ShajRong - সাজরং

ShajRong - সাজরং Assalamualaikum every one 🫡

হালকা হালকা শীতের বিকালে দুধের চা উপভোগ করার মজাই আলাদা ☕😋
28/10/2021

হালকা হালকা শীতের বিকালে দুধের চা উপভোগ করার মজাই আলাদা ☕😋

আসসালামু আলাইকুম সবাইকে ❤️ অনেক দিন পর আসার জন্য দুঃখিতো। আজকে একটা গুরুত্বপূর্ণ টিপস নিয়ে চলে আসলাম 😍 বুলেট কফি ☕😚 আপুর...
20/10/2021

আসসালামু আলাইকুম সবাইকে ❤️ অনেক দিন পর আসার জন্য দুঃখিতো। আজকে একটা গুরুত্বপূর্ণ টিপস নিয়ে চলে আসলাম 😍
বুলেট কফি ☕😚
আপুরা আমরা অনেকেই প্রতিদিন সকালে ব্লাক কফি খেয়ে থাকি। কিন্তু আমরা কি জানি এই ব্লাক কফি টা একটু মডিফাই করে পান করলেই আমরা আরো উপক্রিত হতে পারি। বানানোর নিয়মঃ ১ মগ গরম পানিতে ২ চা চামুচ ব্লাক কফি , ১ টেবিল চামুচ ঘি, ২ চা চামুচ একট্রা ভার্জিন কোকোনাট অয়েল, ২ চা চামুচ আদার রস (অপশনাল) মিক্সিং করে বানাতে হবে।
বিঃদ্রঃ আদা পুরোই অপশনাল। আদায় সমস্যা থাকলে নিশ্চিন্তে বাদ দিতে পারেন।
এভাবে বানিয়ে প্রতিদিন সকালে খেলে উপকারঃ ১) প্রতিদিন সকালে খালি পেটে খেয়ে যে যেইটা এক্সারসাইজ করো সেইটা করবা। ( পরিবর্তে ৩০ মিনিট ওয়াক করতে পারো)
২) এটি নিয়মিত মেনে চললে স্কিন অনেক গ্লেসি হয়।
৩) ডায়টিং এ হেল্প করে। ওজন কমাতে অনেক ফেমাস।
৪) যেসব আপুদের হরমোনাল ইম্ব্যালান্স, pcos, থাইরয়েড এর মতো সমস্যা আছে এটি ব্যালান্স এ আনতে ভূমিকা রাখে।
ইভেন বলিউড / সাউথ এর অনেক হিরোইনদের আমি এটা মেইনটেইন করতে দেখেছি। মাশাল্লাহ নিয়ম করে চললে অনেক উপকার পাবেন। 😍

শহুরে জীবন বড়ই অদ্ভুত। না আছে খোলা বাতাস, না আছে নরম মাটির স্পর্শ 😓 কিন্তু তারপরও আমাদের সুস্থ থাকতে হবে প্রকৃতির সাথে ল...
02/10/2021

শহুরে জীবন বড়ই অদ্ভুত। না আছে খোলা বাতাস, না আছে নরম মাটির স্পর্শ 😓 কিন্তু তারপরও আমাদের সুস্থ থাকতে হবে প্রকৃতির সাথে লড়াই করে।
এখন আসছে শীত। সকালের হালকা মিস্টি রোদ এ প্রতিদিন ছাদে একটু হাটাহাটি করলে শরীরের অনেক রোগ বালাই দূর হয়ে যায়। আর সাথে যদি থাকে ইমিউনিটি বুস্টার চা/কফি 😍❤️ এইজন্য শীতের দিনের সকাল গুলোকে আমরা অবহেলা না করে এর উপকারীতা গ্রহণ করার চেষ্টা করবো 😇😌

আসসালামু আলাইকুম সবাইকে ❤️ সাজ ❤️সাজ বলতে আমরা সবাই কি বুঝি? সাজ কি শুধুই মুখে লাগানো এক গাদা মেক আপ? না, কখনোই নয়। এক...
24/09/2021

আসসালামু আলাইকুম সবাইকে ❤️
সাজ ❤️
সাজ বলতে আমরা সবাই কি বুঝি?
সাজ কি শুধুই মুখে লাগানো এক গাদা মেক আপ? না, কখনোই নয়। একটা মেয়ে যদি সুন্দর একটা জামা পড়ে সেটাও একটা সাজ, খোপায় একটা ফুল দেয়, সেটাও একটা সাজ। হাতে চুরি পড়লে সেটাও একটা সাজ। কপালে ছোট্ট একটা টিপ দিলে সেটাও কিন্তু সাজ। একজন রমণী তাকে একটু সুন্দর দেখানোর মনের রং মিশিয়ে যেটুকুই মন থেকে করে সেটাই তার সাজ। আর এভাবেই প্রতিটি মেয়ে সাজরং এ রঙিন হয়ে ওঠে ❤️

আসসালামু আলাইকুম ❤র' চা এর পানি গরম হয়ে গেলে একটু দারচিনি, একটা লং, একটু আদার নির্যাস, একটু তুলসি আর পুদিনা পাতা দিয়ে চা...
22/09/2021

আসসালামু আলাইকুম ❤
র' চা এর পানি গরম হয়ে গেলে একটু দারচিনি, একটা লং, একটু আদার নির্যাস, একটু তুলসি আর পুদিনা পাতা দিয়ে চা বানিয়ে খেলে এইরকম কভিড এ আমাদের ইমিউনিটি বুস্টার হিসেবে কাজ করবে। তবে খেতে একটু উইয়ার্ড লাগলে একটু লেবুর রস মিক্স করে খেতে পারেন। প্রতিদিন অন্তত একবার করে খেলে উপকার পাবেন ❤️

আসসালামু আলাইকুম ❤ ️ ঝিরিঝিরি বৃষ্টি, লেবু চা আর গল্পের বই একটা সুন্দর দিন এর জন্য এইটুকুই যথেষ্ট 😍😌
23/08/2021

আসসালামু আলাইকুম ❤ ️

ঝিরিঝিরি বৃষ্টি, লেবু চা আর গল্পের বই একটা সুন্দর দিন এর জন্য এইটুকুই যথেষ্ট 😍😌

Address

Rangpur

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ShajRong - সাজরং posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category