Somos Tribu - Medicinas Naturales & Cosmética

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¿Sabías que en el mundo de la herbolaria, el sabor amargo es casi siempre una señal de salud para el hígado? La Carqueja...
20/04/2026

¿Sabías que en el mundo de la herbolaria, el sabor amargo es casi siempre una señal de salud para el hígado? La Carqueja o Jaguarete ka'a (Baccharis trimera) es el ejemplo perfecto: una planta nativa que es pura potencia metabólica.

En este carrusel te invitamos a descubrir por qué la ciencia ha puesto la lupa sobre esta hierba tan nuestra. Deslizá para conocer sus beneficios, sus propiedades y los estudios que la respaldan. ➡️

✨ Lo que tu cuerpo siente (Los Beneficios):
Desde una digestión liviana hasta un cuerpo más desinflamado. La Carqueja actúa como un guardián de tu sistema digestivo, facilitando que tu hígado trabaje sin sobreesfuerzo y ayudando a equilibrar los niveles de azúcar en sangre después de las comidas.

🧪 Cómo ocurre la magia (Las Propiedades):
No es solo tradición; es bioquímica. La Carqueja es rica en quercetina y rutósido, flavonoides que protegen las células hepáticas. Además, su acción colerética estimula la bilis para que las grasas no se vuelvan un problema, mientras que sus compuestos activos ayudan a "frenar" la absorción rápida de carbohidratos.

🌿 ¿Y si cuidar no fuera algo nuevo, sino algo que olvidamos?Volver a la tierra, a lo simple, a los saberes que siempre e...
08/04/2026

🌿 ¿Y si cuidar no fuera algo nuevo, sino algo que olvidamos?
Volver a la tierra, a lo simple, a los saberes que siempre estuvieron ahí…
en las plantas, en las manos, en las historias que se pasan de generación en generación.
En Somos Tribu no solo compartimos hierbas,
compartimos formas de habitar el cuidado 💚
🌱 Somos raíz. Somos memoria. Somos tribu.

🌿 Moringa: El Árbol de la Vida en tu taza¿Buscas un impulso natural de energía y nutrición? La Moringa (Moringa oleifera...
07/04/2026

🌿 Moringa: El Árbol de la Vida en tu taza

¿Buscas un impulso natural de energía y nutrición? La Moringa (Moringa oleifera) no es solo una tendencia; es una de las plantas más nutritivas del planeta. 🌍

✅ Nutrición total: Aporta aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales en una concentración difícil de encontrar en otros vegetales.
✅ Escudo protector: Sus antioxidantes combaten la inflamación y protegen tu corazón.
✅ Balance metabólico: Aliada científica para mantener estables los niveles de azúcar en sangre.

¿Cómo consumirla? En polvo para tus smoothies, en infusión o incluso sus hojas frescas en ensaladas. ¡Un pequeño cambio con un gran impacto!

💡 Tip
¿Sabías que la Moringa pierde propiedades si se hierve por mucho tiempo? Lo ideal es añadir el polvo a batidos o jugos, o agregar las hojas al final de la cocción para preservar todas sus vitaminas.

Semana Santa en Junín de los Andes 🙏🌙Una experiencia única bajo el cielo del sur… la peregrinación nocturna, el silencio...
06/04/2026

Semana Santa en Junín de los Andes 🙏🌙

Una experiencia única bajo el cielo del sur… la peregrinación nocturna, el silencio, las luces y la energía que se siente en cada paso.

Estuve presente con mis medicinas naturales 🌿, compartiendo desde el corazón:
tés, cremas y preparados hechos con amor y respeto por la naturaleza.

Despejá la niebla.
Respirá.
Y conectá con lo esencial.

Gracias a la muni por las imágenes que acompañan este momento tan especial ✨
conexionnatural

06/04/2026

A veces no necesitas respuestas… solo aire.

Despejá la niebla.
Respirá profundo.
Dejá que el ruido se disuelva.

