19/02/2025
🫃🏿Olá! Eu sei como é estar grávida e por isso vou te dar 5 dicas para esta fase.
Quando engravidamos parece que 40 semanas tem o mesmo signif**ado que eternidade! Você também sentiu isto?
Mas, quando piscamos os olhos, o bebê está pronto para nascer.
Aproveite que está grávida, o que sentimos durante uma gestação, não volta, é único. Prepare-se para receber e agradecer!
📸Tire fotos, faça um ensaio fotográfico, se você acha bacana, mas, por você, não pelos outros. Grave estes momentos, mas não se esqueça que eles devem ser organizados, para que não se percam.
Converse com o seu companheiro, esta cumplicidade e companheirismo fortalece os laços que são fundamentais para começar a vida familiar. Divida com ele suas alegrias, dúvidas e medos. Apesar de não gerar, o homem também passa por mudanças com a paternidade. Programe alguns passeios e momentos para estarem juntos, somente vocês dois.
Leia, pesquise e prepare-se para a chegada do seu bebê, inclusive, leia para ele, enquanto ainda está em seu ventre. Isto fará bem para vocês.
Desde o início, faça uma programação para assistir alguns filmes e ler sobre determinados assuntos.
É importante fazer alguma atividade física, o que contribui muito com a sua saúde durante a gestação. Pode ser um pouco cansativo, mas, é necessário movimentar-se e equilibrar-se. Exercícios respiratórios são ótimos. Antes de iniciar qualquer atividade física, converse com o seu médico. Lembre-se de ouvir as suas necessidades, o que seu coração diz. Durante a gestação muitas mulheres aguçam o poder de intuição, justamente porquê passarão a proteger a sua cria. Deixe aflorar o seu lado mágico e encantador e seja feliz.
Se você gostou, compartilhe com outras famílias.
Um grande beijo!
