Fts fitness e praia

Fts fitness e praia Reunimos o melhor do fitness e da praia

Entre um movimento e outro, existe presença. 🤎🎾A leveza de quem carrega forçae a elegância de quem faz tudo parecer natu...
28/04/2026

Entre um movimento e outro, existe presença. 🤎🎾

A leveza de quem carrega força
e a elegância de quem faz tudo parecer natural.

17/04/2026

Às vezes, a maior força está em pausar, respirar e se reconectar com você mesmo!

Não é sobre correr mais rápido…é sobre constância, presença e como você se sente no processo.FTS acompanha você em cada ...
10/04/2026

Não é sobre correr mais rápido…
é sobre constância, presença e como você se sente no processo.

FTS acompanha você em cada passo do começo ao seu melhor momento.

Se conectar com o seu eu interior é mais simples do que parece: é parar de se comparar e começar a se ouvir.A FTS acompa...
08/04/2026

Se conectar com o seu eu interior é mais simples do que parece: é parar de se comparar e começar a se ouvir.

A FTS acompanha esse processo. Sem pressão, sem padrão, só evolução real.

06/04/2026

Tem dias que a gente só precisa correr um pouco…
não pra chegar mais rápido, mas pra organizar a cabeça.

O corpo vai no automático,
e quando você percebe, já tá mais leve.

30/03/2026

É no movimento que tudo muda, corpo, mente, energia.
E quando você decide ir, não tem volta pro lugar de onde você saiu.

A FTS acompanha quem não negocia consigo mesma.

Endereço

Rua Ariosto Bento De Mello/Centro
Nova Friburgo, RJ
28610-100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 13:00 - 19:00
Terça-feira 10:00 - 19:00
Quarta-feira 10:00 - 19:00
Quinta-feira 10:00 - 19:00
Sexta-feira 10:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 19:00

Telefone

+552225226252

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