MSR The online marketplace is crowded and nearly impossible to compete with. msr.com is one of the leading e-commerce shops famous for delivering groceries.

Even if you provide a quality product, you’ll be hard-pressed to find a way to offer the lowest price without cutting into your bottom line. The site has been facing a considerable increase in sales as people are turning into the msr.com site to order their groceries as people are unable to go out to get groceries by themselves due to the pandemic.

Thank you Apon Mahedi onek din por
29/09/2024

Thank you Apon Mahedi onek din por

23/05/2024

Level Up Your English with the IELTS Practest by iPractest

Are you preparing for the IELTS exam? Embarking on the journey to master English can be daunting, but with the right resources, you can boost your skills and confidence. Introducing the IELTS Practest by iPractest—a comprehensive practice platform designed to help you achieve your target band score.

Why Choose iPractest for IELTS Preparation?

Authentic Practice Tests: Experience genuine IELTS practice tests that replicate the format and difficulty of the actual exam. Familiarize yourself with the test structure and time constraints, ensuring you're well-prepared on exam day.

Comprehensive Feedback: Receive detailed feedback on your performance. Understand your strengths and pinpoint areas for improvement, allowing for focused and effective practice.

Engaging Learning Tools: Utilize interactive exercises that make learning both fun and efficient. iPractest covers all sections—listening, reading, writing, and speaking—ensuring a well-rounded preparation.

Customizable Practice Sessions: Customize your practice sessions to fit your needs. Whether you want to concentrate on specific modules or simulate full-length tests, iPractest provides the flexibility you need.

Progress Tracking: Keep track of your progress over time. Visualize your improvements and stay motivated as you see how close you are to reaching your goals.

Expert Tips and Strategies: Access expert advice and strategies to tackle the most challenging aspects of the IELTS exam. Learn how to manage your time effectively and approach each section with confidence.

Convenient and Flexible: Study anytime, anywhere. With iPractest, you can fit your study sessions into your schedule, making it easier to stay consistent and prepared.

Start Your Journey Today!

Don't let the IELTS exam overwhelm you. With iPractest, you have a powerful partner in your preparation journey. Start practicing today and watch your English skills reach new heights. Join the ranks of successful candidates who have improved their IELTS performance with the help of iPractest.

Sign up now and take the first step towards IELTS success with iPractest!

https://ipractest.com/

Our IELTS Practice Test can help you to increase IELTS preparation of IELTS Speaking , IELTS Writing Task 1, IELTS Writing Task 2, IELTS Reading and IELTS Listening. You can track your IELTS daily band score.

Noah 1.8 Litre Electric Kettle 360° Cordless Stainless Steel Electric KettleConcealed Heating ElementBoil - dry Protecti...
01/03/2024

Noah 1.8 Litre Electric Kettle
360° Cordless Stainless Steel Electric Kettle

Concealed Heating Element
Boil - dry Protection
Automatically Turns Off When Water Boils
On/Off Switch and Light Indicator available
Inner Water Gauge With Indicator
220V-240V 50/60Hz 1500W
Cord Storage available
Size: 181x181x230mm
6 months warranty available
01792433880

কুরিয়ারে ব্লাক রাইচের বীজ পেতে কল করতে পারেন এই নাম্বারে : 01792433880 ( সপ্তাহে ৭ দিন সকাল ৯ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত ...
02/06/2023

কুরিয়ারে ব্লাক রাইচের বীজ পেতে কল করতে পারেন এই নাম্বারে : 01792433880 ( সপ্তাহে ৭ দিন সকাল ৯ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বর্তমানে বাংলাদেশে জনপ্রিয়তা কম থাকলেও হাজার হাজার বছর ধরে এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে
ব্ল্যাক রাইস বা কালো চাল খাওয়া হচ্ছে; কিন্তু শত শত বছর ধরে এটি কেবলমাত্র চীনা
রাজপরিবারগুলোর জন্য সংরক্ষিত ছিল। প্রাচীন চীনের রাজপরিবার এবং আদালতের জন্য সংরক্ষিত

