23/06/2026
Os episódios são marcados por choro, grito e pânico durante o sono, sem que a criança esteja de fato acordada, apesar de parecer.
Eles são mais frequentes depois dos 2 anos, mas também podem acontecer a partir dos 9 meses em algumas situações.
É um distúrbio de sono um tanto quanto assustador para os pais, especialmente na primeira vez em que acontece.
Existem algumas orientações para ajudar a criança em decorrência do distúrbio:
🔸 Procure manter a calma. Tenha em mente que a criança está dormindo e não irá responder aos seus comandos ou qualquer pergunta.
🔸 Não tente acordar a criança. Alguns especialistas inclusive recomendam que os pais não falem com os filhos nem interfiram no processo, para evitar prolongá-lo.
🔸 Mantenha seu filho em segurança. Se ele estiver andando, encaminhe-o gentilmente de volta à cama.
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