25/06/2021
"আপু, গাফেলতা থেকে কীভাবে ভালো থাকব? আমার মনটা অনেক অনেক আমল করতে চাই, অনেক কিন্তু অলসতা লাগে যার কারণে সময়মতো কিছু করতে পারি না।"
*** *** ***
প্রশ্নটা করলেন ১৭ বছর বয়সী পিচ্চি এক বোন, যে কিনা নতুন দীনের পথে ফিরেছেন আলহামদুলিল্লাহ! ভাবছি তাকে কি উত্তর দিব? উপদেশ দেওয়া শুরু করলে কত কিছুই বলা যায়। আমি নিজেওতো অলসতায় এবং গাফিলতি থেকে ইমিউন না। তাহলে কি করা যায়?
অলসতা এবং গাফিলতি পুরোপুরি শতভাগ কোনদিন জীবন থেকে চলে যাবে না। ঘুরেফিরে এগুলো আমাদের জীবনে বিভিন্ন রূপে ফেরত আসতে থাকবে। এবং এগুলোর সাথে ক্রমাগত ফাইট করে যাওয়াটাই সাফল্য! পুরোপুরি অলসতাকে জীবন থেকে দূর করে দিয়ে আমি বছরের ৩৬৫ দিন ২৪ ঘন্টা প্রডাক্টিভ থাকবো -- এটা অবাস্তব কল্পনা বলে আমি মনে করি।
▪️তাই সবার আগে নিজের ওপর "অবাস্তব প্রত্যাশা" চাপিয়ে দেয়া থেকে আমাদেরকে বের হয়ে আসতে হবে। না হলে সারাক্ষণ এক "পারফেকশনের মরীচিকার" পিছনে ছুটতে ছুটতে নিজেকে বীতশ্রদ্ধ করে ফেলব।
▪️ অলসতা এবং গাফিলতি আসবেই। প্রচুর ইস্তেগফার, দুরুদ পাঠ এবং ক্রমাগত আল্লাহর কাছে ক্ষমা চাইতে থাকতে হবে। এই আল্লাহ রাব্বুল আলামিনের কাছেই কেঁদে-কেটে বলতে হবে, আল্লাহ আমাকে গাফেল অন্তর এবং অলসতা থেকে আপনার কাছে আশ্রয় দিন।
▪️ আমরা তো মানুষ, কোন মেশিন না। আমাদের একটু বিরতি লাগে, একটু হালাল বিনোদন লাগে, ঘুম লাগে, খাওয়া লাগে। তাই এই পর্ব গুলোর মধ্যে ব্যালেন্স করতে পারলে ক্লান্ত এবং অলসতা জেঁকে ধরার সম্ভাবনা কম
▪️ এ ২০+ বছরের শিক্ষাজীবনে কোনদিন কেউ আপনাকে কি বলেছে যে একটু শারীরিক কসরত এবং নিয়মিত ব্যায়াম করলে এটা আপনার আত্মার উন্নতির জন্য কতটা উপকারী? প্লিজ প্রোডাক্টিভ এবং কনফিডেন্ট মুসলিম হিসেবে সবাই নিজ নিজ জীবনে শারীরিকভাবে একটিভ থাকার চেষ্টা করবেন। হাঁটাহাঁটি করুন, লাফালাফি করুন, দড়ি লাফ দিয়ে খেলেন, অথবা ঘরের কাজে দৌড়াদৌড়ি করেন -- যেটাই যার জন্য যেভাবে সম্ভব করতে থাকেন!! আমাদের সাহাবীরা কত একটিভ ছিলেন তাদের জীবনে আমাদের কোন ধারণা আছে? ঘোড় সওয়ারী, তীরন্দাজ, দৌড় প্রতিযোগিতা এগুলো প্রিয় নবীর জীবনী পড়তে গেলে পৃষ্ঠায় পৃষ্ঠায় চলে আসে!
আর আমরা? স্ক্রীনের পিছনে সারাদিন বসে থেকে যদি কমপ্লেইন করি যে, আমার অলস লাগে তাহলে নিজেকে ছাড়া আর কাউকে দোষ দেওয়ার থাকবে না।
▪️ স্মার্টফোনের এডিকশন থেকে বের হয়ে আসতে হবে। আমরা অর্থহীন স্ক্রলিং এর মাধ্যমে যেসব আবর্জনা মাথায় এবং অন্তরের ভরছি, এগুলো অন্তরকে শক্ত এবং বাতিল করে দিতে যথেষ্ট।
▪️ বড় পরিসরে চিন্তা করতে পারে, যতটা সম্ভব একটিভ থাকে এমন পরিশ্রমী মানুষদের আশপাশে থাকা খুব জরুরী। নিজের অলসতা থেকে বের হয়ে আসতে সাহায্য করে▪️
▪️ কুরআন কুরআন এবং কুরআন!! - অন্তর যতবার নিস্তেজ হয়ে যাবে, কুরআন দিয়ে তাকে সতেজ করে তুলুন। দরকার হলে নিজেকে টেনে হিঁচড়ে কুরআনের কাছে নিয়ে যান। যখন ইচ্ছা করবে না, তখন জোর করে কুরআন খুলে পড়ুন। ইউটিউব খুলে তেলাওয়াত শোনা শুরু করে দিন - জোর করে হলেও! অন্তর গাফেল যেন না হয় এবং মরে যেন না যায় সে জন্য জোর করে করে নিজেকে বারবার কুরআনের কাছে নিয়ে যাওয়ার বিকল্প নেই
▪️????
গাফেল অন্তর এবং অলসতা থেকে বাঁচতে আর কি কি করা যায় আপুর? সবাইকে কি করেন, শেয়ার করুন ইনশাআল্লাহ ..
আসুন আমাদের দ্বীনের পথে ফেরত এই ছোট্ট বোনটাকে একটু সাপোর্ট দেই এবং সেই সাথে এটা আরও হাজার হাজার বোনেদের জন্য চিন্তার এবং অনুপ্রেরণার খোরাক হয়ে থাকবে ইনশাআল্লাহ
