Amaal, Dhaka (2026)

17/06/2026

মা হিসেবে নিজেকে ১০ এ কত দিবেন?

17/06/2026

মা হওয়ার পর কি পেয়েছেন আর কি হারিয়েছেন? এক কথায় উত্তর দিতে হবে।🙃

17/06/2026

ডেলিভারি রুমে ইংরেজিতে লেখা পোস্টার লাগানো ছিলো বার্থ বলে বিভিন্ন পজিশন ও ব্যায়াম নিয়ে। এটা দেখে বাসায় কল করে বার্থ বল আনাই। হসপিটালে গিয়েই পিভি করে দেখি ৭ সেমি ডায়ালেটেড, বেবি মাইনাস ওয়ান স্টেশনে। যখন মনে হয়েছে সে আউটলেটে এসেছে, তখন থেকে প্রায় শেষ পর্যন্ত দীর্ঘ একটা সময় বার্থ বল ধরে হাঁটুতে ভর করে আউটলেট ওপেনিং পজিশনে রেস্ট নিয়েছি। হাসব্যান্ড কোমরে মাসাজ করে দিচ্ছিলেন। বার্থ বল আর মাসাজ, দুইটাই এতো বেশি জরুরী ছিলো ওই মুহূর্তে! তখন মনে হয়েছে বার্থ বলটা না আনলে খুব বড়ো ভুল হতো। মিডওয়াইফ আমাকে বলছিলেন বার্থ বলে বসে হিপ রোটেশন করতে। কিন্তু আমার তখন আর বসে থাকার মতো সিচুয়েশন ছিলো না। মজার বিষয় হলো আমার নরমাল ডেলিভারি হয়েছে জেলা সদর হাসপাতালে, আলহামদুলিল্লাহ! তারা বার্থ বল চিনবে বা এক্সারসাইজ দেখিয়ে দিবে, পোস্টারে ছবি আঁকা থাকবে, ভাবিনি।

(বার্থ বল নিয়ে আমাদের লাস্ট পোস্টের কমেন্ট বক্স থেকে রিভিউটা টুকিয়েছি। বার্থ বল সত্যিই যে এত জোস একটা জিনিস ভাই, আমার সামর্থ্য থাকলে সবাইকে একটা করে গিফট করতাম)। বাই দ্যা রাস্তা, বার্থ বল কিন্তু আমালে পেয়ে যাবেন।

17/06/2026

এই চেক প্রিন্টটা সবার এত্ত নজর কাড়বে ভাবতেই পারি নি। প্রিমিয়াম কোয়ালিটির ওয়াটারপ্রুফ বেডশীটে আমাদের এই পর্যন্ত আসা সবচেয়ে সুন্দর প্রিন্টগুলোর মধ্যে এটা একটা। যত্ন করে ব্যবহার করলে দুটো বেডশীট দিয়ে বাচ্চাকাচ্চা বড় হয়ে যাবে ইনশাআল্লাহ। 🫠

17/06/2026

আমরা নতুন মায়েরা বাচ্চা জন্মের পরপরই বাচ্চার অনেক বিষয় নিয়েই চিন্তিত হয়ে পড়ি। কোনটা স্বাভাবিক আর কোনটা স্বাভাবিক নয়- এটা ঠিকভাবে না জানার কারণে অনেক মা বা পরিবারের সদস্যরা দুশ্চিন্তায় পড়ে যান।
আজকে আমরা কথা বলবো নিওনেটাল অ্যাকনি (Neonatal Acne) অথবা নবজাতকের ব্রণ নিয়ে।

সাধারণত বাচ্চা জন্মের দুই থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে নিওনেটাল অ্যাকনি দেখা যায়। তবে জন্মের কিছুদিন পরেও এটি দেখা যেতে পারে। সাধারণত বাচ্চার মুখে, মাথায়, গলা বা ঘাড়ে, বুকে ছোট ছোট লালচে বা সাদা দানার মতো ফুসকুড়ি দেখা যায়।

এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, সংক্রামক নয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোনো চিকিৎসা ছাড়াই কয়েকদিন বা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এটি নিজ থেকেই ভালো হয়ে যায়।

🔹কেন নিওনেটাল একনি বা ব্রণ হতে পারে?
ধারণা করা হয়, মায়ের কিছু হরমোন জন্মের পর বাচ্চার শরীরে থেকে গিয়ে বাচ্চার সেবাসিয়াস বা তৈলগ্রন্থিকে সক্রিয় করে। এর ফলে গ্রন্থির মুখ বন্ধ হয়ে গিয়ে ব্রণের মতো ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে।

🔹নিওনেটাল একনি হলে করণীয়?

