Slow Now

Name: Slow Now
Address: Rue de Fétinne, 39, Liège, 4020, BE
Telephone: +3243444412
Price range: ££
Rating: 5

Blog et boutique en ligne slownow.be Lieu d'inspiration à l'art de vivre du Slow Living
Boutique - Salon de Thé/Café - Évènements/Ateliers
(3)

🌿 Since 2018, Slow Now — Boutique • Café • Espace bien-être - Du Mercredi au Samedi entre 10h00 et 18h00
Un lieu inspirant pour ralentir, se recentrer et savourer les petits bonheurs du quotidien.

05/09/2026

Et si vous veniez simplement flâner ?

Regarder les nouveautés.
Essayer un bijou.
Trouver un petit cadeau… ou quelque chose pour vous.
Boire un café.
Prendre le temps de regarder ce qu’on ne cherchait pas.

On aime bien les samedis comme ça.

Ceux où l’on n’a pas forcément de programme précis et où l’on se laisse simplement surprendre.

La porte est ouverte aujourd’hui de 10h à 18h.

À bientôt chez Slow Now,
Rue de Fétinne 39 à Liège
Boutique • café • ateliers
slownow.be

04/09/2026

Septembre a cette drôle de façon de tout faire repartir en même temps.

Les horaires, les rendez-vous, les projets, les bonnes résolutions… et cette impression qu’il faudrait déjà être partout.

Mais peut-être que la rentrée n’a pas besoin d’être une course.

Dans ce carrousel, on vous partage 5 petites pistes pour garder un peu d’espace et de calme quand tout s’accélère.

Pas besoin de toutes les appliquer.
Choisissez-en une. Celle dont vous avez besoin maintenant.

Et vous, laquelle choisissez-vous : 1, 2, 3, 4 ou 5 ?

Gardez ce post sous la main pour les semaines un peu trop remplies.

Slow Now
Boutique • café • ateliers
Rue de Fétinne 39 à Liège
Du mercredi au samedi, de 10h à 18h
slownow.be

03/09/2026

Septembre reprend son rythme.

Les agendas se remplissent, les journées s’organisent, les listes s’allongent…

Et au milieu de tout ça, il reste peut-être une petite place pour ne rien prévoir.

Entrer quelque part.
Prendre un café.
Faire un tour dans la boutique.
Regarder, discuter, prendre son temps.

Chez Slow Now, vous n’avez pas besoin d’une bonne raison pour pousser la porte.

Vous pouvez aussi simplement venir respirer un peu.

Slow Now — boutique, café & ateliers
Rue de Fétinne 39 à Liège
Du mercredi au samedi, de 10h à 18h
slownow.be

02/09/2026

Il y a les endroits où l’on passe.
Et puis ceux où l’on a envie de rester un peu.

Chez Slow Now, vous pouvez venir découvrir la boutique, participer à un atelier… mais aussi simplement vous installer, boire quelque chose de chaud, manger une part de gâteau et prendre le temps.

Pas besoin d’une occasion particulière.
Parfois, une petite pause suffit.

Slow Now, c’est une boutique, un café, des ateliers… et surtout un lieu où l’on peut ralentir un peu.

Rue de Fétinne 39 — Liège
Du mercredi au samedi, de 10h à 18h.

Poussez la porte. Prenez le temps.

01/09/2026

On croit parfois qu’il faut tout changer pour se sentir mieux.

Reprendre de bonnes habitudes.
Mieux s’organiser.
Faire plus. Faire autrement.

Et si, aujourd’hui, on faisait simplement un peu moins ?

Ouvrir la fenêtre et laisser entrer l’air.
Préparer une boisson chaude.
Écrire une seule intention pour la journée.

Trois petits gestes.
Quelques minutes.
Un petit rituel pour revenir doucement à soi.

Pas besoin de tout recommencer en septembre.
Parfois, un tout petit geste suffit pour changer le rythme.

Et vous, quel est le petit rituel qui vous fait du bien en ce moment ?

À bientôt chez Slow Now 🌿

Rue de Fétinne 39 — 4020 Liège
Du mercredi au samedi, de 10h à 18h
slownow.be

31/08/2026

Septembre arrive souvent avec une longue liste de choses à reprendre.

Les horaires.
Les habitudes.
Les projets laissés de côté.
Et cette impression qu’il faudrait, dès le premier jour, être partout à la fois.

Mais nous ne sommes pas obligés de tout recommencer, ni de tout rattraper.

Nous pouvons simplement revenir.

Revenir à ce qui nous fait du bien.
À ce qui nous apaise.
À ce qui compte vraiment.
Et retrouver, doucement, un rythme qui nous ressemble.

