Poli Carvalho Gössling

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Brasil
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Oriento Empreendedoras de Moda a se posicionar no digital para acelerar suas vendas!

02/09/2026

Uma festa com propósito. 🎾❤️

Há 21 anos, a Sueli transforma a comemoração do seu aniversário em um encontro de amizade, tênis e solidariedade.

O Torneio da Amizade reúne amigas do tênis em prol de uma causa que proporciona a crianças aulas de tênis e outras atividades, mostrando na prática o poder transformador do esporte.

Uma tradição que celebra a vida, a amizade e a oportunidade de fazer o bem.

E, para deixar essa 21ª edição ainda mais especial, tivemos até cover do Michael Jackson Michael Jackson Cover Curitiba para animar a festa! 🕺🏻✨

Parabéns, e viva a vó Su, por mais um ano e por transformar sua celebração em propósito!❤️

24/08/2026

Quando me perguntam pq eu treino em Jejum ?

Porque se tornou uma estratégia interessante e benéf**a para os meus objetivos…Mas não é uma regra para todo mundo!

Entre os possíveis benefícios estão:

Maior utilização de gordura como energia
Melhor controle glicêmicoMaior eficiência metabólica
Menos fome ao longo do dia para algumas pessoas
Mais praticidade e consistência na rotina

Para emagrecimento ou hipertrofia, o mais importante é que treino, alimentação e recuperação estejam alinhados ao seu objetivo.

Jejum não é obrigatório. É uma estratégia que precisa ser individualizada.

Não existe fórmula da moda. Existe estratégia bem aplicada.

Agende sua consulta com Lucas Gössling - Nutricionista que sempre me incentivavou a fazer o jejum, veja se para vc tbm faz sentido 😉

Explicação no video por Renato Cariani

20/08/2026

Taurina… impossível não reconhecer! 👀🥙

E esse é só o gostinho do que vem por aí… No próximo Reels vou mostrar um pouco mais sobre o Lemir, restaurante de comida árabe que vale a descoberta.

Já f**a de olho! ✨

06/08/2026

Quando bate aquela vontade de um chocolate especial, esperar deixa de ser uma opção. 🍫

Agora o Shopper Now chegou em Curitiba com entrega em até 15 minutos, 24 horas por dia. E foi assim que eu recebi esse Tony’s Chocolonely rapidinho, sem sair de casa.

Quem aí também ama resolver tudo com praticidade? 🤎

31/07/2026

Uma noite, e uma experiência deliciosa. 🍷 🍷

No Terra Madre Ristorante 🇮🇹 além da tradicional culinária italiana, você também pode escolher pratos do cardápio do Olivenza, com sabores de Portugal e Espanha.

Nossa experiência ficou completa com a volta ao mundo 🌍 dos vinhos (8 rótulos por apenas R$ 89), pratos incríveis e uma sobremesa que fechou a noite com chave de ouro.

E para completar: estacionamento exclusivo para clientes. Vale muito a visita!

📍Salve este post e marque quem vai viver essa experiência com você! 🍝🍷

❤️

10/07/2026

O match perfeito existe. 🎾💜

O conjunto Match Point da une o que eu mais valorizo dentro de quadra: conforto, liberdade de movimento e muito estilo. Porque performance e moda podem, sim, jogar no mesmo time.

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Site

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