সাতরং

24/08/2021

পূজা স্পেশাল
ধুপিয়ান সিল্ক
অলওভার ব্লক এন্ড মিরর ওয়ার্ক
❤️❤️❤️❤️

21/07/2021

EID MUBARAK

14/07/2021

খাদি এক কালার পাঞ্জাবি
অর্ডার করতে ইনবক্স করুন

08/06/2021

শাড়ি নিয়ে কাজ করতে ভীষণ ভাল লাগে।
শাড়ি দেখলেই কেমন ক্রেজি লাগে।কি সুন্দর যে একেকটা কালার আর এত সফট দেখলেই গায়ে জড়িয়ে নিতে ইচ্ছে করে।

21/05/2021

কালারফুল কটন কারচুপি বুটিক্স ড্রেস
বিনিময় মূল্য: ১০৫০
অর্ডার কনফার্ম করতে নাম, ফোন নাম্বার, এবং ফুল এড্রেস ইনবক্স করুন।
সারাদেশে কুরিয়ারের মাধ্যমে ডেলিভারি করা হয়।

19/05/2021

ফুল কটন
অলওভার স্কিনপ্রিন্ট এন্ড এমব্রয়ডারি
অর্ডার করতে নাম ফোন নাম্বার এবং ফুল এড্রেস ইনবক্স করুন।

14/05/2021

10/05/2021

শেষ মুহুর্তের কেনাকাটা হোক সাতরং এর সাথে।
🌲🌲 অর্ডার করার নিয়ম ঃ যে শাড়িটি পছন্দ করেছেন তার ছবি এবং আপনার নাম ফোন নাম্বার, ফুল এড্রেস সহ ইনবক্স করুন।

20/04/2021

মাসলাইস পাতা পাইড় শাড়ি
প্রতিটি শাড়ির সাথে রানিং ব্লাউজ পিস
অর্ডার করতে ইনবক্স করুন

18/04/2021

বাটিক শাড়ি
১০০% কটনের উপর বাটিক
আলাদা ব্লাউজ পিস
অর্ডার করতে ইনবক্স করুন

16/04/2021

মাসলাইস মীনা পাইর
ফুলবডি বুটা কাজ করা
অর্ডার করতে ইনবক্স করুন

03/04/2021

কোভিড ১৯এর উপসর্গ বা লক্ষন গুলো কি কি ?

১। জ্বর
২। কাশি
৩। তীব্র মাথাব্যথা
৪। ঘ্রান শক্তি লোপ পাওয়া
৫। শ্বাস কষ্ট
৬। আস্বাভাবিক দুর্বল লাগা বা কাজে আগ্রহ হারানো ।
৭। ডায়রিয়া
৮। স্কিনের বিভিন্ন জায়গায় ঘা হওয়া

আইসোলেশনের প্রয়োজনীয় জিনিস :

১. ইলেক্ট্রিক কেটলি
২. কাপ, গ্লাস, প্লেইট
৩. টি ব্যাগ
৪. ছুরি
৫. যে কোন মিনারেল ওয়াটার,১/২লিটার ও ৫ লিটার সাইজ
৬. মধু
৭. কালিজিরা
৮. আদা
৯. চিনি
১০. লবন্গ
১১. লেবু
১২. লবণ
১৩ মাল্টা, কমলা, আপেল এবং অন্য সিজোনাল ফ্রুটস
১৪. প্লাস্টিক / পলি ব্যাগ
১৫. স্যান্ডেল
১৬. টিস্যু
১৭. হাদিস, কুরআন, সাহিত্য বই
১৮ মোবাইল, চার্জার , ল্যাপটপ, মাল্টিপ্লাগ
১৯. এক্সট্রা কাপড়, টাওয়েল,
২০. সাবান –লাক্স, চাকা, ডিটারজেন্ট
২১. সিভিট ফোরট ট্যাব্লেট, ভিটামিন ডি — যদি খেয়ে না থাকে।
২২. প্যারাসিটামল, এন্টিহিস্টামিন, ইনহেলার, পিপিআই, Zinc tablet (pep-2)
২৩. ভিনেগার– গারগল করার জন্য
২৪. এরোসল,
২৫. শুকনো খাবার– মুড়ি, চিড়া, কলা, খেজুর
২৬. আয়না, কাচি
২৭. mask, gloves, hand sanitizer
২৮. মগ, বালতি
২৯. pulseoxymeter
৩০. খাবার স্যালাইন ১০ প্যাকেট।

আইসোলেশনে থাকা অবস্থায় সাধারণ চিকিৎসা :

জ্বরের জন্য :
Tab. Napa extend
1+1+1
কাশির জন্য :
Tab. Fenadin 120 mg
0+0+1 15 days
Tab. Monas 10 mg (যারা শ্বাস কষ্টের জন্য পূর্বে থেকে খেয়ে আসছেন। )
0+0+1 15 days

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য :

Tab. Vasco / ceevit
1+0+1 15 days
Tab. Xinc/ Pep
1+0+1 15 days
Cap. Vital D 20000 IU
0+0+1 5 days

সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ অভ্যেস যা আইসোলেশনে করে উপকার পাওয়া যাবে :

১। হালকা গরম পানিতে লবন দিয়ে গড়্গড়া করা। হালকা গরম ভিনেগার দিয়েও গড়্গড়া করা যায় দিনে ৩-৪ বার
২। আদা, রং চা চিনি ছাড়া প্রয়োজন মত।
৩। গরম পানির ভাব নেয়া দিনে ২-৩ বার।
৪। মধু, লেবুর হালকা গরম পানি পান করা।
৫। অতিরিক্ত গরম পানি অনেক সময় গলার ক্ষতি করতে পারে। সেক্ষেত্রে হালকা কাশিতে রক্ত আসতে পারে।
৬। ব্রিদিং এক্সারসাইজ করা, বড় করে শ্বাস নিয়ে ৫ সেকেন্ড ধরে রাখা, এরপর ছাড়া। এভাবে ৫ বার শ্বাস নিয়ে ৬ষ্ঠ বারে শ্বাস নিয়ে দুটি কাশি দেয়া । এভাবে দিনে ৪-৫ বার করার অভ্যাস করা ।
৭। ঘরের সাধারন ব্যায়াম করা। অধিকক্ষণ শুয়ে না থাকা। নিজের ঘর নিজে পরিস্কার করা ।
৮। সাহস রাখা,আশাহত না হওয়া, বেশি বেশি এবাদত করা বা নামাজ পড়। কোরআন তেলাওয়াত করা।
কোভিড আক্রান্ত হলে প্রথমেই যে বিষয়টি আমাদের মাথায় রাখতে হবে। সাহস হারানো যাবে না। আপনি আমি জানি যে আক্রান্তের খুবই সামান্য ৫-৭% হাসপাতালে যাওয়া লাগে। আর তাদের মধ্যে ১-২% আইসিইউ এর দরকার হতে পারে। তাই আপনি আমি সাহস হারালে কেমনে চলবে। সাহস রাখুন।