16/05/2026
Para garantir que a visão do seu filho esteja em dia, você pode incluir no checklist um exame oftalmológico.
Além do exame, é importante que o seu filho adote hábitos que contribuam para a saúde ocular, como:
🤓Evitar coçar os olhos
🤓Evitar ler de perto
🤓Usar óculos de descanso
🤓Usar óculos de sol na ida e na volta da escola
🤓Evitar o uso prolongado de telas
🤓Fazer pausas de 10 a 15 minutos a cada hora de leitura.
É importante identificar problemas de visão o mais cedo possível, pois eles podem prejudicar o desempenho escolar.
Algumas doenças oculares comuns são: Miopia, Estrabismo, Astigmatismo, Hipermetropia.