Vitor Brandão Nutri

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24/08/2026

Você recebe um plano alimentar e vê um PDF. O que eu vejo é a construção de uma estratégia junto com você.

Te permitindo entender cada passo do que vai ser feito ✅

Mês do Nutricionista. Quero te mostrar o que acontece nos bastidores, porque valorizar uma profissão começa por entender o que ela realmente faz.

21/08/2026

Melhores sobremesas para quando você estiver na TPM!

Já salva e manda para suas amigas ✈️

19/08/2026

Toma Mounjaro e sofre com náusea? Sua alimentação pode estar piorando o problema. 🤢

O medicamento retarda o esvaziamento gástrico e certos alimentos tornam isso muito mais intenso.

Salva esse vídeo e manda pra quem está sofrendo com isso.

nutrição emagrecimento

18/08/2026

Já segue Vitor Brandão | Nutricionista Clínico e Esportivo para mais dicas ✅

17/08/2026

Se eu for no nutricionista, vou ter que parar de comer tudo que eu gosto.

Esse mito mantém muita gente longe do cuidado que precisa. 🎯

Mês do Nutricionista. Vamos acabar com isso de uma vez.

16/08/2026

Qual personalidade voce se identifica mais?

VB ou Bella? 👇🏼

15/08/2026

Hoje eu me senti que nem Jó, os meus olhos viram o Senhor várias vezes 😂

Treino encaixadíssimo, me sentindo bem e o físico entregou tudo que precisava!

Depois, recovery com a melhor coisa do mundo: carboidratos, proteinas e gorduras. Nada supera uma boa refeição pós-treino!

TCS Amsterdam Marathon , nós chegaremos fortes ⚡️

14/08/2026

Sextou com alternativas de petiscos para voce que vai aproveitar hoje 🔥

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12/08/2026

Siga Vitor Brandão | Nutricionista Clínico e Esportivo para aprender a controlar seus sinais e sintomas 🔥

Muitas mulheres, a partir dos 40 anos, começam a passar por uma série de oscilações hormonais que impactam diretamente na sua qualidade de vida! 🙃

O ponto positivo é que o acompanhamento nutricional em conjunto com terapêutico e médico ajudam a controlar e trazer qualidade de vida!

Se você conhece alguém que precisa de ajuda nisso, encaminha esse post ✈️

11/08/2026

Feliz Dia do Estudante! 📚

O que você come afeta diretamente sua concentração, memória e disposição para estudar.

Nesse vídeo mostro a conexão real entre alimentação e cognição e o que funciona de verdade para render mais.

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