পাঞ্জাবি শপ

17/08/2026

🥗 সুস্থ শরীরের জন্য শুধু খাবার খেলেই হবে না, প্রয়োজন সঠিক পুষ্টির ভারসাম্যও।

Vitamin C, Zinc, Vitamin A, Probiotics, Vitamin E ও Protein - প্রতিদিনের খাবারে রাখুন প্রয়োজনীয় পুষ্টির উৎস। 🌿

সচেতন খাদ্যাভ্যাসই সুস্থ জীবনের প্রথম ধাপ। ❤️

17/08/2026

💊 ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এই ৫ ধরনের ওষুধ খাবেন না! ⚠️

নিজে থেকে ওষুধ খাওয়া কখনোই নিরাপদ নয়। বিশেষ করে -
🔴 Antibiotic
🔴 Steroid
🔴 Strong Painkiller
🔴 Sleeping Medicine
🔴 Prescription Medicine

ভুল ওষুধ বা ডোজ ক্ষতির কারণ হতে পারে। 🩺
👉 ওষুধ খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

14/08/2026

12/08/2026

Huge Congrats on 10k Followers Gaining!

11/08/2026

10/08/2026

07/08/2026

06/08/2026

28/07/2026

🟡 হেপাটাইটিস অনেক সময় নীরবে লিভারের ক্ষতি করে - লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগেই।

আজ World Hepatitis Day,

সচেতন হোন,
প্রয়োজনে পরীক্ষা করুন এবং স্বাস্থ্য তথ্য নিরাপদে সংরক্ষণ করুন।

সুস্থ জীবনের স্মার্ট সঙ্গী হোক DAKTARISHEBA। 💚

25/07/2026

ডাক্তার, অ্যাপয়েন্টমেন্ট, ভিডিও কনসাল্ট, মেডিকেল রেকর্ড, ওষুধের রিমাইন্ডার, রক্ত, অ্যাম্বুলেন্স - সবকিছুর জন্য আলাদা অ্যাপ কেন?

একটি DAKTARISHEBA App-এই পান ৯টি জরুরি স্বাস্থ্যসেবা। 💙
স্বাস্থ্যসেবা হোক সহজ, স্মার্ট ও সবসময় হাতের মুঠোয়।