বর্তমানে ব্ল্যাক রাইস আবার জনপ্রিয়তা পাচ্ছে এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, অস্ট্রেলিয়া ও ইউরোপ জুড়ে স্বাস্থ্যকর খাদ্যের দোকানগুলো থেকে প্রচুর পরিমানে বিক্রি হচ্ছে, কারণ কালো রঙের এই চাল কিছুদিন আগেই সুপারফুড হিসাবে খ্যাতি পেয়েছে। ভ্যানটেজ অর্গানিক ব্ল্যাক রাইস প্রকৃতি থেকে
একটি সম্পূর্ণ শস্য, এটি চালের বেরি নয়।

পুষ্টি উপাদান:
আধা কাপ সিদ্ধ অথবা প্রায় ১/৪ কাপ অসিদ্ধ ব্ল্যাক রাইসে নিচের পুষ্টি উপাদান গুলো থাকে
(পরিবেশনা- ১ জনের জন্য):
ক্যালরি ১৬০
চর্বি ১.৫ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট ৩৪ গ্রাম
ফাইবার ২ গ্রাম
প্রোটিন ৫ গ্রাম

উপকারিতা:
প্রতি পরিবেশনায় ক্যালোরি থাকে মাত্র ১৬০, কিন্তু প্রচুর পরিমানে ফ্লাভানয়েড
ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস থাকে যা একটি গুরুত্বপূর্ণ ফাইবারের উৎস। এছাড়াও আয়রন, কপার এর মতো
খনিজ এবং খুব ভালো মানের উদ্ভিজ্জ প্রোটিন থাকে। দ্য আর্কাইভস অফ ইন্টারনাল মেডিসিন, 14
জুন, 2010, একটি হার্ভার্ড স্কুল অফ পাবলিক হেলথ স্টাডির উদ্ধৃতি দেয় যা দেখা গেছে যে কালো চাল
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়। কালো চালের জন্য অনন্য গভীর বেগুনি ফ্ল্যাভোনয়েড রঙ্গকগুলিতে আমরা
অ্যান্থোসায়ানিন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উচ্চ মাত্রা খুঁজে পাই।
আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন নির্ধারণ করেছে যে অ্যান্থোসায়ানিনগুলি উচ্চ
রক্তচাপ প্রতিরোধের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে জড়িত। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের স্বাস্থ্য সুবিধার একটি
সুপ্রতিষ্ঠিত সত্য।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি কার্নেলের গভীর বেগুনি রঙ্গকগুলিতে ঘনীভূত হয়। আমাদের কালো চাল উচ্চ
রক্তচাপ প্রতিরোধ এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
এটি শরীরকে প্রদাহ বিরোধী এবং বিষাক্ত স্ট্রেস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
C3G সায়ানিডিন-3-গ্লুকোসাইড&মেটাবলিজম স্টোরেজ নিয়ন্ত্রণ করে।

ব্ল্যাক রাইস থেকে নিম্নোক্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়:
১। এন্টিঅক্সিডেন্টস-এ ভরপুর যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
২। ধমনী পরিষ্কার রেখে হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখে।
৩। দেহকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে।
৪। এটি ফাইবারের উত্তম উৎস যা হজমে সাহায্য করে।
৫। রক্তে চিনি শোষণের পরিমান কমিয়ে ডায়াবেটিস রোধে সাহায্য করে।
৭। ক্যালোরি কম থাকার ফলে স্থূলতা প্রতিরোধ করে
৮। কম গ্লাইসেমিক এবং গ্লুটেন-মুক্ত
৯। উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিনের জন্য অ্যামিনো অ্যাসিড
১০। C3G (Cyanidin-3-Glucoside), ভিটামিন B, নিয়াসিন, থায়ামিন, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং ফসফরাস রয়েছে।

