24/12/2020
#ব্রেকিং: স্পেন জরুরি অবস্থা ঘোষণা করেছে যা ২০২১ সালের মার্চ পর্যন্ত বাড়তে পারে।
* যুক্তরাজ্য ২সপ্তাহে’র লকডাউন ঘোষণা করেছে।
* ফ্রান্স 2 সপ্তাহ
* জার্মানি 4 সপ্তাহের জন্য।
* ইতালিও শিগগিরই অনুসরণ করবে।
* এই সমস্ত দেশ কনফার্মড দ্বিতীয় ওয়েভ আরও ডেডলি !!!
অতএব আমরা যত্নবান হই এবং সমস্ত স্বাস্থ্য বিধি মেনে চলতে হবে।
আমরা লকডাউনের দ্বিতীয় ধাপটি নিতে সক্ষম হব না!
*কোভিড -১৯ সেকেন্ড ওয়েব গুরুত্বপূর্ণ তথ্য
সংক্রমণের পরে তৃতীয় দিন থেকেই লক্ষণগুলি দেখা দেয় (ভাইরাল লক্ষণগুলি)।
➙ প্রথম স্তর
1. শরীরে ব্যথা
2. চোখের ব্যথা।
3. মাথা ব্যথা।
4. বমি বমি ভাব।
5. ডায়রিয়া।
6.নাক বা অনুনাসিক প্রবাহ
7. পঁচন।
8. চোখ জ্বলন্ত।
9. প্রস্রাব করার সময় পোড়ানো।
10. জ্বর অনুভূতি।
১১) গলা ফাটা
১৫-২০মিনিটের জন্য রোদে বসে থাকুন
বিশ্রাম নিন এবং কমপক্ষে 7-8 ঘন্টা ঘুমান।
প্রতিদিন দেড় লিটার পানি পান করুন।
সমস্ত খাবার গরম খাওয়া উচিত (ঠান্ডা নয়)।
➙ আপনি কোভিড -১৯ কীভাবে বুঝবেন ?!
গলা চুলকানো
শুকনো গলা
শুকনো কাশি
উচ্চ তাপমাত্রা
শ্বাসকষ্ট
গন্ধ এবং স্বাদ হ্রাস
এই তথ্যটি কেবল নিজের জন্য রাখবেন না, এটি আপনার পরিবার এবং বন্ধুদেরকে দিন !!!
Collected