১. কুসুম গরম পানি দিয়ে আলতোভাবে মুখ পরিষ্কার করে
দিন।
২. বাচ্চার মুখ সবসময় পরিষ্কার আর শুকনো রাখুন।
৩. ফুসকুড়িগুলোতে হাত দিয়ে খোঁচাখুঁচি করবেন না।
৪. চিকিৎসকের পরামর্শ ব্যতীত কোনো তেল, ক্রিম বা ওষুধ ব্যবহার করবেন না।
৫. বাচ্চা বমি করলে বা দুধ পড়লে সাথে সাথে মুখ ও ত্বক পরিষ্কার করে দিন।

🔹কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন?

১. দানাগুলো ফুলে গেলে, পুঁজ বের হলে বা হলুদাভ খোসা পড়লে।
২. ৩-৪ মাসেও ভালো নাহলে।
৩. জন্মের ৬ সপ্তাহের পরে নতুন করে এ ধরনের ফুসকুড়ি দেখা গেলে।
৪. ফুসকুড়িগুলো খুব দ্রুত সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়লে।
৫. জ্বর অথবা অন্য কোনো অসুস্থতার লক্ষন থাকলে।
৬. বাচ্চা দুধ খেতে না চায়লে অথবা অস্বাভাবিক কান্নাকাটি করলে।

ডা. ফারহানা রোকেয়া তনু
এমবিবিএস
সিসিজিপি, সিএমইউ
জেনারেল ফিজিশিয়ান
( মেডিসিন, শিশু, স্ত্রীরোগ ও প্রসূতিবিদ্যা)
General Physician (An Nur club & Amaal)

16/06/2026

প্রিয় মা, A Gentle Reminder
মাতৃত্বের নতুন জার্নিতে সবকিছুই পারফেক্ট হতে হবে না। আপনিও বাচ্চার সাথে একটু একটু করে মা হতে শিখছেন।

16/06/2026

এই মুহুর্তটার জন্য সারাদিন মা মেয়ে মিলে চাতক পাখির মতো অপেক্ষা করি 🥹🥹

16/06/2026

একটা মা সারাদিন বাচ্চার পিছনে দৌড়াচ্ছেন, গোসল করতে গেলেও প্যানিক লাগছে, এই কষ্টটা যে কী পরিমাণ ক্লান্তিকর, সেটা যে অনুভব করেনি সে বুঝবে না। আর ঠিক এই অবস্থায় শুনতে হচ্ছে,"সারাদিন বাসায় বসে করো কী?"

এই কথাগুলো যে শুধু স্বামীরাই বলেন, এটা সবসময় সত্য না। কোনো কোনো ক্ষেত্রে মা বলেন, শাশুড়ি বলেন, ননদ বলেন, বান্ধবীরাও বলেন। যেন "ঘরে থাকা" মানেই কিছু না করা।

কিন্তু আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তা'আলা এই হিসাব অন্যভাবে রাখেন। সম্মান আল্লাহর দেওয়া রিজিক। কোনো মানুষের স্বীকৃতির উপর এই মর্যাদা নির্ভর করে না।

যে মা রাতে ঘুমাতে পারেন না, যে মা নিজে খেতে বসলেও বাচ্চার কথা ভাবেন, আল্লাহ তাঁর প্রতিটি কষ্ট দেখছেন। প্রতিটি ধৈর্যের বদলে সওয়াব লিখছেন।

মানুষ না দেখলেও আল্লাহ দেখেন। মানুষ না বুঝলেও আল্লাহ বোঝেন।

সম্মান যদি মানুষের মুখের উপর নির্ভর করত, তাহলে দুনিয়ার সবচেয়ে সম্মানিত মানুষ হতেন যে সবচেয়ে বেশি প্রশংসা পান। কিন্তু আল্লাহ বলেছেন,

"নিশ্চয়ই তোমাদের মধ্যে সেই আল্লাহর কাছে সবচেয়ে সম্মানিত, যে সবচেয়ে বেশি তাকওয়াবান।"(সূরা হুজুরাত: ১৩)