Volvé a vos. 🌿

🌿 Moringa: El Árbol de la Vida en tu taza¿Buscas un impulso natural de energía y nutrición? La Moringa (Moringa oleifera...
01/04/2026

🌿 Moringa: El Árbol de la Vida en tu taza

¿Buscas un impulso natural de energía y nutrición? La Moringa (Moringa oleifera) no es solo una tendencia; es una de las plantas más nutritivas del planeta. 🌍

✅ Nutrición total: Aporta aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales en una concentración difícil de encontrar en otros vegetales.
✅ Escudo protector: Sus antioxidantes combaten la inflamación y protegen tu corazón.
✅ Balance metabólico: Aliada científica para mantener estables los niveles de azúcar en sangre.

¿Cómo consumirla? En polvo para tus smoothies, en infusión o incluso sus hojas frescas en ensaladas. ¡Un pequeño cambio con un gran impacto!


💡 Tip
"¿Sabías que la Moringa pierde propiedades si se hierve por mucho tiempo? Lo ideal es añadir el polvo a batidos o jugos, o agregar las hojas al final de la cocción para preservar todas sus vitaminas."

Respaldo Científico 👇👇
https://www.dgcs.unam.mx/boletin/bdboletin/2020_724.html

Diente de León Lo que muchos consideran una simple planta que crece en el jardín es, en realidad, una de las herramienta...
29/03/2026

Diente de León
Lo que muchos consideran una simple planta que crece en el jardín es, en realidad, una de las herramientas más potentes de la fitoterapia. Su nombre científico es Taraxacum officinale.

🔬Dato científico:
Es extremadamente rica en taraxacina (responsable de su sabor amargo), flavonoides y una alta concentración de potasio. A diferencia de otros diuréticos, el diente de león ayuda a eliminar líquidos pero repone el potasio que el cuerpo pierde en el proceso.

✨ Sus 3 superpoderes principales:
Depuración Hepática (Hígado): Actúa como un tónico para el hígado, aumentando la producción de bilis y ayudando a digerir mejor las grasas y a eliminar toxinas.

Diurético Natural: Es el aliado perfecto contra la retención de líquidos y la sensación de hinchazón.

Prebiótico para tu intestino: Su raíz es rica en inulina, una fibra que alimenta a tus bacterias buenas (microbiota), mejorando tu digestión a largo plazo.

📚 Respaldo Institucional
No es solo sabiduría popular. La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) respalda su uso para el alivio de síntomas relacionados con trastornos digestivos leves (gases, digestiones lentas) y como ayuda para la limpieza de las vías urinarias.

💡 ¿Cómo aprovecharlo mejor?
Hojas: Úsalas en infusión si buscas un efecto más diurético (para los riñones).

Raíz: Es más potente para procesos de desintoxicación del hígado.

🧐Dato curioso: ¡Las hojas jóvenes también se pueden comer en ensaladas! Son amargas, pero limpian tu organismo desde adentro.

⚠️ Recuerda: Si tienes piedras en la vesícula o insuficiencia renal, consulta siempre con tu médico antes de consumirlo de forma terapéutica.

🧬 1. El ADN de la Manzanilla: Ciencia en cada pétaloAunque la vemos como una flor sencilla, la Matricaria chamomilla es ...
29/03/2026

🧬 1. El ADN de la Manzanilla: Ciencia en cada pétalo
Aunque la vemos como una flor sencilla, la Matricaria chamomilla es una fábrica química natural. Su potencia reside en los terpenos (como el chamazuleno y el bisabolol) y los flavonoides.

Dato clave: El característico color azul del aceite esencial de manzanilla se debe al azuleno, un compuesto que se forma durante la destilación y que tiene un poder antiinflamatorio excepcional.

🍵 2. Un bálsamo para tu sistema digestivo
La manzanilla no solo "ayuda" a la digestión; actúa directamente sobre los músculos lisos del tracto digestivo. Es carminativa, lo que significa que ayuda a expulsar gases, y antiespasmódica, aliviando esos molestos "retortijones". Es la aliada perfecta después de una comida pesada o en momentos de estrés que se reflejan en el estómago.