রন্ধন প্রক্রিয়া:
এর ঘনত্ব মেশিনে রিফাইন করা সাদা চালের চেয়ে বেশি হওয়ায় রান্নায় সময় বেশি লাগে। এজন্য
রান্নার আগে অন্তত এক ঘন্টা চাল পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। এর চেয়ে বেশি রাখলে আরো ভালো।
এরপর চাল ভালোভাবে ধুয়ে চুলায় বসিয়ে দিন।
প্রতি এক কাপ চালের জন্য ২ কাপ পানি দিয়ে সিদ্ধ করুন।
অন্তত আধ ঘন্টা সিদ্ধ করতে হবে যদি চাল আগে ভিজিয়ে রেখে থাকেন। ভিজিয়ে না থাকলে এক
ঘন্টা বা এর চেয়েও বেশি সময় লাগতে পারে।
সময় হলে সাধারণ চালের মতোই একটা/দুটা চাল টিপে পরীক্ষা করে দেখুন সিদ্ধ হয়েছে কিনা। হয়ে
গেলে নামিয়ে ফেলুন।
ভ্যানটেজ অর্গানিক ব্ল্যাক রাইস হল একটি বিরল জাত যা এর স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য সম্মানিত
এবং প্রাচীন চীনে কালো চাল সম্রাটের পরিবার এবং রয়্যালটি কোর্টের জন্য একচেটিয়াভাবে
সংরক্ষিত ছিল।

02/06/2023

কুরিয়ারে ব্লাক রাইচের বীজ পেতে কল করতে পারেন এই নাম্বারে : 01792433880 ( সপ্তাহে ৭ দিন সকাল ৯ টা থেকে রাত ৮ টা পর্যন্ত বর্তমানে বাংলাদেশে জনপ্রিয়তা কম থাকলেও হাজার হাজার বছর ধরে এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে
ব্ল্যাক রাইস বা কালো চাল খাওয়া হচ্ছে; কিন্তু শত শত বছর ধরে এটি কেবলমাত্র চীনা
রাজপরিবারগুলোর জন্য সংরক্ষিত ছিল। প্রাচীন চীনের রাজপরিবার এবং আদালতের জন্য সংরক্ষিত

বর্তমানে ব্ল্যাক রাইস আবার জনপ্রিয়তা পাচ্ছে এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, অস্ট্রেলিয়া ও ইউরোপ জুড়ে স্বাস্থ্যকর খাদ্যের দোকানগুলো থেকে প্রচুর পরিমানে বিক্রি হচ্ছে, কারণ কালো রঙের এই চাল কিছুদিন আগেই সুপারফুড হিসাবে খ্যাতি পেয়েছে। ভ্যানটেজ অর্গানিক ব্ল্যাক রাইস প্রকৃতি থেকে
একটি সম্পূর্ণ শস্য, এটি চালের বেরি নয়।

পুষ্টি উপাদান:
আধা কাপ সিদ্ধ অথবা প্রায় ১/৪ কাপ অসিদ্ধ ব্ল্যাক রাইসে নিচের পুষ্টি উপাদান গুলো থাকে
(পরিবেশনা- ১ জনের জন্য):
ক্যালরি ১৬০
চর্বি ১.৫ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট ৩৪ গ্রাম
ফাইবার ২ গ্রাম
প্রোটিন ৫ গ্রাম

উপকারিতা:
প্রতি পরিবেশনায় ক্যালোরি থাকে মাত্র ১৬০, কিন্তু প্রচুর পরিমানে ফ্লাভানয়েড
ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস থাকে যা একটি গুরুত্বপূর্ণ ফাইবারের উৎস। এছাড়াও আয়রন, কপার এর মতো
খনিজ এবং খুব ভালো মানের উদ্ভিজ্জ প্রোটিন থাকে। দ্য আর্কাইভস অফ ইন্টারনাল মেডিসিন, 14
জুন, 2010, একটি হার্ভার্ড স্কুল অফ পাবলিক হেলথ স্টাডির উদ্ধৃতি দেয় যা দেখা গেছে যে কালো চাল
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়। কালো চালের জন্য অনন্য গভীর বেগুনি ফ্ল্যাভোনয়েড রঙ্গকগুলিতে আমরা
অ্যান্থোসায়ানিন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উচ্চ মাত্রা খুঁজে পাই।
আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন নির্ধারণ করেছে যে অ্যান্থোসায়ানিনগুলি উচ্চ
রক্তচাপ প্রতিরোধের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে জড়িত। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের স্বাস্থ্য সুবিধার একটি
সুপ্রতিষ্ঠিত সত্য।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি কার্নেলের গভীর বেগুনি রঙ্গকগুলিতে ঘনীভূত হয়। আমাদের কালো চাল উচ্চ
রক্তচাপ প্রতিরোধ এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
এটি শরীরকে প্রদাহ বিরোধী এবং বিষাক্ত স্ট্রেস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
C3G সায়ানিডিন-3-গ্লুকোসাইড&মেটাবলিজম স্টোরেজ নিয়ন্ত্রণ করে।

