỳ gia vị nào khác , nếu muốn nước cháo ngọt các mẹ có thể kết hợp nấu với nước dashi cho con , vị thơm của rau củ quả tự nhiên rất ngọt , không sợ bé chê nhạt như các bà hay nói đau ạ ( cách nấu nước dashi thì các mẹ tham khảo trên mạng nhé )
- Mẹ lên thay đổi thực đơn thường xuyên cho con để con làm quen với nhiều món mới ,
- Tốt nhất là dùng cháo hạt vỡ kết hợp với rau củ quả tự nhiên cho con dùng vừa rẻ mà lại cung cấp đày đủ cho con các chất cần thiết ạ .......
MẸ nào không có thời gian hoặc chưa biết cách ghiền cháo hạt vỡ thì ib ngay cho em nhé bên em có hết ạ 🥰🥰🥰🥰🥰