27/10/2026
Como fazer o autoexame - Outubro Rosa te explica de forma simples🎀
O autoexame não substitui a mamografia nem a consulta médica, mas é um ato de amor e de conhecimento do seu próprio corpo. Você deve fazer 1x por mês, 7 dias após a menstruação. Se não menstrua mais, escolha um dia fixo no mês.
🎀 Se você tem mais de 40 anos, histórico familiar ou sentiu algo diferente, converse com um profissional de saúde para avaliação e indicação de mamografia.