ব্ল্যাক রাইস থেকে নিম্নোক্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়:
১। এন্টিঅক্সিডেন্টস-এ ভরপুর যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
২। ধমনী পরিষ্কার রেখে হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখে।
৩। দেহকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে।
৪। এটি ফাইবারের উত্তম উৎস যা হজমে সাহায্য করে।
৫। রক্তে চিনি শোষণের পরিমান কমিয়ে ডায়াবেটিস রোধে সাহায্য করে।
৭। ক্যালোরি কম থাকার ফলে স্থূলতা প্রতিরোধ করে
৮। কম গ্লাইসেমিক এবং গ্লুটেন-মুক্ত
৯। উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিনের জন্য অ্যামিনো অ্যাসিড
১০। C3G (Cyanidin-3-Glucoside), ভিটামিন B, নিয়াসিন, থায়ামিন, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং ফসফরাস রয়েছে।

রন্ধন প্রক্রিয়া:
এর ঘনত্ব মেশিনে রিফাইন করা সাদা চালের চেয়ে বেশি হওয়ায় রান্নায় সময় বেশি লাগে। এজন্য
রান্নার আগে অন্তত এক ঘন্টা চাল পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। এর চেয়ে বেশি রাখলে আরো ভালো।
এরপর চাল ভালোভাবে ধুয়ে চুলায় বসিয়ে দিন।
প্রতি এক কাপ চালের জন্য ২ কাপ পানি দিয়ে সিদ্ধ করুন।
অন্তত আধ ঘন্টা সিদ্ধ করতে হবে যদি চাল আগে ভিজিয়ে রেখে থাকেন। ভিজিয়ে না থাকলে এক
ঘন্টা বা এর চেয়েও বেশি সময় লাগতে পারে।
সময় হলে সাধারণ চালের মতোই একটা/দুটা চাল টিপে পরীক্ষা করে দেখুন সিদ্ধ হয়েছে কিনা। হয়ে
গেলে নামিয়ে ফেলুন।
ভ্যানটেজ অর্গানিক ব্ল্যাক রাইস হল একটি বিরল জাত যা এর স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য সম্মানিত
এবং প্রাচীন চীনে কালো চাল সম্রাটের পরিবার এবং রয়্যালটি কোর্টের জন্য একচেটিয়াভাবে
সংরক্ষিত ছিল।

02/10/2021

নারী মাত্রই ভালোবাসা চায়। সে চায় না টাকা। সে চায় শুধুই ভালোবাসা। তবে সেই ভালোবাসার প্রকাশ হিসেবে দামী ফ্ল্যাট, দামী গাড়ি, দামী গয়না, দামী শাড়ি, দামী মেকওভার ইত্যাদি ইত্যাদি থাকলে ভালো। না থাকলেও অসুবিধে নেই। সেক্ষেত্রে বউয়ের মুখটা একটু কালো আর দুই-তিন রাতে খাবার না খেয়ে থাকা লাগতে পারে। তবে, নারীরা শুধুই ভালোবাসা চায়। এ বিষয়ে কোনো সন্দেহ নেই!

13/07/2021

যাদের একটা বাবু হয় তাদের কলিজা লিখে স্ট্যাটাস মানায়। কিন্তু যাদের অনেক গুলো বাবু তারা কেমনে কলিজা লিখে!! তাদের তো কলিজা টুকরো টুকরো লিখা উচিত!🤔😑

Address

Muhammadpur
1207

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 06:00
Saturday 10:00 - 18:15
Sunday 10:00 - 18:00

Telephone

+8801792433880

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MSR posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to MSR:

Share