Zeenat Mart BD

07/06/2022

07/06/2022

মা শা আল্লাহ💗💗💗
ছাদ বাগানের আনারস

06/06/2022

Garara. chlikshn

05/06/2022

জলছে পুন্য ভুমি,,,,,,,,,,,,,,,,,,
আল্লাহ একমাত্র হেফাজত কারি

04/06/2022

এভাবেই দেশের বিভিন্ন পন্য নিয়ে বিশ্বের আনাচে-কানাচে ছড়িয়ে পড়ে আমাদের দেশিয় পন্য।

03/06/2022

ماشاءالله وتبارك الله
আমার মেয়ের প্রথম হাতের কাজ 🌱,

02/06/2022

জয় পুরি কটন 3পিছ

01/06/2022

শাহ আমানত ব্রিজ
কর্নফুলি চট্টগ্রাম

01/06/2022

কটন আড়ং স্টাইল 3পিছ

31/05/2022

জয়পুরি ফেব্রিক্স
পিউর কটন 3পিছ

30/05/2022

মধু খাওয়ার গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম :

১. মধুর তাপমাএা ৪২° সেন্টিগ্রেডের উপরে হলে মধুর গুণ পরিবর্তন বা change হয়ে বিষাক্ত হয়ে যায়। তাই আপনি যখন গরম পানির সাথে মধু মেশাবেন বা চায়ের চিনির বিকল্প হিসেবে মধু ব্যবহার করলে, তখন খেয়াল রাখতে হবে তা যেন অতিরিক্ত গরম না হয়।

২. পানি বা চা হালকা ঠান্ডা হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন অর্থাৎ গরম পানি বা চা এর তাপমাত্রা ৪২° ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের নিচে থাকতে হবে। তাপমাএা ৪২° নিচে থাকলে চা বা পানি সাথে মধু মিশিয়ে পান করুন।

৩. কেউ কেউ ঘুম থেকে উঠেই গরম পানির সাথে মধু মিশিয়ে পান করেন, যা শরীর সুস্থ-সবল রাখে এবং শরীর থেকে toxins বের করে দিতে সাহায্য করে। কিন্তু হালকা গরম পানির সাথে মধু মিশিয়ে পান করা উচিত।

৪. যাদের বেশি ওজন তারা হালকা গরম পানি সাথে লেবুর রস সঙ্গে মধু মিশিয়ে পান করবেন। ফলে প্রতিনিয়ত সকালে মিশ্রিত পানীয় পান করলে শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়। দীর্ঘ মেয়াদী ওজন নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে।

৫. মধুতে থাকা উপাদান গরম কোনো কিছুর সংস্পর্শে বিষাক্ত হয়ে যায়। মধু কখনোই গরম করা বা রান্নায় ব্যবহার করা উচিত নয়। মধু ঠান্ডা খাওয়াই ভালো। বাজার থেকে কিনে আনা মধু এমনি প্রক্রিয়াজাত করার সময় তাপের সংস্পর্শে আসে। বেশিরভাগই ক্ষেত্রে মধু প্লাস্টিকের কৌটায় বিক্রি হয়। ফলে মধুর গুণাগুণ এমনিতেই কমে যায়। তার ওপর কোনো কিছুতে গরম করে মিশিয়ে পান করলে কার্যকারিতা একেবারেই কমে যায়।
সংগৃহিত