তাকওয়া নিয়ে ঘরে বসে বাচ্চা মানুষ করছেন, এই আমলের মূল্য আল্লাহর কাছে অনেক বড়। আবার ভালোবাসাও আল্লাহর দেওয়া রিজিক। আল্লাহ না চাইলে কেউ কাউকে ভালোবাসতে পারে না।

যখন কাছের মানুষের কাছ থেকে খোটা আসে, কষ্ট লাগে, এই কষ্টটা স্বাভাবিক। এটা দুর্বলতা না। কিন্তু এই কষ্টের সময় যদি আল্লাহর দিকে ফিরে যাই, তাহলে তিনি এমন জায়গা থেকে ভালোবাসা পাঠাবেন যেটা আমরা কল্পনাও করিনি।

রাসূলুল্লাহ ﷺ বলেছেন, "যখন আল্লাহ কোনো বান্দাকে ভালোবাসেন, তখন জিব্রাইলকে ডেকে বলেন — আমি অমুককে ভালোবাসি, তুমিও তাকে ভালোবাসো। তারপর আসমান-জমিনে তার জন্য ভালোবাসা ছড়িয়ে দেওয়া হয়।" (বুখারী ও মুসলিম)

আল্লাহর ভালোবাসা একবার পেলে মানুষের খোটা আর এত গভীরে আঘাত করে না।

এসব খোটায় অনেকেই সাজেশন দেন যে 'নিজের পায়ে দাঁড়ান'। কিন্তু, আমি এটা বিশ্বাস করিনা যে নিজের পায়ে দাঁড়ালেই সম্মান পাওয়া যাবে, মানুষের ভালোবাসা পাওয়া যাবে। ভালোবাসা-সম্মান এগুলো যেহেতু আল্লাহর দেওয়া রিজিক। তাই এগুলো আল্লাহর তরফ থেকেই আসে। আমার চাকরি, আমার নাম, আমার অবস্থানের উপর এগুলো আসে না। জানি, অনেকের বিশ্বাস করতে কষ্ট হবে। কিন্তু, নিজের চোখে দেখেছি এমন অনেক আপুরাও নিজ পরিবারে ভালোবাসা পায় না, সম্মান পায়না যারা মাস শেষে অনেক টাকা আয় করেন।

আল্লাহ একটা মেয়েকে যেই দায়িত্ব দিয়েছেন। সেটা যদি সে ঠিক ভাবে পালন করেন। সম্মানিত হওয়ার জন্য, রিওয়ার্ড পাওয়ার জন্য আল্লাহই যথেষ্ট। কিন্তু, আল্লাহর দেয়া দায়িত্বের জন্য যদি কেউ খোটা দেয়, ঘরের কাজকে সন্তান লালন পালনের কাজগুলোকে ছোট করে দেখে। সেটা ঐ মানুষের সমস্যা। প্লিজ বোনেরা, অন্যের দেওয়া মন্তব্যকে এত গভীরে নিয়ে নিজেকে নিজে ছোট করবেন না। আল্লাহর সামনে আপনি কেমন, সেদিকে নজর দিয়ে নিজের যত্ন নিন। 🤍

16/06/2026

এই পোস্টে লাভ রিয়েক্ট দিয়ে জিতেন কুটুমুটু এই বইটা। এবার ৩জনকে দেওয়া হবে ইনশাআল্লাহ। 🤍

16/06/2026

নবজাতকের ক্ষেত্রে ফিডিংয়ের সময় পেটে বাতাস ঢোকার অন্যতম কারন হলো সঠিক ল্যাচিং না হওয়া। আর একটা আরামদায়ক ফিডিং পিলো আপনাকে সঠিকভাবে ল্যাচ করতে সাহায্য করবে। আরামদায়ক পজিশনে বসে বাবুকে ফিড করাতে পারবেন। বাচ্চার পেটেও বাতাস ঢুকে গ্যাস হওয়ার সম্ভাবনা কমে যাবে ইনশাআল্লাহ।

এখন পর্যন্ত আমাদের বেস্ট সেলিং আইটেমগুলোর একটা হলো ফিডিং/নার্সিং পিলো। 💖

নতুন কিছু আইসুদিং প্রিন্ট এসেছে।

Amaal

17/06/2026

17/06/2026

17/06/2026

17/06/2026

17/06/2026

16/06/2026

16/06/2026

16/06/2026

16/06/2026

16/06/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category