TKF modas - confecçao em geral

05/11/2024

Tok Fatal modas

Estamos ADMITINDO vendedora

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27/05/2024

668 curtidas, 21 comentários, " #2024 ”

13/07/2023

Coitado desse desavisado. Kk*kk, parecia um detalhe, mais lhe custou o couro.😱😱😂😂😂

3320 likes, 551 comments. Check out bonfim's post.

21/02/2023

Pantalonas de duna Tam. P, M, G e GG várias cores, com ou sem fendas lateral, com cós liso na frente e elástico no traseiro, só R$49,90
Desconto especial para atacado. Confira!!!

17/01/2023

Mais 10 Km pra conta. Corrida é tudo de bom. Pura saúde, aumenta a disposição, nós ensina a cumprir metas, ensina tbm a superar as dificuldades , desafios. Muitos benefícios, fortalece o corpo, a alma e principalmente o espírito esportista que temos dentro de nós. Vlw 👍galera!!! Tmj.

11/01/2023

Mais um treininho de 10km, percurso colinas do sol, passando pelo CDHU.. 😳😳😳

30/12/2022

A mais longa corrida do ano

17/11/2022

Alô galera, após uma contusão na coluna estamos de volta aos treinos, com as bençãos de Deus 🙏. Ufaaaa, nada mau pra quem está voltando de contusão na coluna. 😀😃😃. Tmj juntos galera 👊👊👊

03/05/2022

Mais um treino de 10km pra conta, hoje 6:15 já nas pistas. A meta do mês é 100km então tenho que ir pra cima. Bora lá, um treininho pra fortalecer a musculatura, melhorar todo aparelho respiratório,, melhorar a circulação sanguínea. Treino tudo de bom vale muiiiiito a pena, todo esforço é convertido em saúde.

24/04/2022

Treino de domingo, 16km pra conta. Foram 50 km nesse mês, mais a meta é 100km. Estou na metade da meta é faltam 6 dias pra acabar o mês. Será que vai dar tempo pra correr mais 50lm em 6 dias???. Esse é o desafio. Bora superar???

24/04/2022

Domingão, 7:30 da manhã com os pés na estrada pra mais um treino. Dessa vez 16km. A meta é 100km. Corri 50km e faltam apenas 6 dias pra acabar o mês. Será que vai dar tempo k*k. Difícil, mais eu vou conseguir.!!!

20/04/2022

Comecei o ano com o freio de mão puxado.
Minha meta era 100 km por mês, já é o terceiro mês que não cumpro a meta. Mais vou levantar a cabeça e ir pra cima. Esse mês corri menos de 30 km, faltam 10 dias pra acabar o mês, mais vou entregar os 100kms. Metas existe para serem cumpridas e assim será feito. Até o mês 06 correrei 600km.