25/10/2024
❄️ নাম ধ্যান সাধনা ❄️ *****************************
ধ্যান করবি সকল সময় । চলতে বসতে খেতে শুতে সকল সময় । একটু অভ্যাস করলেই হয়, বেশী কঠিন কিছু নয় । আর মনে অনবরত নাম, এমনকি কথা বলতে পর্য্যন্ত
মনের মধ্যে নাম হচ্ছে, এই রকম করতে করতে স্বারূপ্য লাভ হয় । ৯।২৪
⚪
দ্যাখ, নিঝুম হ'য়ে নাম কর, ডুবে নাম কর, বেশ তালে তালে নাম কর আর মনের চোখটি ঠিক জায়গায় রাখ । নীলদাঁড়া সোজা ক'রে হাত দুটি ঘুরিয়ে মাজার উপর রাখ । কাজের সময় কাকেও কাছে রাখবি নে , একা । এমন ক'রে বসবি, যাতে অঙ্গপ্রত্যঙ্গ না ঝুলে পড়ে, না গ'লে পড়ে । একটা ঘুমের অবস্থা আসবে, সেটা করিস নে । অন্য রকম স্মৃতি কিছু আসতে দিস না, আসলেও তাড়িয়ে দিবি । তিন বেলা প্রত্যেকবার এক ঘন্টা থেকে দেড়ঘন্টা । ৩৫।৭
⚪
কর্ম না করলে ধ্যান হয় না । আসলে ধ্যানে অধিকারী হয় না । যে যত কর্মী সে তত ধ্যানী । ঘুম বেশী করতে নেই । ঘুম বেশীতে লয় এনে দেয় । মাঝামাঝি থাকবি । ৪৫।৫
⚪
দ্যাখ, যেমন তেমন করে নাম কর্তে পাল্লেই আয়ু বৃদ্ধি হয়।। নামের সঙ্গে সঙ্গে আয়ু বল বল সব বেড়ে পড়ে । নামে মুক্তি ।
অনবরত নাম করবি আর চলতে ফিরতে সব সময় নাসামুলে দৃষ্টি রাখবি । দ্যাখ, যে আপন গুরুকে ঐ জায়গায় জাগিয়ে নিতে পারে, তার সব হবে । ২০।২৪
⚪
তাঁকে ধ্যান করবি চব্বিশ ঘণ্টা । সব দেখবি -- সব সেই । তা'কেই কয় সন্ধ্যারে বন্ধ্যা করা । ৩।১৯
⚪
পূর্ণবেগে কীর্ত্তনটা কর, তারপর গিয়ে ধ্যান ধারণা সব কর ।
যখন দর্শন-টর্শন হবে তা হোক, তারপর যখন শব্দটা শুনতে পাবি, তখন ঐ শব্দের দিকে মনটা ফেলে দিয়ে চুপ ক'রে থাকবি । ১৩।১৯
⚪
ঐ নামটি ও ধ্যানটি যদি চব্বিশ ঘণ্টা করতে পারিস, --- এমন-কি অন্যের সাথে কথা কইতেও ধ্যানটি হওয়া দরকার ।
⚪
সন্ধ্যায় শব্দ শোনা যায় । সন্ধ্যাটা দিন যায় রাত আসে -- ভোরেও । তাই দুই সময়ই প্রকৃত কাজের সময় । দুই সময়ই ভাল । ২৬।৬১
⚪⚪
( --শ্রীশ্রীঠাকুর অনুকুলচন্দ্র "ভাববাণী" ⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪⚪গ্রন্থঃ-পুণ্য-পুঁথি)