😴 3. El interruptor natural para el descanso
¿Por qué nos da sueño? La ciencia ha identificado la apigenina. Este flavonoide se une a los receptores GABA del cerebro (los mismos donde actúan algunos fármacos ansiolíticos), provocando un efecto sedante suave. A diferencia de las pastillas para dormir, la manzanilla ayuda a inducir un sueño fisiológico más natural y reduce la ansiedad diurna sin causar somnolencia extrema.

✨ 4. Beneficios en la piel (Uso Tópico)
No todo es beberla. Aplicada de forma externa (en compresas frías o cremas), la manzanilla es un "bombero" para la piel:

Calma quemaduras solares leves.

Reduce ojeras e inflamación ocular.

Combate bacterias: Gracias a sus propiedades antimicrobianas, ayuda en la cicatrización de pequeñas heridas o eccemas.

📚 5. El Respaldo de las Instituciones Médicas
Esto no es solo sabiduría popular. La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) aprueba oficialmente su uso para:

Tratamiento de síntomas gastrointestinales como distensión abdominal y espasmos.

Tratamiento de irritaciones leves de la piel y mucosas (incluyendo la boca y encías).

Alivio del resfriado común (mediante la inhalación de v***res).

💡 Tip
"¿Sabías que para aprovechar al máximo sus beneficios en infusión debes tapar la taza mientras reposa? Así evitas que sus aceites esenciales más valiosos se escapen con el v***r."

¡Qué honra y alegria fue estar en la celebración de San Ceferino en San Ignacio🙃 Ese día especial llenó mi corazón de al...
03/12/2025

¡Qué honra y alegria fue estar en la celebración de San Ceferino en San Ignacio🙃

Ese día especial llenó mi corazón de alegría y gratitud, honrando a San Ceferino Namuncurá y a todos los peregrinos que llegaron con fe y esperanza. 🙏

Quiero agradecer profundamente a las comunidades mapuche de San Ignacio, guardianes de esta tierra y portadores de una sabiduría ancestral que nos enseña a vivir en armonía con la naturaleza. Gracias por compartir su cultura, sus tradiciones y su espíritu con todos nosotros. 🍃

Fue conmovedor ver cómo los mapuches han incorporado su cosmovisión en espacios religiosos, como la iglesia que fue construida en forma de kultrún, símbolo sagrado que representa el corazón espiritual de su cultura. Antes de que llegaran los peregrinos, las comunidades mapuche realizaron sus ceremonias matutinas, conectándose con la tierra y sus ancestros, en un acto de profunda espiritualidad y respeto por la naturaleza. Este sincretismo reflejó la riqueza de su cultura y su capacidad de mantener viva su identidad a pesar de los cambios y desafíos.

A pesar de la lluvia, los peregrinos llegaron con fervor, demostrando su devoción y esperanza. Fue inspirador ver cómo la fe los impulsaba a seguir adelante, creando un ambiente de unión y solidaridad.

Ese día, llevé conmigo mis medicinas naturales 🌿, hechas con amor, para brindar alivio y bienestar a quienes lo necesitaban. Sentí que la energía de la tierra, la fe y la sabiduría ancestral nos acompañaron en esa hermosa celebración, fortaleciendo nuestros corazones y renovando nuestras esperanzas. 🧉

Hari Om 🕉️Queridos maestros, Con profunda gratitud, quiero expresar mi sincero agradecimiento por su guía y sabiduría en...
02/12/2025

Hari Om 🕉️

Queridos maestros,

Con profunda gratitud, quiero expresar mi sincero agradecimiento por su guía y sabiduría en mi camino para convertirme en instructora de yoga tradicional.

A Ekanath Das de vendata sudamerica gracias por compartir las enseñanzas del yoga vendata tradicional y por su paciencia.

A Damodar, Anu y Pushpanjali, gracias por su dedicación y apoyo constante. Sus enseñanzas han sido una fuente de inspiración y fortaleza.

Espero honrar su legado compartiendo el yoga con otros.

Con amor y respeto,

Noelia Mercado
Pd; Imágenes de Amrita Yoga BB

Dirección

Lamadrid 496, Bahia Blanca
Bahía Blanca
8000

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 19:00
Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 15:00

Teléfono

+5492915068239

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