Chez Slow Now, cet automne sera une invitation à ralentir, à observer, à ressentir… et à remettre un peu de calme au cœur du quotidien.

Pas une nouvelle course.
Un nouveau chapitre.

Et vous, qu’aimeriez-vous retrouver en cette rentrée ?

Gardez ces mots pour les jours où tout ira un peu trop vite… ou partagez-les à quelqu’un qui en aurait besoin. 🤍

À bientôt chez Slow Now,
pour ralentir un instant et retrouver votre rythme.

Rue de Fétinne 39 à Liège
Du mercredi au samedi, de 10h à 18h
slownow.be

29/08/2026

Découvrez FLOW TONUS avec l’eutonie !

Au fil d’exercices doux, apprenez à relâcher les tensions, revitaliser votre corps et harmoniser tonus, présence et créativité. Une invitation à entrer plus facilement dans votre état de flow 🌿

Deux cycles de 4 séances, le mercredi de 9h30 à 10h30 :

• 9 et 23 septembre, 7 et 21 octobre
• 4 et 18 novembre, 2 et 16 décembre

50 € les 4 séances • 80 € les 8 séances
Chez Slow Now – Rue de Fétinne 39, Liège
[email protected]
04 344 44 12

Vêtements amples conseillés. Les tapis sont mis à votre disposition.

28/08/2026

Pas de mac burgers-frites 🍔🍟 chez Slow Now,

mais une délicieuse quiche-salade et un bon gâteau, préparés artisanalement à Liège, 🥧🍰

le tout accompagné par de délicieuses boissons préparées par nos soins. 🥤 ☕️🍵

Parce que soutenir les artisans, les petits indépendants et les commerces locaux, ça commence aussi dans l’assiette.

Bienvenue, installez-vous, prenez le temps… et savourez. 🌿

Slow Now – Rue de Fétinne 39, 4020 Liège
Du mercredi au samedi, de 10h à 18h
slownow.be

27/08/2026

Et si nous prenions le temps de mieux comprendre notre périnée ? 🌿

Souvent méconnu, parfois trop tendu ou affaibli, le périnée joue pourtant un rôle essentiel dans le soutien des organes, la continence, la sexualité et la reproduction.

Lors de ces deux séances douces et accessibles, nous explorerons notamment :

• les os et les insertions des muscles du périnée
• la visualisation et la perception de cette zone
• la détente ou la tonification selon les besoins
• les étirements globaux du corps
• la détente du diaphragme
• la posture au quotidien
• les gestes permettant d’éviter les hyperpressions
• des conseils pour uriner et aller à selle sans fragiliser le périnée

Des supports visuels permettront également de mieux comprendre où se situe le périnée, sa forme en voûte et ses différents rôles.

Un temps d’échange sera consacré au périnée à tous les âges, ainsi qu’aux signes pouvant indiquer qu’il est affaibli ou trop tendu : fuites urinaires, gaz difficiles à retenir, sensation de pesanteur pelvienne, sécheresse ou douleurs.

Jeudis 3 et 10 septembre
De 17h à 18h45
Slow Now — Rue de Fétinne 39, Liège
50 € pour les deux séances de 1h45

À emporter :

• un drap ou un grand foulard pour vous allonger — des matelas en mousse seront disponibles
• un petit essuie de bain à rouler et à placer sous le dos
• une boisson

Inscriptions : [email protected]
Informations : 04 344 44 12

-> https://www.facebook.com/share/17yhdVGzvH/?mibextid=wwXIfr

Attention : ces exercices ne remplacent ni une rééducation périnéale réalisée par un·e kinésithérapeute, ni une consultation gynécologique ou sexologique. En cas de symptômes ou de problème de santé, une évaluation professionnelle et des conseils adaptés à votre situation restent recommandés.

26/08/2026

Il existe des lieux où l'on vient acheter quelque chose.

Et puis il existe des lieux où l'on vient simplement se sentir bien.

Après quelques jours de pause, Slow Now rouvre aujourd'hui.

La boutique retrouve doucement son rythme, le café est prêt à vous accueillir, les étagères se sont remplies de nouvelles découvertes… et nous sommes heureux de vous retrouver.

Que vous veniez pour un café, une idée cadeau, un moment de calme, un atelier ou simplement pour flâner quelques minutes…

La porte est ouverte.

Dites-nous : qu'aimez-vous le plus lorsque vous poussez la porte de Slow Now ?

À très bientôt 🌿

Rue de Fétinne 39 – Liège
Du mercredi au samedi • 10h à 18h

Notre e-shop reste accessible partout en Belgique et en France.

Parce qu'au fond, prendre le temps est peut-être le plus beau des luxes.

Adresse

Rue De Fétinne, 39
Liège
4020

Téléphone

+3243444412

Site Web

https://www.slownow.be/

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